02/01/2026
🌙 أيامٌ قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات 🤍
🔹 بالنسبة لمرضى الكلى، السكري، وارتفاع ضغط الدم
يجب اتخاذ قرار الصيام بناءً على تقييمٍ طبي دقيق لكل حالة على حدة، إذ تختلف القدرة على الصيام حسب استقرار المرض ومرحلته.
📌 وفيما يلي بعض الإرشادات العامة:
---
🔹 أولاً: مرضى الكلى
▪️ مرضى القصور الكلوي المزمن (المراحل المتقدمة):
يُنصحون عادةً بعدم الصيام، لتجنب الجفاف الذي قد يؤدي إلى تدهور مفاجئ في وظائف الكلى.
▪️ مرضى الغسيل الكلوي:
يُمنعون غالبًا من الصيام في أيام الغسيل، وقد يُسمح بالصيام في الأيام الأخرى تحت إشراف طبي صارم.
▪️ مرضى حصوات الكلى:
يمكنهم الصيام، خاصةً مع تزامن شهر رمضان مع فصل الشتاء، بشرط شرب كميات كافية من السوائل بين الإفطار والسحور لتجنب تكوّن حصوات جديدة.
---
🔹 ثانياً: مرضى السكري
▪️ النوع الأول:
يُعد الصيام عالي الخطورة بسبب احتمالية حدوث حموضة كيتونية أو هبوط حاد في مستوى السكر.
▪️ النوع الثاني:
يمكنهم الصيام إذا كان مستوى السكر مستقرًا ومنضبطًا بالنظام الغذائي و الأدوية ، مع ضرورة تعديل الجرعات بالتنسيق مع الطبيب
⚠️ قاعدة كسر الصيام:
يجب الإفطار فورًا إذا:
▪️ انخفض مستوى السكر عن 70 مجم/ديسيلتر
▪️ أو ارتفع عن 300 مجم/ديسيلتر
---
🔹 ثالثاً: مرضى ارتفاع ضغط الدم
▪️ الضغط المستقر:
يمكنهم الصيام، وغالبًا ما تتحسن مستويات الضغط مع الصيام عند الالتزام بتقليل الأملاح، مع تعديل مواعيد وجرعات الأدوية.
▪️ يُستثنى من الصيام:
المرضى المصابون بارتفاع ضغط الدم الشديد غير المستجيب لأدوية متعددة.
---
🔹 نصائح عامة للمرضى:
✅ استشارة الطبيب:
يجب مراجعة الطبيب قبل شهر رمضان بـ 6 أسابيع على الأقل لتعديل الخطة العلاجية.
💧 الترطيب:
شرب ما لا يقل عن 2–3 لترات من الماء بين الإفطار والسحور.
🥗 التغذية:
تجنب الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والصوديوم (مثل الموالح والمعلبات)، خاصةً لمرضى الكلى وارتفاع الضغط.
---
🌸 وكل عام وأنتم بخير، ورمضان مبارك عليكم جميعًا 🌙
