ناهد احمد -Nahed Ahmed

ناهد احمد -Nahed Ahmed ✨ مدربة تطوير شخصى

🌿 أساعد السيدات والمراهقين على فهم أنفسهم وبناء ثقة حقيقية.

🎯 جلسات فردية | برامج تدريبية | ورش عمل

اهلا بيكم انا ناهد أحمد، مدربة معتمدة ولايف كوتش، هنا لمساعدتك في تحسين حياتك من خلال جلسات فعّالة تستند إلى مهارات التوجيه وتحفيز الأفراد لتحسين نواحي مختلفة في حياتهم الشخصية والمهنية.
لايف كوتش ناهد احمد - Life Coach Nahid Ahmed

09/08/2026

أصعب تضحية… لما تكتشف بعد سنين إنك ضحيت بنفسك، مش عشان اللي بتحبه.

سنين بتدي من عمرك، من أحلامك، من راحتك…
وتقول: «المهم البيت يكمل، المهم هو يكون مرتاح، المهم بكرة يبقى أحسن.»

بس ماذا لو جاء يوم وسألت نفسك:
«وأنا؟ مين كان بيحافظ عليا وأنا طول الوقت بحافظ على الكل؟»

التضحية مش دايمًا حب… وأوقات الفرق بين الحب وضياع النفس بيكون قرار صغير اتأخرنا ناخده.

شوفوا القصة… وقولولي: هل التضحية ليها حدود؟


مش كل تضحية معناها حب..ساعات بنضحي عشان نحافظ على علاقة،وساعات بنسكت عشان ما نخسرش حد،وساعات بنتنازل عن حاجات مهمة لينا ...
04/08/2026

مش كل تضحية معناها حب..
ساعات بنضحي عشان نحافظ على علاقة،
وساعات بنسكت عشان ما نخسرش حد،
وساعات بنتنازل عن حاجات مهمة لينا ونقول: معلش.
بس مع الوقت ممكن نكتشف إننا مش بس حافظنا على العلاقة...
إحنا كمان خسرنا جزء من نفسنا.
عشان كده اسأل نفسك:
أنا بعمل ده عشان بحب؟
ولا عشان خايف أخسر؟
لأن في فرق كبير بين إنك تضحي باختيارك، وبين إنك تتنازل عن نفسك عشان حد يفضل موجود.

24/07/2026

الانفصال... قرار.
لكن طريقة التعامل بعده... هي اللي بتحكي حقيقة الإنسان.
🎬 الحلقة الكاملة من "قبل ما نحكم" متاحة الآن.
مستنية رأيكم بعد ما تشوفوا الحلقة. 🤍

17/07/2026

في وجع... صاحبه بيسكت عنه.
لكن السكوت مش دايمًا معناه إن كل حاجة بخير.
🎬 الحلقة الأولى من برنامج "قبل ما نحكم" أصبحت متاحة.

16/07/2026

مش كل سكوت... راحة.
ومش كل تصرف... يستحق حكم.
غدًا تبدأ أول حكاية...
🎬 قبل ما نحكم 🕘 9:00 مساءً

14/07/2026

كام مرة ظلمنا حد... لمجرد إننا عرفنا جزء من الحكاية؟
يمكن جه الوقت إننا نسمع الحكاية كاملة.
🎬 قبل ما نحكم
قريبًا...


07/07/2026

اليوم يمكن ما كانش يومنا...

لكن دي مش نهاية الحكاية.

إحنا مع مصر في كل الظروف...
في الفرح، وفي اللحظات الصعبة، لأن حب البلد ما بيتقاسش بنتيجة.

خسارة مباراة ما تنقصش من قيمة حد، ولا تطفي الأمل.

يمكن النهارده في حزن...
لكن بكرة بإذن الله هيكون فيه أمل جديد، وفرحة جديدة.

ربنا يطمّن قلوبنا، ويفرح بلدنا، ويكتب لمصر الخير دائمًا. 🇪🇬🤍

تحيا مصر... دائمًا وأبدًا. ❤️🇪🇬

✨ ناهد أحمد... معك لبداية حياة جديدة.

🇪🇬

07/07/2026

كام مرة ندمت... لأنك استعجلت في فهم موقف؟
في ناس بنبعد عنها... وبعدين نكتشف إنهم كانوا محتاجين حد يفهمهم.
وفي مواقف بنحكم عليها من أول لحظة... وبعدها نعرف إن الحقيقة كانت مختلفة تمامًا.
يمكن المشكلة مش في اللي حصل...
يمكن المشكلة إننا شوفنا أول مشهد... وافتكرناه الحكاية كلها.
💬 قول لنا... إيه أكتر موقف خلاك تكتشف إن أول انطباع طلع غلط؟
👇 مستنية أقرأ مواقفكم.
🤍 يمكن... لسه الصورة مش كاملة.

Address

6 October City
6 October City

Telephone

+201022395489

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ناهد احمد -Nahed Ahmed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ناهد احمد -Nahed Ahmed:

Shortcuts

Share