د/بسمة جابر

28/07/2026

27/07/2026

� لايف مجاني مع د. بسمة جابر 🤍

لو عندك أي سؤال عن التغذية، خسارة الوزن، زيادة الوزن، مقاومة الإنسولين، التغذية العلاجية، أو حتى محتار تبدأ منين… فاللايف ده معمول علشانك! 🌿

🎥 هنتكلم عن كل ما يخص التغذية، وهجاوب على أسئلتكم بشكل مباشر.

🎁 ومفاجأة اللايف:
هيكون فيه استشارات مجانية للحضور، وهساعدكم بخطوات عملية تناسب كل حالة.

🗓️ الموعد: الثلاثاء ٧/٢٨
⏰ الساعة: (١١ مساء )

اكتبوا أسئلتكم في التعليقات من دلوقتي، ومتنسوش تعملوا شير لأي حد ممكن يستفيد. 💚

مستنياكم… هيكون لايف مليان معلومات مفيدة وإجابات على كل استفساراتكم

29/06/2026

#مونجا #ويجوفي #تخسيس #دايت

29/06/2026

#مونجارو #رجيم #دايت

25/06/2026

“لو بتفكر تبدأ حقن المونجارو أو الويجوفي، لازم تعرف أشهر الأعراض الجانبية اللي ممكن تقابلك في البداية.”

👉 “أول وأشهر عرض هو الغثيان، وده بيكون غالبًا في أول أسابيع العلاج.”

👉 “ممكن كمان تحس بـ امتلاء سريع أو شبع لفترات طويلة، وده جزء من طريقة عمل الحقن.”

👉 “بعض الأشخاص بيشتكوا من الإمساك أو الإسهال، وأحيانًا الاتنين بالتبادل.”

👉 “كمان ممكن يحصل انتفاخ، تجشؤ، أو حموضة بالمعدة.”

👉 “وفي بعض الحالات بيظهر إرهاق أو دوخة بسيطة خصوصًا مع قلة الأكل أو شرب المياه.”

⚠️ “لو الأعراض شديدة أو مستمرة زي قيء متكرر، ألم شديد بالبطن، أو جفاف، لازم التواصل مع الطبيب فورًا.”

✅ “ولتقليل الأعراض: كلي ببطء، قسمي وجباتك، اشربي مياه كفاية، وابتعدي عن الوجبات الدسمة في بداية العلاج.”

💚 “افتكري إن معظم الأعراض بتكون مؤقتة وبتتحسن مع الوقت ومع زيادة الجرعات بشكل تدريجي.”

كابشن مقترح:
هل جربت المونجارو أو الويجوفي؟ شاركونا أكتر عرض حسيتوا بيه في بداية الاستخدام 👇 #دايت #مونجارو

24/06/2026

نفسك تخسي من غير م تدفعي كتير - جربتي المونجارو وغاليه عليكي - جبتلك الحل - هتوصللي للهدفك من غير تعب ولا تكاليف كلمينا علي رسايل او علي ارقام العياده عشان تعرفي العروض ٠١٠٢١٦٦٧١٥٤
#دايت #تغذية #مونچارو #ويجوفي

24/06/2026

عرووض شهر ٦ مش هتنتهي غير لما نفرحكو كلكو
هنساعدكو تخسو وتوصلو للحلم باسهل طريقه ومن غير م تدفعي كتير 🙈🙈 ابعتلنا علي رسايل او تواصلي معانا خلال ارقام الواتس او تليفون
٠١٠٢١٦٦٧١٥٤
العرض مستمر لاخر شهر ٦ متنسيش الشير عشان الكل يستفيد
#مونجارو #رجيم #دبسمه-جابر

09/06/2026

عرووووووض شهر ٦ كلها مفجأت عايزين نلحق الصيف ونخس بسرعه 🏄🏿‍♂️🏄🏿‍♂️🏄🏿‍♂️🏄🏿‍♂️ 😍 #دايت #صيف #رجيم #مونجارو

23/04/2026

ده مش بوكيه ورد ده بوكيه التخلص من البطن ووالارداف ال تعبتك نفسيا🫣🫣