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Cuidar para Crecer

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Bienvenido a nuestro espacio de bienestar mental 👩🏻‍⚕️🧠

01/09/2026

🚨 ¿La escuela te pidió una evaluación psicopedagógica y lo primero que pensaste fue: ¿Qué le pasa a mi hijo/a?👀

¡ALTO! ✋🏻💭
Una evaluación psicopedagógica no es una etiqueta ni un diagnóstico automático.

Es una herramienta para entender cómo está aprendiendo tu hijo/a, qué necesita y cómo podemos acompañarlo mejor. 🧠💛

Porque detrás de una dificultad escolar, muchas veces hay una necesidad que todavía no hemos identificado. 🔎✨

👀 ¿Te ha pasado? Cuéntame en los comentarios.

01/06/2026

Los juguetes se gastan con el tiempo; los momentos, los abrazos y el amor permanecen para siempre. 💖🫂🧑‍🧑‍🧒‍🧒🌷

Feliz día del niño.👧🏻🤱🏻💖

26/05/2026

Nuestro trabajo como psicólog@s no se queda en la sesión terapéutica. 🪄🙃

También está en volver a cada expediente con cuidado, en pensar cada historia con respeto y en buscar herramientas nuevas para acompañar mejor… porque detrás de cada caso hay una persona que merece ser comprendida con humanidad y dedicación. 🧠🌸

24/05/2026

Y aquí en terapia te ayudamos a trabajar la evitación 👩🏻‍⚕️🌸🌷 Águeda una cita con nosotros ⭐️

23/04/2026

Queremos contarles algo que hemos incorporado para poder acompañarlas de una manera más ordenada, rápida y cercana.

A partir de ahora contamos Ani que es nuestra asistente que nos estará apoyando en todo el proceso de atención, ayudándonos con:

📅 Agendamiento de citas
🧾 Emisión de facturas y certificados
💬 Respuesta a sus mensajitos
⏰ Envío de recordatorios
📝 Organización y seguimiento de información importante remitidas por las terapeutas.

La idea es que ustedes se sientan siempre acompañadas y que su experiencia sea mucho más ágil y cómoda 🪄✨

Ani, seguirá muy pendiente de cada uno de ustedes. Siempre presta a escuchar sus dudas, responder sus preguntas durante todo el proceso y, sobre todo, acompañarlas y guiarlas con mucho gusto en cada paso 🤍👩🏻‍⚕️🌸

02/04/2026

¿Estamos enseñando a encajar o estamos aprendiendo a incluir?

Incluir es respetar los tiempos, validar las emociones, adaptar los espacios y, sobre todo, reconocer que ser diferente no es un error, es parte de la diversidad humana.

Como adultos, tenemos la responsabilidad de construir entornos donde cada niño, niña o adolescente se sienta seguro de ser quien es, sin miedo a ser juzgado o rechazado.

Porque la verdadera concientización no está solo en saber qué es el autismo, sino en cómo elegimos relacionarnos con quienes lo viven día a día.

💬 Hoy no se trata solo de entender el autismo, sino de aprender a ser más humanos. 💙

30/03/2026

¡Berrinches y crisis emocionales bajo control! ✨

En nuestro taller para mamis, papis y nannys aprendimos estrategias efectivas para entender y manejar las emociones de los peques 🧒💖.

Porque con paciencia y herramientas correctas, ¡todo es posible!

08/03/2026

Hoy, 8M 💜💪🏻quiero invitarte a mirar tu propia historia con respeto y compasión.

💡💪🏻 Que esta fecha sea un recordatorio de tu valentía para tomar decisiones, para salir de lugares o situaciones que han sido difíciles, y para seguir construyendo una vida más sana para ti.

🫶🏻🌷 Que también sea un día para reconocer el valor que tienes frente a los demás, tu dignidad, tu voz y todo lo que te hace única.

Y sobre todo, que sea un día para defender con firmeza lo que piensas y lo que sientes, sin permitir que nadie lo minimice o te haga sentir que debes callar. 
🗣️✨Tu voz, tus ideas y tu forma de ver el mundo importan.

Mereces vivir con respeto, caminar con tranquilidad y regresar siempre a casa segura y con vida. 
Tu vulnerabilidad nunca debe ser una oportunidad para que alguien intente aprovecharse de ti.

Hoy y cada día, recuerda: tu bienestar, tu seguridad y tu voz son valiosos. 💜💪🏻👩🏻‍⚕️

20/02/2026

Sé que la vida es cara, que el tiempo no alcanza y que siempre hay mil gastos más…

Pero gracias por elegirme como una prioridad. 🌷👩🏻‍⚕️🧠

Gracias por entender que la salud mental no se atiende solo cuando estamos en crisis, sino que se trabaja todos los días, como parte de nuestra vida, para crecer, sanar y vivir mejor. ❤️‍🩹🚊✨

02/02/2026

🧠 Tema: La inseguridad emocional: vivir con miedo, ansiedad y desconfianza siendo joven

📍🎙️Radio Flacso

Hoy, nuestra terapeuta Nathaly Arcos, nos comparte que la inseguridad emocional puede entenderse como un patrón aprendido, construido a partir de experiencias tempranas, vínculos significativos y contextos invalidantes.

Durante la entrevista, explica cómo el miedo al abandono, la hipervigilancia emocional y la baja autoestima influyen directamente en la regulación emocional y en la manera en que las personas se relacionan con los demás.

Desde su experiencia clínica, la Dra. destaca que la terapia se convierte en un espacio seguro donde es posible identificar estos esquemas, resignificar experiencias pasadas y fortalecer recursos internos, permitiendo así desarrollar mayor seguridad emocional, autoconfianza y bienestar personal. 🤍🙌🏻

Dirección

La Florida Calle Jose Herboso Y Teniente Manuel Serrano
Quito

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