د/ ساره حبيبه للصحه النفسيه و العلاج بالفن

  • Home
  • Egypt
  • Alexandria
  • د/ ساره حبيبه للصحه النفسيه و العلاج بالفن

د/ ساره حبيبه للصحه النفسيه و العلاج بالفن جلسات نفسيه، استشارات زوجيه، علاج بالفن التشكيلي للامراض النفسيه جلسات تطوير ذات، استشارات اسريه مركز بريق د/ ساره حبيبه Dr/Sarah Habiba Glitter
(227)

12/08/2026

إزاي تاخد القرار السليم؟🤔
قرار واحد ممكن يغيّر حياتك... لكن إزاي تعرف إنك ماشي في الاتجاه الصح؟
في الفيديو ده، د. سارة حبيبة بتشاركك خطوات بسيطة تساعدك تاخد قرارات بوعي وثقة، بعيدًا عن التردد والخوف.
🎥 كمل الفيديو للنهاية، وشاركنا: إيه أكتر قرار محتار فيه؟
📞 للحجز والاستفسار :
01090606532
035929637
عنوان الإسكندرية :
📍 107 شارع تانيس – الإبراهيمية
تاني نمرة من البحر
عنوان القاهرة :
📍 81 محمد مقلد متفرغ من مصطفى النحاس موازي لحسن الشريف – مدينة نصر




12/08/2026

مش كل مرة تحس إنك لوحدك تبقى فعلًا وحيد.. 🤍
ممكن تكون وسط ناس كتير، ومع ذلك تحس إن مفيش حد فاهمك أو قريب منك بجد.
وفي أوقات تانية، اختيارك إنك تبقى لوحدك يكون هو أكتر حاجة مريحة ليك.

الوحدة مش بعدد الناس اللي حواليك، لكن بإحساسك بالأمان والانتماء بينهم. ❤
📞 للحجز والاستفسار :
01090606532
035929637
عنوان الإسكندرية :
📍 107 شارع تانيس – الإبراهيمية
تاني نمرة من البحر
عنوان القاهرة :
📍 81 محمد مقلد متفرغ من مصطفى النحاس موازي لحسن الشريف – مدينة نصر




"إشمعنى أنا؟"دي يمكن أكتر جملة بنقولها لما الحياة تفاجئنا بحاجة وجعتنا...مرض...فقد...انفصال...خيانة...فشل...أو حتى حلم ك...
11/08/2026

"إشمعنى أنا؟"
دي يمكن أكتر جملة بنقولها لما الحياة تفاجئنا بحاجة وجعتنا...
مرض...
فقد...
انفصال...
خيانة...
فشل...
أو حتى حلم كان قريب جدًا... وفجأة ضاع.
وساعتها العقل يبدأ يسأل:
"ليه أنا؟"
أنا عملت إيه لكل ده؟"
ليه غيري حياته أسهل؟"
بس خليني أسألك سؤال...
هل عمرك سألت: "إشمعنى أنا؟" لما نجحت؟**
أو لما ربنا رزقك بنعمة؟
أو لما حد وقف جنبك في وقت صعب؟
أو لما نجوت من موقف كان ممكن يغير حياتك؟
غالبًا... لأ.
لأن عقلنا بطبيعته بيلفت انتباهه للألم أكتر من النعم.
الحقيقة...
إن السؤال نفسه مش هو المشكلة.
المشكلة إنك تفضل واقف عنده.
لأن سؤال **"إشمعنى أنا؟"** مش هيغير اللي حصل...
لكن سؤال تاني ممكن يغير حياتك: "أنا هتعامل مع اللي حصل إزاي؟"
الفرق بين السؤالين...
إن الأول بيحبسك في دور الضحية.
أما التاني...
فيديك فرصة تبدأ من جديد.
وده مش معناه إنك متحزنش...
ولا إنك متتوجعش...
ولا إنك لازم تبقى قوي طول الوقت.
بالعكس...
من حقك تزعل...
ومن حقك تبكي...
ومن حقك تقول: "أنا تعبت."
لكن بعد ما تهدى...
اسأل نفسك:
إيه الدرس اللي ممكن أتعلمه؟"
"إيه الحاجة اللي لسه أقدر أعملها؟
"إيه أول خطوة صغيرة أقدر أبدأ بيها؟"
يمكن الحياة ما اختارتلكش الطريق الأسهل...
لكن دايمًا تقدر تختار إزاي تمشي فيه.
💜افتكر...
مش كل سؤال له إجابة...
لكن كل أزمة ليها طريقة نتعامل بيها.
لو وصلت لحد هنا... اكتب في التعليقات:
"هبدأ من جديد."
ولو تعرف حد بيمر بوقت صعب...
ابعتله البوست، يمكن كلمة واحدة تكون سبب في إنه يقوم تاني.
وعاوزين دايما نقولك إننا هنا عشانك بنحبك وهنساعدك وهنعدى معاك أى فترة مهما كانت صعبة
📞 للحجز والاستفسار :
01090606532
035929637
عنوان الإسكندرية :
📍 107 شارع تانيس – الإبراهيمية
تاني نمرة من البحر
عنوان القاهرة :
📍 81 محمد مقلد متفرغ من مصطفى النحاس موازي لحسن الشريف – مدينة نصر




10/08/2026

الثقة بالنفس مش معناها إنك عمرك ما تغلط... لكنها إنك تثق في قدرتك تتعلم من كل قرار.
**"إزاي أثق في نفسي وآخد قرارات صائبة؟"**
د. سارة حبيبة بتجاوب في الفيديو على السؤال ده، وبتشارك خطوات عملية تساعدك تبني ثقتك بنفسك وتاخد قرارات بوعي وثبات.
🎥 شاهد الفيديو للنهاية... ويمكن تلاقي فيه الإجابة اللي كنت محتاجها




10/08/2026

لحظة مميزة من مهرجان Be Star Season 5، وتكريم د. سارة حبيبة تقديرًا لمجهودها ورسالتها الإنسانية ودورها المميز في مجال الصحة النفسية. 🏆

وسط أجواء مليانة نجاح ونجوم كبار، كانت لحظة التكريم دي واحدة من اللحظات اللي نفتخر بيها جدًا. 👏✨

ألف مبروك يا دكتورة سارة، وتستحقي كل نجاح وتقدير… ومنها للأعلى دايمًا ❤️
📞 للحجز والاستفسار :
01090606532
035929637
عنوان الإسكندرية :
📍 107 شارع تانيس – الإبراهيمية
تاني نمرة من البحر
عنوان القاهرة :
📍 81 محمد مقلد متفرغ من مصطفى النحاس موازي لحسن الشريف – مدينة نصر




مش كل شخصية قوية... شخصية مسيطرة.في فرق كبير بين الشخص اللي واثق من نفسه...والشخص اللي لازم يسيطر على كل حاجة وكل حد حوا...
09/08/2026

مش كل شخصية قوية... شخصية مسيطرة.
في فرق كبير بين الشخص اللي واثق من نفسه...
والشخص اللي لازم يسيطر على كل حاجة وكل حد حواليه.
الشخصية القوية بتسمع، وبتحترم رأي غيرها، وبتعرف تقول "ممكن أكون غلط".
أما الشخصية المسيطرة...
فبتحاول تمشي كل حاجة على مزاجها، ولو الأمور خرجت عن سيطرتها... بتتوتر، أو تغضب، أو تحاول تضغط على اللي حواليها.
القوة الحقيقية مش إن الناس تمشي وراك...
القوة الحقيقية إنك تكون قادر تتحكم في نفسك قبل ما تحاول تتحكم في غيرك.
اسأل نفسك...
لما حد يختلف معاك...
بتحاول تفهمه؟
ولا بتحاول تثبت إنك صح بأي طريقة؟
أوقات كتير إحنا بنفتكر إن السيطرة قوة...
لكن الحقيقة إنها ممكن تكون خوف من فقدان التحكم، أو خوف من الرفض، أو احتياج دائم للشعور بالأمان.
💜 افتكر...
الشخصية القوية بتكسب احترام الناس...
أما الشخصية المسيطرة، فغالبًا بتكسب طاعتهم... لكنها بتخسر قربهم.
اكتبلنا في التعليقات:
في رأيك... إيه الفرق بين الشخصية القوية والشخصية المسيطرة؟👇

08/08/2026

فيه أسئلة بيكون الرد عليها ممكن يفرق في حياة إنسان...
**"إزاي أوقف الأفكار الانتحارية؟"**
في الفيديو ده، د. سارة حبيبة بتوضح أسباب ظهور الأفكار الانتحارية، وإزاي نتعامل معاها بالطريقة الصحيحة، وإمتى لازم نطلب المساعدة.
🎥 شوف الفيديو للنهاية... وشاركه مع أي حد ممكن يكون محتاج يسمعه




"أجمل نجاح لأي جلسة نفسية... إن الشخص يخرج وهو حاسس بالأمان. 🤍✨"لما التقييم ييجي من القلب، بيكون أكبر شهادة نجاح نفتخر ب...
08/08/2026

"أجمل نجاح لأي جلسة نفسية... إن الشخص يخرج وهو حاسس بالأمان. 🤍✨"

لما التقييم ييجي من القلب، بيكون أكبر شهادة نجاح نفتخر بيها.

سعداء جدًا برأي أحد المشاركين بعد جلسة التأهيل النفسي مع د. سارة حبيبة ضمن فعاليات EgyStars Session 5، لأن هدفنا من البداية كان نوفر مساحة آمنة لكل شخص يقدر يعبر فيها عن نفسه بدون خوف أو تردد.

شكرًا على ثقتكم الغالية، ووعدنا إننا نفضل نقدم محتوى وجلسات تترك أثرًا حقيقيًا في حياة كل شخص بيشارك معانا. 💙

✨ لأن رحلتك النفسية تستحق البداية الصحيحة.
📞 للحجز والاستفسار :
01090606532
035929637
عنوان الإسكندرية :
📍 107 شارع تانيس – الإبراهيمية
تاني نمرة من البحر
عنوان القاهرة :
📍 81 محمد مقلد متفرغ من مصطفى النحاس موازي لحسن الشريف – مدينة نصر




بتدي للناس وقتك... ومجهودك... واهتمامك.بس آخر واحد بيفكر فيه... هو إنت.ممكن تكون متعود تقول "حاضر" وإنت نفسك تقول "لأ"، ...
07/08/2026

بتدي للناس وقتك... ومجهودك... واهتمامك.

بس آخر واحد بيفكر فيه... هو إنت.

ممكن تكون متعود تقول "حاضر" وإنت نفسك تقول "لأ"، أو تشيل همّ الكل، أو تحس بالذنب لمجرد إنك ارتحت شوية.
الحاجات دي ممكن تبان بسيطة...
لكن مع الوقت بتستنزف طاقتك ونفسيتك من غير ما تاخد بالك.
💜 افتكر دايمًا:
الاهتمام بنفسك مش أنانية...
الاهتمام بنفسك مسؤولية.

قولّي في التعليقات...
أنهي علامة حسيت إنها شبهك أكتر؟ 👇
وعاوزين دايما نقولك إننا هنا عشانك بنحبك وهنساعدك وهنعدى معاك أى فترة مهما كانت صعبة
📞 للحجز والاستفسار :
01090606532
035929637
عنوان الإسكندرية :
📍 107 شارع تانيس – الإبراهيمية
تاني نمرة من البحر
عنوان القاهرة :
📍 81 محمد مقلد متفرغ من مصطفى النحاس موازي لحسن الشريف – مدينة نصر




06/08/2026

د. سارة حبيبة هتتكلم عن الشريك المتردد ؟
جزء من محاضرة
“من أجل أسرة سعيدة” 💛 فى مكتبة الاسكندرية 11 أغسطس 2024




Address

107 شارع تانيس الابراهيميه تاني نمره من البحر
Alexandria
21500

Telephone

+201090606532

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/ ساره حبيبه للصحه النفسيه و العلاج بالفن posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د/ ساره حبيبه للصحه النفسيه و العلاج بالفن:

Shortcuts

Share

Category