31/05/2024
Massaaži mõjud meie kehale ja hingele 🤍
Keha annab märku sisemistest või välistest häiretest stressi, valu või lihaspingega ning need vajavad leevendust.
🫧Massaaž parandab kudede verevarustust, seega likvideerib ainevahetusjääkide kuhjumisest ja hapnikupuudusest tekkinud valu põhjuse.
🫧Massaaži tulemusel väheneb stressihormoonide adrenaliini ja kortisooli tase veres ning suureneb heaoluhormoonide serotoniini ja oksütotsiini tootmine.
Heaoluhormoon oksütotsiin aitab luua vastastikust lähedust ja süvendab vajadust sotsiaalsete kontaktide järgi.
Heaoluhormooni serotoniini taseme tõusuga väheneb valu, väsimus, ärevus ja depressiivsus, paraneb uni.
🫧Lisaks võib massaaž inimesele üsna tõenäoliselt mõjuda veel mitmel eri kombel, mida isegi teadus veel ei oska uurida. Traditsioonilised ida massaažid räägivad eelkõige selle energeetilisest toimest.
Saab väita, et kuna patsiendi energiaväli on üks ja massööri energiaväli on teine, siis selleks, et need kaks energiat üksteisega harjuks, on sisuliselt vaja 3 massaaži. Et mõne inimesega “sobivust” ei tekigi, on samuti üks elu tõsiasjadest.
Pika ja põhjaliku jutu lõpetuseks - tule lihtsalt ja naudi massaaži - sest massaaž on imeline! 🤍
