Sisal Support Team - سيزال للدعم النفسى

Sisal Support Team - سيزال للدعم النفسى سيزال فريق متكامل للدعم النفسي.Sisal a comprehensive team for psychological support

سيزال هو فريق متكامل من أكفإ الأخصائيين فى الدعم النفسي واللى بدوره بيساعدك فى التخلص من حالات : الاكتئاب والقلق - الوسواس القهرى - مشكلات التعلق والفقد - اضطربات الشخصية - اضطربات الطعام - الصدمات النفسية والمشكلات النفسية والاجتماعية - وتطوير الذات وانك تتعامل مع الحياة بشكل أفضل و انك توصل لاحسن نسخة من نفسك.

كمان بيقدر يساعدك فى انه يقدملك ارشاد اسرى بين افراد الاسرة - ويقولك ازاى تتعامل مع

العلاقات المسيئة و إدارة العلاقات.

ودا بيحصل من خلال اشكال مختلفة من الدعم النفسى من خلال خدامتنا:

- الجلسات الفردية - One To One Sessions
- الارشاد الجماعي - Groups‎
- الإرشاد الزواجي و الاسرى - Marriage and Family Counselling
- ارشاد المراهقين - Adolescent therapy
- العلاج بالفن - Art therapy
- ورش عمل و محاضرات توعوية ‏ - Awareness Workshops and Lectures
- رحلات الريتريت - Retreats

وخليك فاكر دايما احنا معاك .

العنوان :
‏115 شارع لافيزون – بولكلى, Alexandria, Egypt
https://maps.app.goo.gl/7Ain7939isQGxXuX7

في ناس بتكمل في علاقة بايظة ورايحة في ستين داهية 💔 و قاعدة تعملها إنعاش وصدمات كهربائية ⚡ وهي عارفة إنها خالصة! 🛑 ده مبي...
30/08/2026

في ناس بتكمل في علاقة بايظة ورايحة في ستين داهية 💔 و قاعدة تعملها إنعاش وصدمات كهربائية ⚡ وهي عارفة إنها خالصة! 🛑 ده مبيبقاش غباء بالمعنى الحرفي على قد ما هو كبرياء وإنكار ومغالطة للتكلفة الغارقة. 🧠 بتبقى مصرة تضرب دماغها في نفس الخرسانة 🧱 لمجرد تثبت إنها مش ضعيفة 💪 أو إنها كانت ذكية في اختيارها زمان، زي القمار بالظبط 🎰 بترمي كل الورق والنتيجة إنها بتخسر عمرها كله ⏳ عشان خايفة تخرج بولا حاجة. 💔

تغريدات سيزال💜
أ. وفاء عبد اللطيف🪶🕊️
إعداد وصياغه أ/ أحمد حسن من فريق الدعم 🫡
سيزال… احنا معاك 💜
📲 للحجز و تفاصيل أكتر ابعتلنا عالواتس آب: 01210070666 💬📱

🌧️ التقبّل والرحيلبتفضل ترجع للحظة اللي فاتت وتقول لو كان حصل غير كده؟تقعد تلف حوالين نفس الفكرة، وكأنك لو فكرت كفاية هت...
27/08/2026

🌧️ التقبّل والرحيل

بتفضل ترجع للحظة اللي فاتت وتقول لو كان حصل غير كده؟
تقعد تلف حوالين نفس الفكرة، وكأنك لو فكرت كفاية هترجع الزمن؟

التقبّل مش استسلام
هو إنك تدرك إن اللي حصل حصل، وإنك لسه قادر تختار تكمل

🔎 ليه التقبّل صعب أوي؟
✔️ حاسس إنك اتظلمت أو خسرت حاجة تستاهل
✔️ متمسك بصورة معينة عن نفسك أو عن حد تاني
✔️ خايف إن التقبّل معناه إنك هتنسى

⚠️ إزاي تعرف إنك لسه مقبلش؟
🔻 بتفضل تحكي نفس الحكاية من زاوية واحدة
🔻 لسه مستني اعتذار أو رجوع مش هيجي
🔻 بترفض أي حاجة جديدة تدخل حياتك

🌱 تعمل إيه؟
1️⃣ افصل بين الوجع اللي حسيته والواقع اللي حصل
2️⃣ سيب الوقت ياخد دوره في تغيير الإحساس
3️⃣ دور على معنى في اللي حصلك بدل ما تكرره في دماغك
4️⃣ قول لنفسك: اللي حصل حصل، وأنا هكمل

💡 وفي الآخر
التقبّل مش آخر السطر في القصة
هو أول سطر في فصل جديد منها

💬 إيه أكتر حاجة نفسك تتعلم تسيبها تمشي؟

سيزال… احنا معاك. 💜
📲 للحجز وتفاصيل أكتر ابعتلنا على الواتساب: 01210070666

آخر فرصة إنك تعمل حاجة بإيدك… وتحمل جزء من حكايتك معاك. 🤍📖الجمعة دي هنقضي كام ساعة بعيد عن الروتين،نتعلم الديكوباج، ونصم...
25/08/2026

آخر فرصة إنك تعمل حاجة بإيدك… وتحمل جزء من حكايتك معاك. 🤍📖

الجمعة دي هنقضي كام ساعة بعيد عن الروتين،
نتعلم الديكوباج، ونصمم بوكس على شكل كتاب، ونضيف جواه تفاصيل ليها معنى خاص عندنا. 🎨🌿

مش محتاج تعرف ترسم،
ولا يكون عندك أي خبرة سابقة…
بس تعالى جرّب، وسيب إيدك تاخدك للتجربة. ✨

🖌️ مع أ/ مي حمدي
خريجة كلية التربية النوعية – قسم التربية الفنية، ومؤسسة غالية للفنون اليدوية.

📅 الجمعة 28/8
🕑 من 2:00 لـ 6:00 مساءً
📍 سيزال – بولكلي

⏳ فاضل يومين بس على الورشة، والأماكن محدودة.

لو نفسك تكون معانا،
ابعتلنا على الواتساب واحجز مكانك. 💜📲

يمكن الحكاية اللي هتاخدها معاك المرة دي… تكون حكاية صنعتها بإيدك. 🤍

التعافي مش طريق مستقيم، ولا جدول زمني، ولا التزام مثالي. التعافي عملية داخلية بتتلخبط فيها المشاعر، وتعلى فيها أصوات قدي...
23/08/2026

التعافي مش طريق مستقيم، ولا جدول زمني، ولا التزام مثالي. التعافي عملية داخلية بتتلخبط فيها المشاعر، وتعلى فيها أصوات قديمة، وتظهر فيها مقاومات كنت فاكرها خلصت. وده طبيعي جداً. لما النظام القديم يحس إنه هيفقد السيطرة، بيصرخ. بيخوّفك. بيقولك: "إرجع… اللي جاي أخطر".⚠️ بس الصراخ مش دليل خطر، الصراخ دليل تغيير. إنت مش بتبوظ، إنت بتفكّ. 🔓🧠

تغريدات سيزال💜
أ. وفاء عبد اللطيف🪶🕊️
إعداد وصياغه أ/ أحمد حسن من فريق الدعم 🫡
سيزال… احنا معاك 💜
📲 للحجز و تفاصيل أكتر ابعتلنا عالواتس آب: 01210070666 💬📱

واحد من كل أربعة مصريين بيعيش جوه معركة محدش شايفها. 🧠💭مش لازم يبقى واضح.. مش لازم يبان على وشه. 👤ممكن يكون هو اللي بيضح...
20/08/2026

واحد من كل أربعة مصريين بيعيش جوه معركة محدش شايفها. 🧠💭

مش لازم يبقى واضح.. مش لازم يبان على وشه. 👤

ممكن يكون هو اللي بيضحك أكتر واحد في الأوضة، وجوه غرقان. 🙂💔

المسح القومي للصحة النفسية (وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية) كشف أرقام محتاجة نقف قدامها: 📊

🔹 24.7% من المصريين البالغين عندهم أعراض نفسية بدرجات مختلفة 🧠

🔹 7% منهم عندهم اضطراب نفسي مُشخّص فعليًا زي الاكتئاب والقلق 🩹

🔹 والاكتئاب لوحده بيشكل 43.7% من كل الحالات دي 📈

يعني إحنا مش بنتكلم عن حالات نادرة.. إحنا بنتكلم عن ناس حواليك، جنبك في الشغل، على السفرة، في نفس الأوضة. 👥🏠

بس الصادم الحقيقي مش الرقم ده.. ⚠️
الصادم إن 0.4% بس من المصريين هما اللي بياخدوا علاج نفسي. 🧠💜
أربعة أشخاص بس من كل ألف. 4️⃣👥

المشكلة إن ناس كتير ممكن تكون عايشة بتعبها لوحدها،
ومش عارفة إن اللي بتمر بيه يستحق الفهم والدعم. 🤍

والدعم النفسي مش معناه إنك ضعيف،
ولا إن مشكلتك "أكبر من اللازم".

أحيانًا مجرد إنك تلاقي مساحة آمنة تتكلم فيها،
وتفهم اللي بيحصل جواك…
بيكون أول خطوة في طريق مختلف. 🌱

الصحة النفسية مش رفاهية.
وطلب المساعدة مش علامة ضعف. 💜

سيزال… احنا معاك. 💜
📲 للحجز وتفاصيل أكتر ابعتلنا على الواتساب: 01210070666

مش لازم تكون فنان علشان تعمل حاجة جميلة بإيدك. 🤍🎨أوقات أجمل الحاجات بتبدأ من تجربة بسيطة…ورقة، لون، صورة بتحبها، وتفصيلة...
18/08/2026

مش لازم تكون فنان علشان تعمل حاجة جميلة بإيدك. 🤍🎨

أوقات أجمل الحاجات بتبدأ من تجربة بسيطة…
ورقة، لون، صورة بتحبها، وتفصيلة صغيرة ليها معنى عندك. 🌿

في ورشة بوكس الحكايات، هتجرب الديكوباج بطريقة بسيطة وممتعة، وتصنع بوكس على شكل كتاب من البداية للنهاية.

هتقص، وتنسّق، وتزيّن، وتضيف لمساتك الخاصة…
وفي الآخر هتخرج بقطعة إنت اللي عملتها بإيدك، ومش شبه أي قطعة تانية. 📖✨

ومش محتاج تكون بتعرف ترسم،
ولا عندك خبرة في الهاند ميد.

بس محتاج تيجي وتجرب. 💜

🖌️ مع أ/ مي حمدي
خريجة كلية التربية النوعية – قسم التربية الفنية، ومؤسسة غالية للفنون اليدوية.

📅 الجمعة 28/8
🕑 من 2:00 إلى 6:00 مساءً
📍 سيزال – بولكلي

💜 الأماكن محدودة والحجز بأسبقية التسجيل.

📩 لو نفسك تجرب حاجة مختلفة وتعمل قطعة بإيدك، ابعتلنا على الواتساب واحجز مكانك.

يمكن أول قطعة تعملها بإيدك… تكون قطعة ليها حكاية. 🤍

التغيير اللي جاي من خوف عمره ما يكمل. 😟والتغيير اللي جاي من وعي حتى لو بطيء ثابت. 🌱🧠لو دافعك الخزي أو الذنب أو نظرة النا...
16/08/2026

التغيير اللي جاي من خوف عمره ما يكمل. 😟
والتغيير اللي جاي من وعي حتى لو بطيء ثابت. 🌱🧠
لو دافعك الخزي أو الذنب أو نظرة الناس… 😔💭 هتتعب.
لكن لو دافعك إنك عايز تعيش أخف وأصدق وأقرب لنفسك… 🤍✨
هتكمّل 💪🌿 مش كل بطء تأخير ⏳ في بطء اسمه نضج. 🌱🤍

تغريدات سيزال💜
أ. وفاء عبد اللطيف🪶🕊️
إعداد وصياغه أ/ أحمد حسن من فريق الدعم 🫡
سيزال… احنا معاك 💜
📲 للحجز و تفاصيل أكتر ابعتلنا عالواتس آب: 01210070666 💬📱

في حاجات بنحتفظ بيها… مش علشان قيمتها، علشان الحكاية اللي وراها. 🤍صورة من يوم مميز،رسالة قديمة،تذكرة من مكان بتحبه،أو حت...
13/08/2026

في حاجات بنحتفظ بيها… مش علشان قيمتها، علشان الحكاية اللي وراها. 🤍

صورة من يوم مميز،
رسالة قديمة،
تذكرة من مكان بتحبه،
أو حتى تفصيلة صغيرة محدش غيرك يعرف معناها. 🌿

في ورشة بوكس الحكايات، هنحوّل التفاصيل دي لقطعة تقدر تشوفها وتلمسها وتحتفظ بيها. 📖🎨

هتتعلم أساسيات الديكوباج بطريقة بسيطة، وتصنع بوكس على شكل كتاب بإيدك، وتضيف له اللمسات اللي تخليه يشبهك ويحكي جزء من حكايتك.

ومش لازم تكون بتعرف ترسم، أو عندك أي خبرة سابقة في الهاند ميد.

كل اللي محتاجه إنك تيجي مستعد تجرب حاجة جديدة…
وتدي لنفسك كام ساعة بعيد عن الروتين. 🤍✨

🖌️ مع أ/ مي حمدي
خريجة كلية التربية النوعية – قسم التربية الفنية، ومؤسسة غالية للفنون اليدوية.

📅 الجمعة 28/8
🕑 من 2:00 إلى 6:00 مساءً
📍 سيزال – بولكلي

💜عدد الأماكن محدود، والحجز بأسبقية التسجيل.

📩 لو حابب تكون معانا، ابعتلنا على الواتساب واحجز مكانك.

يمكن الذكرى الجاية اللي هتحتفظ بيها… تكون أنت اللي صنعت مكانها. 🤍

إمتى آخر مرة عملت حاجة بإيدك… علشانك إنت؟ 🤍🎨مش لازم كل وقتك يبقى شغل، مسؤوليات، ومشاوير.أوقات بنحتاج نقعد شوية… نجرّب حا...
11/08/2026

إمتى آخر مرة عملت حاجة بإيدك… علشانك إنت؟ 🤍🎨

مش لازم كل وقتك يبقى شغل، مسؤوليات، ومشاوير.
أوقات بنحتاج نقعد شوية… نجرّب حاجة جديدة، نضحك، نلعب بالألوان، ونطلع بحاجة عملناها بنفسنا. 🌿✨

في ورشة بوكس الحكايات هنتعلم أساسيات الديكوباج، ونصمم بوكس على شكل كتاب، ونضيف له التفاصيل اللي ليها معنى خاص عندنا. 📖🎨

مش محتاج تكون بتعرف ترسم،
ولا عندك خبرة سابقة في الهاند ميد.

المهم تيجي بمزاج حلو…
وتسيب إيدك تاخدك للتجربة. 💜

وفي آخر اليوم، هترجع بقطعة صنعتها بنفسك، ومش شبه أي قطعة تانية… لأنها ببساطة حكايتك إنت. 🤍

🖌️ مع أ/ مي حمدي
خريجة كلية التربية النوعية – قسم التربية الفنية، ومؤسسة غالية للفنون اليدوية.

📅 الجمعة الجاية 14/8
🕑 من 2:00 إلى 6:00 مساءً
📍 سيزال – بولكلي

📩 الأماكن محدودة، فلو نفسك تكون معانا… ابعتلنا على الواتساب واحجز مكانك. 💜📱
يمكن المرة دي… الحكاية اللي هتعملها بإيدك تكون حكايتك. 🌿🤍

أخطر علاقة ⚠️💔هي اللي تخليك تشك دايماً في إحساسك. 🧠💭“يمكن أنا مكبّرة” 🤷‍♀️“يمكن أنا حسّاس زيادة” 🥺“يمكن الغلط مني” 😔مرة ...
09/08/2026

أخطر علاقة ⚠️💔
هي اللي تخليك تشك دايماً في إحساسك. 🧠💭
“يمكن أنا مكبّرة” 🤷‍♀️
“يمكن أنا حسّاس زيادة” 🥺
“يمكن الغلط مني” 😔
مرة واتنين… 🔄 لكن لو ده إحساسك دايمًا ⚠️
يبقى العلاقة مش بتغلطك…
هي بتلغيك. 🖤

تغريدات سيزال💜
أ. وفاء عبد اللطيف🪶🕊️
إعداد وصياغه أ/ أحمد حسن من فريق الدعم 🫡
سيزال… احنا معاك 💜
📲 للحجز و تفاصيل أكتر ابعتلنا عالواتس آب: 01210070666 💬📱

Address

‏115 شارع لافيزون – بولكلى
Alexandria

Opening Hours

Monday 9am - 10pm
Tuesday 9am - 10pm
Wednesday 9am - 10pm
Thursday 9am - 10pm
Saturday 9am - 10pm
Sunday 9am - 10pm

Telephone

+201210070666

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sisal Support Team - سيزال للدعم النفسى posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sisal Support Team - سيزال للدعم النفسى:

Shortcuts

Share

Category