Dr. Sherihan Hemida - SHE.Endocrine centre

Call Directions Website Contact the practice

Dr. Sherihan Hemida - SHE.Endocrine centre د. شريهان حميدة
استشاري أمراض الباطنة والغدد الصماء والسكر
ماجستير الباطنة العامة - جامعة الإسكندرية
الزمالة المصرية لامراض الباطنة العامة

د/شريهان حميدة
استشاري امراض الباطنة و السكر
ماجيستير و زمالة امراض الباطنة العامة
كلية الطب - جامعة الاسكندرية

• علاج اضطرابات السكري
• علاج اضطرابات الغدة الدرقية
• علاج اضطرابات ضغط الدم و ارتفاع الكوليسترول
• علاج اضطرابات الجهاز الهضمي


Page managed by: Tawasol BA

هل سمعتي إن اسم "تكيس المبايض" اتغيّر رسميًا؟متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أصبحت الآن تُعرف باسم:متلازمة المبيض الأيضي متع...
21/09/2026

هل سمعتي إن اسم "تكيس المبايض" اتغيّر رسميًا؟

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أصبحت الآن تُعرف باسم:
متلازمة المبيض الأيضي متعدد الغدد (PMOS)
والسبب؟ 🤔
لأن العلماء اكتشفوا إن المرض أكبر بكتير من مجرد مشكلة في المبيض أو وجود "أكياس" على المبيض.

في الحقيقة، PMOS هو اضطراب بيأثر على عدة غدد وهرمونات في الجسم، بالإضافة إلى التمثيل الغذائي، عشان كده الاسم الجديد أصبح أكثر دقة في وصف طبيعة المرض.

📌 الحالة ممكن ترتبط بـ:
• مقاومة الإنسولين
• زيادة الوزن وصعوبة فقدانه
• اضطرابات الدورة الشهرية
• زيادة هرمونات الذكورة
• حب الشباب وزيادة نمو الشعر
• مشكلات التبويض وتأخر الحمل

و علشان كده التعامل مع الحالة مبقاش يقتصر على متابعة المبيض فقط، المهم تقييم الجانب الهرموني والاستقلابي بالكامل.

✨ وهنا بييجي دور طبيب الغدد الصماء:
✔️ تقييم وعلاج مقاومة الإنسولين
✔️ متابعة الهرمونات المرتبطة بالحالة
✔️ وضع خطة علاجية تساعد على تحسين الوزن والتمثيل الغذائي
✔️ تقليل مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب مستقبلًا
✔️ المساهمة في تحسين التبويض وفرص الحمل

الاسم تغيّر... لإن فهمنا للمرض تغيّر.

فـ PMOS مش مجرد مشكلة نسائية، بل حالة هرمونية واستقلابية بتحتاج إلى نظرة شاملة وعلاج متكامل. 💙

📍 الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية، بولكلي - أعلى صيدلية مونديال وأمام ليزابيلا
📞 للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672





18/09/2026

في الفيديو، د. شريهان حميدة هتوضحلك العلاقة بين الغدة الدرقية والحمل، وإزاي أي خلل فيها ممكن يأثر على الأم والجنين.

هل لازم تعملي تحليل غدة درقية قبل الحمل؟

هل ممكن مشاكل الغدة تأثر على تكوين الجنين أو تسبب إجهاض؟

لأن كل حالة وليها تقييمها الخاص، ومتابعة الغدة الدرقية قبل وأثناء الحمل لازم تكون تحت إشراف الطبيب. ❤️

📍الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية، بولكلي - أعلى صيدلية مونديال وأمام ليزابيلا

للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672




#الحمل

هاشيموتو مش دايمًا معناه إنك محتاج علاج للغدة الدرقية ⚠️كتير من الناس بيتشخصوا بـ Hashimoto’s Thyroiditis، ولما يشوفوا ا...
13/09/2026

هاشيموتو مش دايمًا معناه إنك محتاج علاج للغدة الدرقية ⚠️

كتير من الناس بيتشخصوا بـ Hashimoto’s Thyroiditis، ولما يشوفوا الأجسام المضادة مرتفعة يفتكروا إن لازم يبدأوا علاج فورًا.

لكن الحقيقة إن بعض حالات هاشيموتو بتكون وظائف الغدة الدرقية فيها طبيعية، ومفيش خمول في الغدة، وبالتالي المريض مش بيحتاج علاج هرمون الغدة في الوقت الحالي، وإنما متابعة دورية فقط 💙

📌 المتابعة بتكون من خلال:
• متابعة الأعراض
• قياس وظائف الغدة الدرقية بانتظام
• مراجعة الطبيب بشكل دوري

ومن الأخطاء الشائعة كمان الاعتماد على المكملات الغذائية باعتبارها علاج لهاشيموتو.

الحقيقة إن لحد الآن مفيش مكمل غذائي ثبت إنه بيعالج هاشيموتو أو يمنع تطوره بشكل مؤكد، ومش كل مريض محتاج سيلينيوم أو فيتامينات أو مكملات خاصة بالغدة.

✔️ المكملات قد تكون مفيدة فقط في حالة وجود نقص مثبت بالتحاليل وتحت إشراف الطبيب.

✨ الأهم هو المتابعة المنتظمة، والالتزام بالفحوصات المطلوبة، والتدخل في الوقت المناسب إذا بدأت وظائف الغدة تتأثر.

لأن وجود هاشيموتو مش معناه دائمًا وجود خمول بالغدة، ولا أن كل مريض يحتاج علاج أو مكملات.

📍 الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية، بولكلي - أعلى صيدلية مونديال وأمام ليزابيلا

📞 للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672

هاشيموتو مش بس علاج وتحاليل…الأكل كمان بيفرق جدًا في الأعراض وتحسين نشاط الغدة 💙لو عندك Hashimoto’s thyroiditis،في أكلات...
10/09/2026

هاشيموتو مش بس علاج وتحاليل…
الأكل كمان بيفرق جدًا في الأعراض وتحسين نشاط الغدة 💙
لو عندك Hashimoto’s thyroiditis،
في أكلات ممكن تساعد جسمك،
وأكلات تانية ممكن تزود الالتهاب أو تأثر على امتصاص العلاج.

من الحاجات اللي يفضل نقللها:
• الحلويات والسكريات الكتير
• الأكل الـ processed والدهون المهدرجة
• الإفراط في الصويا

وكمان بعض الخضروات زي:
الكرنب – القرنبيط – البروكلي
ممكن تأثر على الغدة لو اتاكلت بكميات كبيرة جدًا وهي نيّة،
لكن مع التسوية والاعتدال غالبًا بتكون آمنة ✨

📌 مهم جدًا:
• الالتزام بميعاد علاج الغدة
• عدم تناول القهوة أو الأكل بعد الدواء مباشرة
• الاهتمام بالبروتين والخضار والأكل المتوازن
لأن تنظيم الأكل الصح ممكن يساعد في:
✔️ تحسين الطاقة
✔️ تقليل الخمول
✔️ دعم توازن الهرمونات

وكل حالة بيكون ليها نظام يناسبها حسب التحاليل والأعراض

📍 الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية ، بولكلى - أعلى صيدلية مونديال و أمام ليزابيلا
📞 للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672

06/09/2026

لو مريض سكر وبتتعب من حقن الإنسولين اليومية… اكيد سمعت عن ان ممكن الحل يكون حقنة واحدة في الأسبوع؟ 👀💉

في الفيديو، د. شريهان حميدة هتوضحلك كل اللي محتاج تعرفه عن الإنسولين الجديد اللي بيتاخد مرة واحدة في الأسبوع ✨

مين الحالات اللي ممكن يكون مناسب ليها؟
وإيه الفرق بينه وبين الإنسولين اليومي؟
وهل كل مرضى السكر يقدروا يستخدموه؟
وكيف ممكن يساعد بعض المرضى على الالتزام بالعلاج بشكل أسهل؟

لأن اختيار نوع الإنسولين المناسب بيختلف من حالة للتانية، وقرار استخدامه لازم يكون تحت إشراف الطبيب. ❤️

📍الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية، بولكلي - أعلى صيدلية مونديال وأمام ليزابيلا

للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672





متابعة السكر مبقتش لازم تكون بالشكشة طول الوقتدلوقتي مع الـ Continuous Glucose Monitor (CGM) أو “سينسور السكر”،تقدري تتا...
30/07/2026

متابعة السكر مبقتش لازم تكون بالشكشة طول الوقت

دلوقتي مع الـ Continuous Glucose Monitor (CGM) أو “سينسور السكر”،
تقدري تتابعي مستوى السكر بسهولة وراحة أكتر 💙

السينسور بيتثبت على الجلد، وبيفضل شغال لحد 15 يوم،
ويقيس مستوى السكر بشكل مستمر طول اليوم والليل بدون شك متكرر.

وميزته إنه:
✔️ يوضح ارتفاع أو انخفاض السكر لحظة بلحظة
✔️ يدي تنبيهات لو السكر نزل أو علي بشكل خطر
✔️ يساعد نفهم تأثير الأكل والنوم والرياضة على السكر
✔️ يقلل نوبات الهبوط المفاجئ

وده بيساعد مرضى السكر يعيشوا براحة وتحكم أفضل في يومهم

لكن مهم نعرف إن:
استخدام السينسور لازم يكون مع متابعة الطبيب،
عشان قراءة النتائج وضبط العلاج يكون بشكل صحيح.

📍 الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية ، بولكلى - أعلى صيدلية مونديال و أمام ليزابيلا
📞 للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672

كتير من الناس بيلجأوا للأعشاب لتحسين الصحة أو تقليل الأعراضوده ممكن يساعد في بعض الحالات…لكن المهم نعرف إن الأعشاب لا تغ...
27/07/2026

كتير من الناس بيلجأوا للأعشاب لتحسين الصحة أو تقليل الأعراض
وده ممكن يساعد في بعض الحالات…

لكن المهم نعرف إن الأعشاب لا تغني أبدًا عن العلاج الطبي سواء كان:
سكر – ضغط – مشاكل الغدة – أو أي مرض مزمن،
إيقاف العلاج والاعتماد على الأعشاب فقط
ممكن يسبب مضاعفات خطيرة بدون ما المريض يحس.

وفي بعض الأحيان، بعض الأعشاب قد تتداخل مع الأدوية
أو تؤثر على نتائج التحاليل والعلاج.

عشان كده:
✔️ الأعشاب ممكن تكون عامل مساعد
✔️ لكن تحت إشراف طبي
✔️ ومع الالتزام الكامل بالعلاج الموصوف

لأن العلاج الصح مش ضد الطبيعة…
لكن هدفه نحافظ على صحتك بأمان 💙

📍 الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية ، بولكلى - أعلى صيدلية مونديال و أمام ليزابيلا
📞 للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672

مش أي عُقدة في الغدة الدرقية معناها ورم خطير 👀لأن أورام أو عُقد الغدة الدرقية أنواع… وفي كتير منها بيكون حميد جدًا ومش م...
01/07/2026

مش أي عُقدة في الغدة الدرقية معناها ورم خطير 👀
لأن أورام أو عُقد الغدة الدرقية أنواع… وفي كتير منها بيكون حميد جدًا ومش محتاج جراحة.

📌 بعض العقد بنكتشفها بالصدفة أثناء الكشف أو السونار،
وممكن ما تسببش أي أعراض.

لكن أحيانًا تظهر أعراض زي:
• تورم أو بروز في الرقبة
• صعوبة بلع
• إحساس بالضغط في الرقبة
• أو تغيّر في الصوت

📌 تحديد نوع العُقدة بيكون من خلال:
✔️ سونار على الغدة الدرقية
✔️ تحاليل هرمونات
✔️ وفي بعض الحالات عينة بالإبرة

وبناءً على النتيجة:
• في عقد بتحتاج متابعة دورية فقط
• وفي حالات تانية قد تحتاج تدخل جراحي

عشان كده التشخيص الدقيق مهم جدًا،وماينفعش أي عُقدة تتساب بدون تقييم ✨

📍 الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية ، بولكلى - أعلى صيدلية مونديال و أمام ليزابيلا
📞 للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672

أدوية الكوليسترول بتحمي القلب والشرايين 💙لكن أحيانًا بعض المرضى يلاحظوا آلام في العضلات أو تغيّرات في السكر… فهل ده طبيع...
28/06/2026

أدوية الكوليسترول بتحمي القلب والشرايين 💙
لكن أحيانًا بعض المرضى يلاحظوا آلام في العضلات أو تغيّرات في السكر… فهل ده طبيعي؟ 👀

بعض أدوية الكوليسترول ممكن عند بعض الأشخاص تسبب
• ألم أو شد في العضلات
• إحساس بالإجهاد
• ضعف بسيط في العضلات أحيانًا
وفي بعض الحالات، ممكن تأثر بشكل بسيط على مستوى السكر في الدم،
خصوصًا عند الأشخاص المعرضين للإصابة بالسكر من الأساس.

لكن مهم جدًا نعرف إن:
✔️ الفوائد الوقائية للأدوية دي غالبًا أكبر بكتير من الأعراض المحتملة
✔️ مش كل ألم عضلات سببه الدواء
✔️ وماينفعش نوقف العلاج بدون الرجوع للطبيب

لو في أعراض مستمرة،
الطبيب ممكن يغيّر النوع أو الجرعة المناسبة ليك ✨

المتابعة المنتظمة والتحاليل هي أفضل طريقة للاستفادة من العلاج بأمان 💙

📍 الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية ، بولكلى - أعلى صيدلية مونديال و أمام ليزابيلا
📞 للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672

20/06/2026

لو عملتي استئصال للغدة وبدأت تلاحظي أعراض غريبة… فالفيديو ده ليكي ⚠️

في الفيديو، د. شريهان حميدة هتوضحلك:
إيه هو نقص الكالسيوم اللي ممكن يحصل بعد استئصال الغدة، وإيه أعراضه، وإمتى يكون طبيعي، وإمتى لازم تراجعي الطبيب، وكمان إزاي تتعاملي معاه بالشكل الصحيح. ❤️

📍الإسكندرية - ٤٧٥ طريق الحرية، بولكلي - أعلى صيدلية مونديال وأمام ليزابيلا

للحجز والاستفسار:
01030651530
035452672





Address

٤٧٥ طريق الحرية ، بولكلى/اعلى صيدلية مونديال و امام ليزابيلا
Alexandria

Opening Hours

Monday 4am - 6am
Saturday 12pm - 2am
Sunday 4am - 6am

Telephone

+201030651530

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Sherihan Hemida - SHE.Endocrine centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Sherihan Hemida - SHE.Endocrine centre:

Shortcuts

Share

Category