Psychologist-Moamen sobhy

Psychologist-Moamen sobhy psychotherapy

" انت مش طبيعي اكيد انت مريض نفسي "الجملة اللزجة دي بتتكرر في الاعتراض علي موقف أو فعل أو تصرف في اي موقف أو مكان واحيان...
15/10/2022

" انت مش طبيعي اكيد انت مريض نفسي "

الجملة اللزجة دي بتتكرر في الاعتراض علي موقف أو فعل أو تصرف في اي موقف أو مكان واحيانا وصف وبسببها بتساهم في وصمة المرض النفسي...

في شوية مفاهيم مرتبطة بكلمة (مرض نفسي) هنفصصها واحدة واحدة عشان نفهم ونتعلم الصح...
وهي (المرض ، الاضطراب , الانحراف)

🔴اولا المرض:
المرض هو حالة استثنائية تصيب الجسم والاعضاء تسبب عجز وحلل وازعاج لصاحبها بجانب أن الإصابة بالمرض بتكون محددة المصدر والسبب وبناء عليه العلاج يكون محدد ومعروف ونسبة الشفاء توصل الي ١٠٠٪

🔴الإضطراب:
بجانب أنه بيكون نمط شبه ثابت من السلوك بيسبب شعور بالضيق والعجز بسبب خلل بيحصل في الوظائف العقلية أو الجسدية سبب الخلل بيكون غير محدد بشكل أكيد ولكن بيكون سهل فيها معرفة العوامل المسببة للإضطراب...

🔴الإنحراف:
هو الأفعال والسلوكيات بيكون فيها خروج عن القواعد الإجتماعية والأخلاقية بشكل يسبب ضرر لصاحب السلوك أو المحيطين مع علم صاحبها وإدراكه أن السلوك خاطئ وغير أخلاقي...

🔴نقط إضافية مهمة :

1- الخلل النفسي سواء كان مرض أو اضطراب معناه تعطل أو شلل في حياة الفرد بيسبب ألم وضيق نفسي

2- المرض أو الإضطراب النفسي لا يبرر الاذي أو الضرر أو الخيانة

3-جزء كبير جدا من الاختلالات النفسية أصحابها بيكونوا واعيين ومدركين بالمشكلة وعندهم القدرة علي طلب العلاج إذا المرض لا يستخدم كتبرير

4-صاحب الخلل النفسي مسئول وواعي عن تصرفاته وأفعالة ما عدا المريض الذهاني( مرض عقلي)

5- الإختلالات النفسية بتتكون خلال مدة طويلة توصل الي سنين كذلك العلاج ممكن ياخد وقت

6-مصطلحات الطب النفسي وعلم النفس تستخدم من المتخصصين فقط لا يتم استخدامها لوصف شخصيات او علاقات لأي غرض فقط المتخصصين

7- 80% وأكثر من المعلومات عن الصحة النفسية والأمراض النفسية وغيره مصدرها من الدراما والافلام و مفاهيم شعبية مغلوطة...

8-رحلة العلاج النفسي تجربة فردية بالتالي احسن شئ هو استخدام خبرات الغير في تفادي اخطائهم مش تكرار اخطائهم

9-المرض أو الإضطراب النفسي لا يبرر الاذي أو الضرر أو الخيانة

10-المرض أو الاضطراب النفسي لا يبرر الاذي أو الضرر أو الخيانة

11-المرض أو الإضطراب النفسي لا يبرر الاذي أو الضرر أو الخيانة

10/10/2022

"التبرير أكبر ريد فلاج في تاريخ البشرية"

اتسألت سؤال انهارده ودخلت في نقاش مع شخص عنده مشكله عاطفيه مختصر الموضوع...
إن العلاقه مش مريحه و الطرف التاني عنده سلوكيات مش مفهومه وبيبرر دا ان عنده مشاكل نفسيه وضغوطات و و و...

ودا فكرني برضه بموضوع شبيه من فتره ببنت كانت بتشتكي ان خطيبها بيعرف بنات وكان بيبرر دا انه مريض نفسي وعنده عقدة وبيقول أنه مريض بالستات اة والله بيقول كدا...

وعلي نفس منوال التبرير كان ليا صديق كان بيبرر بعض السلوكيات وعصبيه مفرطه وموقف سخيف أذاني فيه ان عنده مشكله نفسيه وانه أتعرض لطفوله صعبه ومشاكل و و و...

الي عايز اوصله هو...
ان المرض نفسي مش مبرر...
لخيانه، أو عصبيه، أو مبرر لقلة الأدب، أو تسريب أذى او ضغط نفسي لشخص تاني، أو لجذب التعاطف...

ببساطه...
المريض النفسي واعي ومسئول مسئوليه كاملة عن سلكوياته وأفعاله وتصرفاته ويحاسب عليها لان ذهنه ووعيه حاضرين وقادر يفرق بين الصح والغلط والمناسب والغير مناسب...

ودا يختلف عن المريض العقلي...
لانه بيكون بسبب مشكلته (العقليه) منفصل عن الواقع ومش قادر يفرق بين الخيال والواقع الملموس وطبعا لا يؤخد علي تصرفاته...

يعني لو لقيت حد بيبرر تصرفاته وأفعاله، واجهه بحقيقته انه بيكذب علي نفسه وعلى غيره وعليك عشان يرتاح وينفس عن نفسه المسئوليه...

شايف انك مريض؟ حلو روح اتعالج بقي
عندك مشاكل؟ كويس روح حلها وتعالي ادخل علاقه
عندك عقد نفسيه؟ تمام بس مش هسمحلك تمارسها عليا

واختم بجملة...
إن زوار العيادة مش المرضى ولكن ضحايا للمرضى... الجملة دي خاطئه...
عن خبره...إن زوار العيادة بيجو بسبب ناس مش مريضة ولكن ناس متربتش😁

07/10/2022

مسميات زي النرجسية المتدينة والخفية والاعتمادية التواطئية وانواع الشخصيات السامة والصفات المهلبية وهكذا من المسميات 95% منها لا وجود لها في علم النفس وغير علمية...

ظهور مسميات زي دي اسلم تعبير عنها انها لوي دراع الواقع لسبب بسيط وهو الهروب من الواقع والمسئولية وتحميلها للطرف التاني...

حل اي مشكلة بتبدا من نفسك بمعرفة مشاكلك وافكارك المسئولة عن حكمك للمواقف

الحل في انشغالك بنفسك...
بدل انشغالك في عيوب ومشاكل غيرك

03/10/2022

reminder...

لو حطيت نسبة شك أن عقلك بيكدب عليك وانك مش محتاج تصدق كل كلمة بتتقال...صدقني هتوفر علي نفسك كتير اوي

#ببساطة

بعد تفكير طويل قررت تاخد خطوة العلاج وعشان خطوة مهمة.. لازم تختار صح أخصائي نفسي ولا طبيب نفسي ؟الأخصائي النفسي : خريج أ...
02/10/2022

بعد تفكير طويل قررت تاخد خطوة العلاج وعشان خطوة مهمة..
لازم تختار صح

أخصائي نفسي ولا طبيب نفسي ؟

الأخصائي النفسي : خريج أداب قسم علم نفس بيكمل بعدها تدريب علي العلاج النفسي ودراسات عليا (دبلومة أو ماجستير أو دكتوراه)

الطبيب النفسي :خريج كلية طب تخصصية طب نفسي

كدة الأختيار بين أتنين "أخصائي أو طبيب "

إيه الفرق بينهم ؟ الاخصائي والطبيب بيتفقوا في أنهم بيشخصوا بس العلاج بيختلف...

الطبيب بيستخدم الأدوية وهو بس الي لية الحق أنه يكتب أو يوصف دواء ولكن الأدوية مش بتكون علاج نهائي أو بتعالج جذور الاضطراب لإن المشكلة جوا دماغك (التفكير والمشاعر)
انما بتقلل الأعراض بطريقة تمهد العميل أنه يستقبل العلاج النفسي من خلال الجلسات ومن هنا لتبدأ تتدخل في أسباب الاضطراب الأصلية

طيب تمام كدا المفروض أروح لمين الأول ؟

في حالة غياب أي مشكلة عضوية أو هرمونية بعد ما تعمل تحاليل ممكن الطبيب يطلبها ،لو مفيش اي مشكلة عضوية يبقي كدا مش محتاج أدوية لو كانت في مشكلة يبقي ممكن نحتاج أدوية

أو لو عندك مشكلة في علاقاتك يعني إنسحاب بشكل زائد توتر وقلق من التجمعات أو العلاقات بتتدهور....

أو الحالة المزاجية ومشاعر غير مستقرة يعني حزن مستمر طول الوقت بدون سبب غضب توتر وقلق...

شغلك بيتعطل لسبب مش طبيعي اضطراب في النوم أو الأكل...
كدا تروح لمعالج علطول

لحد هنا حاولنا نجاوب علي سؤال اروح لمين الاول وهبقي اشرح في بوست ازاي اختار معالج أو طبيب مناسب واتأكد اني اخترت صح ❤️

27/09/2022

fact...

الفكرة من العلاج مش تغيير التفكير السلبي ،انما اكتساب الشخص القدرة علي إختيار طريقة التفكير المناسبة 💙

لإن الأفكار السلبية هي جزء من عملية التفكير لايمكن إخفائها ولكن تحجيمها

#ببساطة

Address

Alexandria

Telephone

+201212745413

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psychologist-Moamen sobhy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share