TriYoga Vilcabamba

31/05/2026

🤟🏽JUNIO IS COMING…
La sala de Vilcabamba y la sala virtual te esperan en este mes umbral hacia la segunda mitad del año. Donde la invitación es cultivar Ecuanimidad.
Sostener el equilibrio entre la reflexión sobre el pasado y lo que está por venir .

15/05/2026

03/05/2026

Varieté Anusara

Distintas miradas, un mismo corazón
Cada sábado una experiencia diferente dentro del universo Anusara.
Distintos profesores, explorando un mismo principio desde diferentes ritmos y miradas.

ASANA LAB desarmar, entender y volver a crear .

Te esperamos !
💟🕉️🦄

21/04/2026

Una práctica inspirada para que traspase el mat, para que te reconozcas y despliegues tu autenticidad de la forma más efectiva. En comunidad, la vida se goza mucho más
💟🕉️🦄

13/04/2026

Un sábado al mes, un espacio para explorar y comprender el cuerpo más allá de la forma.

En ASANA LaB observamos y refinamos el movimiento desde adentro, integrando los PUA’s , para una acción balanceada y sostenible.

La práctica este mes se sostiene en Laksya: la atención interna que afina y da sentido a la experiencia. No solo cómo se ve la postura sino cómo se vive.

En estas sesiones trabajamos:
- Alineación y biomecánica
- Activación muscular específica
- Patrones de movimiento
-Variaciones y progresiones

Acompáñame para habitarnos con más comprensión y sensibilidad.

06/04/2026

Los encuentros de Anusara Yoga son realmente maravillosos. Cada refinamiento y profundización en el estudio no pasa solo por el cuerpo: al estar asentados en la filosofía tántrica no dual, se integran naturalmente a nuestra vida cotidiana. Nada está separado de la práctica. Y el gran regalo es la kula: compartir, nutrirnos y luego regresar a nuestros espacios con algo nuevo pulsando, nuevas formas de observar, sostener y ofrecernos.
Gracias a la tecnología pudimos encontrarnos con la comunidad de distintas ciudades y países 🙏
Me siento honrada de ser parte de este proceso 💟

31/03/2026

En Abril, abrimos nuevos espacios de práctica.
Uno para sostener desde casa y otro para profundizar en detalle.
Además de las clases de siempre.
Nuevas puertas de entrada con la misma intención, acompañarte en este viaje de autodescubrimiento.

Este mes :
💻 8 de abril comenzamos las clases en línea, cada miércoles a las 7 PM #
📐Sábado 18 , AsanaLab

Te espero 🪷

08/03/2026

No soy muy partidaria de los “días de” , muchas veces terminan convirtiéndose en gestos comerciales o celebraciones romantizadas que no necesariamente cuestionan la forma en que vivimos.
Más que “celebrar “ me interesa recordar algo que el biólogo Maturana llamaba “mundo matristico “ (ojo, no matriarcado ) una forma de convivencia basado en el cuidado, la colaboración y la legitimidad del otro.
Todavía vivimos en buena parte, una cultura patriarcal organizada alrededor de la competencia, dominación y violencia.
Pienso que el gran desafío no es simplemente reconocer a las mujeres sino recuperar esa sensibilidad matristica.
Te invito hoy a que te preguntes no solo cómo quiero celebrar/me , sino QUE TIPO DE MUNDO ESTAMOS CULTIVANDO ENTRE TODAS/os
🪷🧚🏾‍♀️✨
Desde mi 💗

01/03/2026

𝗔𝗪𝗔𝗞𝗘𝗡 - 𝗜𝗟𝗟𝗨𝗠𝗜𝗡𝗔𝗧𝗘 - 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗡𝗚𝗛𝗧𝗘𝗡

En el mundo de hoy, siento que despertar es reconocer nuestra bondad intrínseca.
A veces parece que olvidamos que nuestra humanidad es una forma en que la consciencia se despliega y se reconoce. Hay momentos en que la realidad se percibe contraída, y en otros se siente más expandido. Probablemente ambas cosas estén ocurriendo ahora mismo en este mundo loco.

La llama de una vela puede iluminar la cueva más oscura, y si más velas se encienden mucho mejor. Ese es el espíritu de la kula que seguimos fortaleciendo, corazones encendidos pulsando al unísono en amor, gratitud y bondad.

MARZO nos trae un nuevo ciclo de Transformación Evolutiva 200hs YTT junto a
Un encuentro muy esperado.
Mantenemos vivo el fuego de nuestros maestras y maestros 🙏🔥

01/03/2026