Eesti Joogaühing

04/08/2026

Mõnusat kuulamist-vaatamist :)

At Guru Utsava 2026, Nrithya Jagannatha, Director, KYM Institute of...

31/07/2026

Võtame koos Enelyga taaskord joogaseiklusel sabast kinni 2027 a kevadel 2-10 mail.
Kui sa soovid, tule meie seltsis Lõuna- Itaaliasse suve alustama!
Järgmine väike puhkus koos joogaseiklusega viib meid taaskord Salerno ligidusse, kolleegide Stefania ja Luciano ning nende sõprade juurde. Elamine on Stefania ja Luciano sõprade uues majutuses. Kasutada on kaks apartementi, igas oma köök, pesumasin ja küttevõimalus.
Seekordne seiklus algab meil juba Napolist, sest otsustasime külastada ka Capri saart. Kui jõuame Paestum´isse, siis meie elukoha ligiduses on veel Agropoli ja muidugi Costiera Amalfitana – Amalfi imeilus ranniku piirkond, Amalfile planeerime taaskord terve päeva, piirkond on suur ja kõige kogemiseks tuleb sinna veel mitu korda minna.
Muule liikumisele lisaks võtame tervendavaid vanne Contursi termaalbasseinides – veed, mis juttude järgi taaskord 100 erineva taudi vastu olevat https://www.contursi.it/EN/, teeme mõnusaid õhtusööke nii kodus kui väljas.
Ära unusta – päike loojub Itaalias Capri saare taha ja see on Luciano joogatoast näha! See väide sai möödunud kevadel igal õhtul kinnituse.
Kirjuta või helista või saada sõnum messengeri kaudu, kui soovid meiega liituda – koos on ju tore.
[email protected] 5028930
[email protected] 56683196

02/07/2026

Osa 2. Selles podcastis vestlevad Kristna Virk ja joogaõpetaja Maimu Opmann teemal "Meel ja meelerahu".
Meel on sünniga kõigile kaasa antud . Meeleseisundi muutmine on aluseks teadlikumale elule ja parematele valikutele.
Mida meel sisaldab ja kuidas meelt kasutame? Millised on võimalused joogavahenditega meelt mõjutada? Head kuulamist :)

Selles Joogafilosoofia Podcasti osas räägime meelest — sellest näht...

18/06/2026

Krishnamacharya Yoga Mandiram, meie joogatraditsiooni kodu, annab teada, et tähistab rahvusvahelist joogapäeva tasuta veebitundide jagamisega.
Join us to celebrate the 12th International Day of Yoga...
Bring your family, friends, and loved ones along to experience the joy of practicing together as a community...
To Register:
https://www.kym.org/dt_courses/international-day-of-yoga-2026/

09/06/2026

Armas joogarahvas, Esnas on tore väike jooga keskus. Perenaine on jooga õpetaja ja joogaterapeut Maimu Opmann /loe lisaks http://www.joogatallinn.ee/otildepetajad.html/.
Siit leiad kohapaiga tööplaani - olge lahked osalema :)

Esna Joogakeskuse tööplaan 2026

11 juuli, laupäev (10.00 – 17.00) . Patañjali joogasuutrate sidumine praktilise eluga. Arutelu ja praktikad
24 - 26 juuli, reede 18.00 – pühapäev 16.00 . Joogalaager: Meel keskendumise teenistuses.
Töövahendid praktikateks joogasuutrate põhjal.
8 aug, laupäev (10.00 – 17.00) Elujõud ja 5 põhipraanat- nende ülesanded ja toimimine.
Joogavahendid kogu süsteemi tasakaalustamiseks
22 aug, laupäev (10.00 – 17.00) Keskendumise töövahendid: keha asendite, teadvustatud hingamise ja aistingute suunamise praktikad. Joogasuutrad: eetika meditatsiooni protsessi alusena.
Suvised joogapäevad sobivad kõikidele huvilistele. Õpetajad võivad tulla koos oma grupiga

12 sept (9.00 – 18.00) teraapia täiendõpe joogaõpetajatele (Selg ja liigesed )
10 okt (9.00 – 18.00) – teraapia täiendõpe joogaõpetajatele (Rasedus, sünnitus ja taastumine)
7 nov (9.00- 17.00) – teraapia täiendõpe joogaõpetajatele (Ärevus, stress ja depressioon)
Teraapia täiendus on mõeldud T.Krishnamacharya traditsiooni õppinud joogaõpetajatele

Kõikidele üritustele on vajalik eelregistreerimine.
Tasu 70 euri ühepäevased üritused ja 180 joogalaager

Info ja registreerumine: [email protected]
Joogakeskuse aadress: Sepamaja, Esna küla, Paide linn, Järva mk

foto@pulsidiagnostika

05/06/2026

Ilmselgesti tõi meie seekordne joogaseikluse seltskond Itaaliast kaasa mitte ainult väga head mälestused ja helge meele vaid ka suvise soojuse. Oleme tagasi juba 2 nädalat ja rahulolu suminat kostub tänaseni. Joogalik seiklus – just sellisena me seda võtamegi. Ja selle seikluse käigus on hea treenida oma meelt – selleks jooga ju ongi. On kohatisi mugavusi ja ebamugavusi – mis taanduvad joogalikult tahan/ei taha (Rāga/Dveśa) printsiibile. Kindlasti märgati, et ebamugavused on vaid meeleseisundi küsimus. Ja kui ei ole – näiteks ilmnevad füüsilised kannatused, siis enamasti on midagi võimalik muuta, et neid tulevikus vältida. Ka see on sirge ja selge jooga printsiip. Võimalik, et tihti peamine – miks üldse joogat praktiseerida: Heyam duḥkhamanāgatam – tuleviku kannatusi saab vältida. Viitab see muidugi suures plaanis meelele, aga et joogapraktikul ilmneb võimekkus muuta mateeriat (Pancamaya mudel – muutus ühes tasandis loob muutuse kõigis teistes – muutub meele sisu = muutub keha) – siis ka ihuline ebamugavus omab potentsiaali positiivse muutuse suunas. Rõhk on ja jääb: tee midagi selle heaks. Abhyāsa/vairāgyam (tee seda, mis viib sind edasi heaolu suunas -joogapraktika kindlasti teeb seda- ja loobu sellest, mis suurendab kannatust).
Nüüd sai küll jooga väge kirjeldatud – mis peamine – koos on tore ja koos on loov. Nii nagu kambakesi nii ka üksi toimetades on alati mingid mugavused ja teatud ebamugavused samuti. Arendavalt vajalikud on need mõlemad olekud.
Rõõmsat koosloomist sügisel Andaluusias ja uuel kevadel taas Lõuna-Itaalias.
Aitäh kõigle koosloojatele - seiklejatele – oma meele koolitajatele! Taaskordse Capri saare taha loojuva päikeseni ;)
Peagi saab Joogaühingu veebilehelt lugeda ka ühe seikleja kirjeldusi meie jooga- ja ajurveeda puhkusest täpsemalt.
http://www.joogatallinn.ee/

05/06/2026

Meie õpetajad Hanna ja Karina kutsuvad kõiki Östersundi jooga seminarile. Srinivasan KYM-st - Krishnamacharya joogakeskusest on sealsesse joogakeskusesse tulemas.
Info on alloleval kuulutsel ja hind Eestist minejaile on 250 eur

02/06/2026

🌞jutuajamised jooga teemadel - rõõmsat kuulamist!

Selles sissejuhatavas osas räägime, mis on jooga tegelik tähendus j...

29/04/2026

Heli mõju on võimas ja kaasa helisemine ülitore. Kärt Matiisen ja Merike Taza - GĀYATRĪ MANTRA LAAGER 2026 - on nende poolt läbi viidavana taas tulemas.