عتبات الوعي

عتبات الوعي معالج نفسي 🌿 الصحة النفسية للطفل

التفسير: واصبر -أيها الرسول- لحكم ربك وأمره فيما حَمَّلك من الرسالة، وعلى ما يلحقك من أذى قومك، فإنك بمرأى منا وحفظ واعت...
16/08/2026

التفسير: واصبر -أيها الرسول- لحكم ربك وأمره فيما حَمَّلك من الرسالة، وعلى ما يلحقك من أذى قومك، فإنك بمرأى منا وحفظ واعتناء، وسبِّح بحمد ربك حين تقوم إلى الصلاة، وحين تقوم من نومك، ومن الليل فسبِّح بحمد ربك وعظِّمه، وصلِّ له، وافعل ذلك عند صلاة الصبح وقت إدبار النجوم. وفي هذه الآية إثبات لصفة العينين لله تعالى بما يليق به، دون تشبيه بخلقه أو تكييف لذاته، سبحانه وبحمده، كما ثبت ذلك بالسنة، وأجمع عليه سلف الأمة، واللفظ ورد هنا بصيغة الجمع للتعظيم.

16/08/2026
تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! بيرلو العظيم, Omar Essam, Salem Omar, Dr-Khaled Salah Azab, Renam Renam, Ay...
14/08/2026

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! بيرلو العظيم, Omar Essam, Salem Omar, Dr-Khaled Salah Azab, Renam Renam, Ayoush Ali, ثقتي بالله تكفيني, امة الله

14/08/2026

العلاج الجدلي السلوكي لاضطراب الشخصية الحدية
DBT for BPD

إزاي تعرف إنك في علاقة مُرهِقة؟مش لازم يكون فيها خناقات طول الوقت عشان تكون مؤذية.أحيانًا الإرهاق بيبان في إنك:تراجع كلا...
13/08/2026

إزاي تعرف إنك في علاقة مُرهِقة؟

مش لازم يكون فيها خناقات طول الوقت عشان تكون مؤذية.

أحيانًا الإرهاق بيبان في إنك:
تراجع كلامك قبل ما تقوله عشر مرات.

تخاف تقول "أنا زعلان"
عشان متسمعش بعدها: إنت مكبر الموضوع.

تخاف تقول رأيك،
حتى لما الطرف التاني هو اللي طلبه،
لأنك عارف إن رأيك ممكن يتحول بعد كده لـ«تهمة» ضدك.

تعتذر عن حاجات مش غلطتك،
بس عشان تخلّص من النقاش.

تفضل ساكت مش لأنك مقتنع…
لكن لأن الكلام بقى مُرهِق.

وتبدأ تسأل نفسك قبل كل موقف:
"هو أنا حساس زيادة؟"
"هو أنا اللي غلطان؟"
"أقول ولا أسكت؟"

وهنا المشكلة مش إنك بقيت حريص في كلامك…

المشكلة إنك بقيت مش حاسس بالأمان وأنت على طبيعتك.

العلاقة الصحية مش معناها إنكم مش هتختلفوا،
لكن معناها إن اختلافك مش هيخلّيك تخاف من رد الفعل.

لو محتاج تمشي على أطراف أصابعك طول الوقت عشان العلاقة تفضل هادية…
فهي مش هادية، إنت اللي بتدفع ثمن الهدوء.


10/08/2026

العلاج الجدلي السلوكي

النرجسي مش دايمًا بيأذيك بصوت عالي…أحيانًا يؤذيك بهدوء:يقلل منك، يشككك في نفسك،ويقنعك إنك السبب في كل حاجة.لحد ما تلاقي ...
10/08/2026

النرجسي مش دايمًا بيأذيك بصوت عالي…
أحيانًا يؤذيك بهدوء:
يقلل منك، يشككك في نفسك،
ويقنعك إنك السبب في كل حاجة.
لحد ما تلاقي نفسك بتعتذر…
عن أشياء هو اللي عملها.
وأخطر ما في العلاقة النرجسية،
إنك مع الوقت تبدأ تصدّق الصورة اللي رسمها لك عن نفسك.
#النرجسي

صدقني و الله يا صديقي؛ كل القُساة جَهلة ؛ فكلما إتسع وعي الإنسان رقّ قلبه!
08/08/2026

صدقني و الله يا صديقي؛ كل القُساة جَهلة ؛ فكلما إتسع وعي الإنسان رقّ قلبه!

Address

Alexandria

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عتبات الوعي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share