26/07/2026
Kõige suurem vale, mida naistele müüakse, on see, et pärast menopausi hakkab elu vaikselt allamäge minema.
Dr. Mari Laasma ütleb hoopis vastupidist. Tema sõnul on see periood sageli hetk, kus naine lõpuks teab, kes ta on ja mida ta oma elult päriselt tahab. Just siis tekib julgus öelda ei asjadele, mis enam ei teeni, ja jah sellele, mis päriselt loeb.
Probleem on selles, et väga paljud naised jõuavad sellesse eluetappi täiesti ettevalmistamata. Kui hormoonid hakkavad
muutuma, tundub nagu kõik juhtuks üleöö. Uni halveneb,
energia kaob, emotsioonid kõiguvad ja peeglist vaatab vastu inimene, keda justkui enam ei tunne.
Mari räägib, et tegelikult algab see teekond palju varem.
Perimenopaus võib kesta aastaid ja just selle aja jooksul saab oma keha toetada, teha teadlikke valikuid ning muuta tulevane üleminek palju pehmemaks.
Kui tahad kuulda rohkem hormoonidest, vananemisest,
pikaealisusest ja sellest, kuidas oma keha teadlikult toetada, vaata täispikka vestlust Dr. Mari Laasmaga YouTube’is: https://youtu.be/htDC_xZRxFO