Вадим Даньяров

Вадим Даньяров Специалист по мышцам

30/07/2026

2 часть
Упражнение
Подвздошно-поясничная мышца

#массажталлинн #лечебныймассажталлинн #физиотерапевтталлинн #упражнение

30/07/2026

1 часть
Подвздошно-поясничная мышца

#массажталлинн #лечебныймассажталлинн #физиотерапевтталлинн #головнаябольталинн

28/07/2026

3 часть

#массажталлинн #лечебныймассажталлинн #физиотерапевтталлинн #головнаябольталинн

28/07/2026

2 часть

#массажталлинн #лечебныймассажталлинн #физиотерапевтталлинн #головнаябольталинн

27/07/2026

1 часть

#массажталлинн #лечебныймассажталлинн #физиотерапевтталлинн #головнаябольталинн

26/07/2026

Тренажер для поддержки свода стопы и пальцев ног

При вальгусной деформации большого пальца важно не только уменьшить нагрузку на стопу, но и укреплять ее мышцы. Тренажер помогает активизировать мышцы свода стопы, улучшить подвижность пальцев, развить правильную опору и снизить дискомфорт при ходьбе.

Регулярные упражнения могут стать частью комплексной реабилитации, но максимальный эффект достигается в сочетании с индивидуально подобранными упражнениями и рекомендациями специалиста.

#стопы #вальгуснаядеформация #вальгус

25/07/2026

Су-Джок терапия

Упражнения от давления

⬆️смотрите видео

#суджоктерапия #суджок #упражнения #давление

24/07/2026

Упражнение «Супермен» для здоровой осанки

Простое, но эффективное упражнение для укрепления мышц спины, ягодиц и задней поверхности плеч. Оно помогает улучшить осанку, уменьшить напряжение в спине и поддерживать позвоночник в правильном положении.

📩 Запишитесь на консультацию и массаж — подберём упражнения именно для вашего случая.

#осанка #массажталлинн #упражнениедляосанки #упражнение #физиотерапевтталлинн

24/07/2026

Нарушение осанки

⬆️смотрите видео

#осанка #массажталлинн #лечебныймассажталлинн #нарушениеосанки #спина

19/06/2026

✨ Kergus ja taastumine sinu kätele ✨

Õhukompressioonmassaaž on kaasaegne protseduur, mis aitab parandada vereringet ja lümfiringet, vähendada turseid ning leevendada lihaspingeid kätes.

Pärast protseduuri võid tunda:
✔️ Kergustunnet kätes
✔️ Vähenenud turseid
✔️ Vähem väsimust ja lihaspingeid
✔️ Paranenud mikrovereringet
✔️ Suuremat mugavust ja lõõgastust

Eriti sobib neile, kes töötavad palju arvutiga, teevad füüsilist tööd või koormavad käsi igapäevaselt.

📍 Hoolitse oma käte eest – need töötavad sinu heaks iga päev.

📩 Broneeri aeg sõnumi teel.

✨ Лёгкость и восстановление для ваших рук ✨

Воздушно-компрессионный массаж — это современная процедура, которая помогает улучшить кровообращение и лимфоток, снять напряжение и уменьшить отёчность рук.

После процедуры вы можете почувствовать:
✔️ Лёгкость в руках
✔️ Уменьшение отёков
✔️ Снятие усталости и напряжения
✔️ Улучшение микроциркуляции
✔️ Комфорт и расслабление

Особенно полезно для тех, кто много работает за компьютером, занимается физическим трудом или испытывает постоянную нагрузку на руки.

📍 Позаботьтесь о своих руках — они работают для вас каждый день.

📩 Запись в Direct.

#реабилитация #физиотерапия #массажрук #лимфодренаж

Address

Tallinn

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 22:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Вадим Даньяров posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share