Dr mohamed Salem

Dr mohamed Salem Physiotherapist and nutritionist
اخصائي علاج طبيعي وتغذيه
اسئل ع عروض المتابعه الاون لاين

اخصائي علاج طبيعي وتغذيه علاجيه عن طريق فروعنا او عن طريق المتابعه اون لاين

#مشروبات #رمضان
15/02/2026

#مشروبات #رمضان

30/12/2023

🔵 بعض خرافات الدايت المنتشرة حالياً 👋

▫️لازم تقطع ملح ❎
- تقليل ملح ✅

▫️امنع نشويات ❎
- النشويات بتتقلل مبتتمنعش ✅

▫️متشربش مياه في نص الاكل ❎
- المياه اي وقت الميه بتساعد ع امتصاص الالياف✅

▫️متاكلش بليل ❎
- الاكل اي وقت طالما من ضمن احتياجنا بس ميكنش اكل دسم. وتقيل ✅

▫️لازم تتمرن علي معده فاضيه ❎
- مش لازم و التمرين بعد الأكل بساعه او ساعتين افضل لان بيكون في طاقه للتمرين وقتها فبالتالي نأدى التمرين بشكل أفضل ✅

▫️مش هتخس غير لما تمارس رياضة ❎
- نقدر ننزل بدون رياضه طالما متبعين نظام غذائي مناسب لانه الأساس الرياضه مجرد وسيلة مساعده بجانب النظام الغذائي الرياضه بتساعد ع النزول اسرع شويه✅

Dr Mohamed salem
Physiotherapist and nutritionist 🚶❤️

Address

دسوق كفر الشيخ
Alexandria

Telephone

+201090799376

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr mohamed Salem posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr mohamed Salem:

Shortcuts

Share

Category