Holistic Healing kehateraapia

01/07/2026

💆‍♀️ Suvine puhkepäev Viimsis või väike tervisekuur?
👉 Broneeri aeg: healing.ee

Suvel on elu kuidagi teistsugune. Päevad on pikemad, tempo veidi rahulikum ja lõpuks tekib tunne, et on aega ka iseenda jaoks.
Mina tulin just kahenädalaselt puhkuselt tagasi - 5 päeva paastulaagris Alar Krautmani Terviseakadeemias ja 9 päeva suvilas Häädemeestel. Pea on selge, keha puhanud ja mõnusat energiat jagub! 
Suve jooksul põikan küll vahel pikemaks nädalavahetuseks suvilasse, aga muul ajal olen Viimsi Harmoonikumis olemas.

Kui oled mõelnud, et keha vajaks rohkem tähelepanu kui üksik massaaž, siis just praegu on hea aeg lubada endale väike tervisekuur. Selleks on loodud ka 5 ja 10 korra sooduskaardid: https://healing.ee/et/toode/5-10-korra-kaart/

💛 Tee sellest üks mõnus puhkepäev Viimsis.
Kui Sa juba Viimsisse tuled, siis soovitan Sul võtta endale paar lisatundi ja luua sellest endale üks mõnus puhkepäev.

Minu enda lemmikud on:

🌲 PõhjaKonna terviserada – mõnus jalutuskäik
🌊 Haabneeme rand – ideaalne koht, kus pärast massaaži lihtsalt istuda, jalad liivas ja vaadata m**d.
☕ Reval Café Viimsis – hea kohv ja midagi maitsvat kõrvale.

Selline päev – natuke loodust, natuke vaikust ja üks hea massaaž – võib mõjuda nagu üks ülimalt tõhus puhkus, ilma et peaks kaugele sõitma.

PS. Kui Sulle jäi silma minu T-särk, siis selle disaini autor on mu sõber Agur Andri Tarmo. Ta loob loodusest, loomadest ja mütoloogiast inspireeritud väga ägedaid T-särkide disaine. Kui selline stiil kõnetab ka Sind, vaata tema Etsy poodi: SkyletonDesign - https://www.etsy.com/shop/SkyletonDesign

Kohtumiseni Harmoonikumis! 💛

👉 Broneeri aeg: healing.ee

18/05/2026

🌿 Veetsin kolm päeva Alar Krautmani Terviseakadeemia saunalaagris — kuumas leilis, vihtade vihinas ja saunavaimu seltsis.

Õppisin saunateraapiat süsteemselt: viha valmistamise kunsti, vihtlemist, saunamassaaži; protseduure mee, ravisoola ja ravimudaga, kuppe ja kaabitsaid.

Sain ise tunda uusi sügavusi sellest, kuidas saun võib keha ja vaimu lõõgastada.
Ja nüüd kibelen seda kogemust Sinuga jagama!
Et lõõgastada Sinu keha ja vaim nii, nagu Sa seda võib-olla kunagi varem pole kogenud.

See ei ole tavaline sauna minek, vaid terviklik üks-ühele rituaal, mis kestab kaks–kolm tundi.
Aeg, kus keegi hoolitseb ainult Sinu eest.
Tuled välja kergema kehaga ja rahulikuma meelega. Justkui uuestisündinuna.

Huvi korral kirjuta: [email protected]

📍 Viimsi Harmoonikumi puuküttega saun, Pargi tee 8. Parkimine tasuta, ühistransport 600 m.

14/04/2026

Kael kange. Selg väsinud. Sinu keha tahab massaaži. 💚

Anna oma närvisüsteemile luba puhata. Broneeri taastumine enne tegusat suveperioodi.

✦ 90min kogu keha lõõgastus — 70€
✦ 100min RESTART — 80€
✦ ja muud põnevad massaažirännakud

🌿 Broneeri online: healing.ee
📍 Pargi tee 8, Viimsi Harmoonikum — parkimine tasuta, ühistransport 600m

30/03/2026

✅ https://healing.ee/et/tervendaja-peter-munk-petersen/

23/03/2026

Kevadväsimus, pinges turi, raske keskenduda - Sinu keha räägib Sinuga. 🤍 Massaaž aitab närvisüsteemil rahuneda, vereringel ärgata ja lihastel lõpuks lõdvestuda. Täna oma keha talvise pingutuse eest ja lase uus energia voolama. Broneeri massaaž Viimsi Harmoonikumis - Pargi tee 8. www.healing.ee

20/03/2026

02/03/2026

🤩 Uskumatult hea pakkumine kiiretele!
Ülisoodne võimalus saada tõeliselt head, kvaliteetset ja põnevat massaaži 27-29.03

Hei armsad!
Täiendan end Alar Krautmani Terviseakadeemias ja selle kevade lõpetajate käte all on võimalik massaaži nautida 27-29.03.
Mina lähen ka sinna enda jaoks uusi massaažiliike kogema ja avastama (seekord mitte tegema) 😄

Loe lähemalt siit:
https://krautman.ee/syndmused/22011

23/02/2026

💪 Uus massaažiformaat teisipäeviti

Kas vajad konkreetset lihasleevendust?

Teisipäevadest saavad ravimassaaži päevad!
Fookus on ühel probleemipiirkonnal: kael-õlad, alaselg, puusad või muu pingeallikas.

ℹ️ HINNAD
45 min – 45€ (ekspress)
60 min – 55€
Alates 16.00 – 65€

✅ Vaata vabu aegu ja broneeri: https://healing.ee/et/ravimassaaz-probleempiirkonnale/
📍 Viimsi Harmoonikum - pargi tee 8

Kui keha annab juba märku, siis ära oota liiga kaua. 💚

11/02/2026

Hei, armsad!
Olen värske energiaga Peruust tagasi! ☀️
Kaasas palju kergust. Palju perspektiivi.
Ja üks väga selge taipamine:
Närvisüsteemi turvatunne on tervenemise alus.

Pildil väike huumor Cusco templi varemete juures 😄
Need kivisüvendid olid kunagi Inkade ajastul kasutusel selleks, et just sellises istuvas asendis paigutati sinna tähtsaid mumifitseeritud surnuid.
Usuti, et nad jäid kanaliteks teispoolsusega suhtlemiseks.

Aga päris elu õpetas mulle taas midagi palju lihtsamat ja olulisemat:
Kui närvisüsteem on pidevas valmisolekus, pinges või ohutundes, siis keha ei avane.
Kui turvatunne on paigas, hakkab keha ise tervenema.
Nägin seda ka iseenda pealt.

Kui tunned, et Sinu keha vajab rohkem maandust, regulatsiooni ja sügavamat kohalolu, siis:
👉 Broneeri aeg minu juurde: healing.ee

Võtan vastu Viimsis Harmoonikumis
🅿️ Tasuta parkimine
🚌 Buss nr 1 Viru keskusest. Peatus “Viimsi vallamaja”
📍 Aadress: Pargi tee 8

Jätkame kehatööga 🤍