Healthy Mind

22/08/2026

أبنك ممكن يكون بيأذى نفسه 🚨.. وأنت آخر حد يعرف ⚠️

#الصحةالنفسية #الصحة #الوعي

17/08/2026

Comingsoon 🧠🫢

13/08/2026

العند لدى الطفل والمراهق 🧠✅
#الصحة
#الصحةالنفسية

12/08/2026

العند لدى الطفل والمراهق 😔❌

#الصحة #الصحةالنفسية

11/08/2026

﴿وَمَا بِكُم مِّن نِّعْمَةٍ فَمِنَ اللَّهِ﴾ 🤍

الحمد لله حمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه، الحمد لله على فضله ومنّه وكرمه.
سعيدة وفخورة بتقديم ،🧠وبالنجاح والتفاعل الجميل الذي لمسته من كل الحاضرات.

الحمد لله الذي أكرمني بالفكرة، وأعانني على تنفيذها، وبارك في أثرها، وكتب لها القبول والنجاح. 🌿

اللهم اجعل ما قدمناه علمًا نافعًا، وأثرًا طيبًا، وسببًا في تغيير ولو حياة واحدة للأفضل.

الحمد لله على التوفيق… وعلى الأثر… وعلى كل خطوة قادمة بإذن الله. 🤍

29/07/2026

كأن دماغى فيها مليون شخص وكلهم بيتخانقوا.

21/07/2026

الجلسات الجماعية ليست مجرد لعب، بل بيئة آمنة تساعد الطفل على بناء شخصية أقوى، واكتساب مهارات اجتماعية وانفعالية تدوم معه مدى الحياة.🫴🏻🧑🏻‍🩰

الفائدة النفسية والسلوكية للجلسة الجماعية للطفل:👇🏻🧠

✅ تنمية المهارات الاجتماعية والتواصل مع الآخرين.

✅ زيادة الثقة بالنفس والشعور بالانتماء.

✅ تعلم التعاون واحترام القواعد والدور.

✅ تحسين القدرة على التعبير عن المشاعر بطريقة صحية.
✅ اكتساب مهارات حل المشكلات وإدارة الانفعالات.

✅ تقليل الخجل والعزلة والقلق الاجتماعي.

✅ تعلم السلوكيات الإيجابية من خلال ملاحظة وتقليد الأقران.

✅ تعزيز التعاطف وتقبل الاختلاف بين الأطفال.

✅ يقلل الخوف من الخطأ أو تقييم الآخرين.

✅ تحسين الانتباه والتركيز من خلال أنشطة هادفة.

✅ تنمية مهارة اتباع التعليمات وإكمال المهام.

✅ تعزيز التحكم في الاندفاع وتنظيم السلوك.

✅ تدريب الطفل على الانتظار واحترام الدور.

✅يقلل التشتت والاندفاعية.

✅ تحسين الذاكرة العاملة والتركيز أثناء اللعب الجماعي.

21/07/2026

أول ما بسمع صوت المفتاح أنا وعيالى بنتوتر ونفسى بيتكتم !

21/07/2026

حاسه ان روحى هى إلى موجوعه ❤️‍🩹

20/07/2026