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Darfisio Fisioterapeuta e Instructora de Pilates

Excelente fin de semana aprendiendo de uno de los mejores, valió la pena la espera.Gracias por impartir todo este conoc...
17/11/2025

Excelente fin de semana aprendiendo de uno de los mejores, valió la pena la espera.
Gracias por impartir todo este conocimiento y por hacer que ame mucho más esta filosofía que es el Pilates.
PD1: Nótese mi felicidad en la foto 2, no importaba que llevaba más de 20 horas de capacitación y ejercicios.
PD2: último video, después de más de 12 años practicando y dando clases de Pilates pude lograr el roll up, gracias a las indicaciones correctas.

¿Tienes dolor lumbar desde hace meses o incluso años? 😞Es más común de lo que crees; pero no tiene porque ser parte de t...
14/04/2025

¿Tienes dolor lumbar desde hace meses o incluso años? 😞

Es más común de lo que crees; pero no tiene porque ser parte de tu vida para siempre.

Muchas personas mayores repiten sin saberlo ciertos errores que agravan su dolor día a día, como:
❌ Pensar que el dolor es “normal por la edad”
❌ Evitar moverse por miedo a empeorar
❌ Depender solo de pastillas o masajes

En mi consulta, muchos pacientes encuentran alivio desde la primera sesión 🧘‍♂️✨

Porque trabajamos en profundidad la verdadera causa del dolor y diseñamos un plan que se adapta a su cuerpo y a su ritmo.

📲 Escríbeme, estaré encantada de ayudarte a dar el primer paso hacia una espalda más libre y fuerte.

Dirección

Gonzalez Suarez Y Bosmediano, Edificio Royal Plaza, Tría Fit Studio
Quito

Horario de apertura

Lunes 08:00 - 18:00
Martes 08:00 - 18:00
Miércoles 08:00 - 18:00
Jueves 08:00 - 18:00
Viernes 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

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