14/11/2023
التغير اللي بيحصل لكل واحد فينا لما يتعرض لحدث مؤلم، ونحس معاه اننا مش قادرين نتفاعل مع اي حاجة تاني في حياتنا
هو تغير طبيعي، محتاج إننا نعترف بيه ونتقبله، عشان نعرف ندير مشاعرنا بشكل سليم.
*اتفرج على حلقة العلاج المعرفي السلوكي مع أ/ ريم سعيد، وأعرف إزاي ممكن يفرق كتير في رؤيتك لنفسك والعالم*
اللينك في الكومنتات ⬇️