المؤسسه الدوليه المصريه للحجامه والطب التكميلى

13/07/2025

13/07/2025

06/07/2025

خصم الـ 50% رجع تاني بناءً على طلباتكم 🔥🥰
كمان الجلسات المنزليه جلسه حجامه كامله شامله فى مكانك من غير متتعب نفسك
يالا مستنى ايه الحق احجز جلستك شامله الكاسات والزيوت وكل حاجه بتستخدم فى الجلسه علينا فقط 300جنيه لفتره محدوده
( ودع الالم من اول جلسه ) مع مركز اميروهدهد للحجامه .
لو بتعاني من اي آلام في جسمك 😔و خصوصا :
١- خشونة الركبه
٢- خشونة المفاصل و الفقرات
٣ - غضروف الرقبه و الضهر و عرق النسا
٤- التهاب اوتار الكتف
٥ - مزق العضلات نتيجه اصابه الچيم 🏋‍♂️
يبقي الكلام ده ليك 😤
، لاننا بنقدملك العلاج لمختلف المشاكل من خلال :
-الإبر الصينية Acupuncture
-الحجامة الطبية cupping therapy
-الوخز الجاف Dry needling
- العلاج اليدوي Manual therapy
عندنا جميع أنواع الحجامة
1-الحجامه النارية
2- الحجامه الليزر
3-االحجامه السيلكون
4-الحجامه الفخار
5-مسدس المساج
6-التدليك بالحجامه النارية
7-التدليك بالاسكرابر
8-الحجامه الجافة
✅ نحتجم لزبائننا بطريقة علمية مدروسة وبأدوات ذات استعمال واحد وبطريقة تقليدية دقيقة بدراسات وشهادات تقديرية مضمومة 100٪

جلسات الاستشفاء مهمة ل..
١- التخلص من التشنجات العضلية الناتجة عن المجهود الزايد
٢- استرخاء العضلات و زيادة الدورة الدموية ..
٣- تحسين اضطرابات النوم و الارق الناتجة عن الشد العضلي
٤- تقليل نسبة الإصابة وقت التمرين للرياضين
🟦 الجلسه دى لما تعملها بشكل روتينى 🟦
هتتجنب مشاكل العمود الفقرى والام العضلات وآلام الرقبة والظهر هتفوق جسمك ويستعيد القدره على المواصله فى العمل والمذاكره و تقليل الضغط النفسي ..
هى جلسه راحه للعمود الفقرى واسترخاء للعضلات ..
هتخرج من الجلسه دى حرفيا واحد تانى 😌
_________
🥇 مركز امير هدهد بيطمنكم لانه معقم بالكامل وبتتبع الإجراءات اللازمة لحماية ووقاية كل عملائها والعاملين بها. 🤗كمان لو عايز جلستك فى قلب بيتك نيجى لحد عندك
🥇نطمنكم ان كل طاقم العمل أخصائين وخبراء بالحجامه والتدليك العلاجي 💙
---------------------------------------
الحجز بمواعيد مسبقه
احجز الان جلستك في مركزامير هدهد للحجامه والطب التكميلى
للحجز والاستفسار :👨🏻‍💼☎️
01001594383
01203651851
#حجامه #مساچ #كايروبراكتك #طقطقه لمفاصل الجسم #تدليك علاجى #تدليك بمسدس المساج الچن #تدليك بكاسات الحجامه

11/06/2025

؟؟؟؟

#الحجامه مش بس #علاجية بتعالج امراض كتير ..

لا دى كمان #وقائية بتحميك من أمراض مختلفة

زى



،
إضافة إلى الوقاية من
#السكري، كما تعمل الحجامة الوقائية على
،
مما يعطي
مجموعة من أنواع و غيرها كتير 💪
⚠️ده غير فوائدها اللى منها :-
💥المساعدة في
في مختلف مناطق الألم
💥سحب كل من
المتواجدة في الدم والتخلص منها من خلال سطح الجلد
💥 وتحسين
💥تخفيف الألم في
#العضلات والعمل على #استرخائها
💥علاج المشاكل التي تصيب
#الجلد، بما فيها
💥علاج
، وعلى رأسها
💥المساعدة في علاج

💥التخلص من

💥علاج

💥المساعدة في علاج
الناتج عن #الربو والحساسية
💥توسيع

💥تخفيف

#الأخصائى: أميرهدهد

أخصائي الطب التكميلي والعلاج بالحجامه وسم النحل والكايروبراكتك والعلق الطبي
01001594383
01203651851

05/04/2025

؟؟؟؟

#الحجامه مش بس #علاجية بتعالج امراض كتير ..

لا دى كمان #وقائية بتحميك من أمراض مختلفة

زى



،
إضافة إلى الوقاية من
#السكري، كما تعمل الحجامة الوقائية على
،
مما يعطي
مجموعة من أنواع و غيرها كتير 💪
⚠️ده غير فوائدها اللى منها :-
💥المساعدة في
في مختلف مناطق الألم
💥سحب كل من
المتواجدة في الدم والتخلص منها من خلال سطح الجلد
💥 وتحسين
💥تخفيف الألم في
#العضلات والعمل على #استرخائها
💥علاج المشاكل التي تصيب
#الجلد، بما فيها
💥علاج
، وعلى رأسها
💥المساعدة في علاج

💥التخلص من

💥علاج

💥المساعدة في علاج
الناتج عن #الربو والحساسية
💥توسيع

💥تخفيف

#الأخصائى: أميرهدهد

أخصائي الطب التكميلي والعلاج بالحجامه وسم النحل والكايروبراكتك
01001594383
01203651851

28/01/2025

لما تفكر تعمل #حجامه يبقي مينفعش تروح لاي حد كدا وخلاص🤫
لازم يكون حد فاهم ودارس
لان الالم بيكون ليه نقاط معينه ف الجسم دي اللي بيتعمل فيها الحجامه واللي بيحجم لازم يكون فاهم النقااااط دي كويس جدا وعارف هايشتغل عليها ازاي

#الحجامه بتتعمل مع مراعاه سبل التعقيم و الوقايه

طيب ايه الحالات اللي بنستخدم فيها #الحجامه :👇👇

* لو انت دايما حاسس بارهاق
* أو بترجع من شغلك تعبان
* أو حاسس بأرق في النوم ومزاجك مش رايق
* أو بتشتكي من عرق النسا والانزلاق الغضروفي
* أو حاسس بمشاكل والم في الرقبة والاكتاف
* أو حاسس بألم في الركب
* أو عندك مشكلة في الجيوب الأنفية
* أو لو بتحس دايما بوجع جنب لوح الكتف
الالام الموضعية، زي: الام الرأس والظهر والركبة
• التهاب المفاصل.
• الأمراض الجلدية، مثل التهابات الجلد.
• ارتفاع ضغط الدم.
• الصداع

للتواصل عن طريق المكالمات
01203651851
01001594383

23/01/2025

🔥🏋️سر النجاح في الرياضة و الحياة .💪👇
ممنوع الفشل ممنوع الإنسحاب✔💪
إذا أردت أن تنجح💪 :
✅1 - لا تفكر أبدا بالمراكز ، إجعل همك الوحيد هو عدم الرجوع إلى الخلف .
إذا أردت أن تنجح 💪:
✅2 - لا تسرف في الوقت ، فالوقت ثمين جدا ، وعمرك محدود (كن منظما )
نومك ، نهوضك ، عملك ، وجباتك ، إرتباطاتك ، صلاتك ، تمرينك
👈 إذا أردت أن تنجح 💪:
✅3 - لا تنتظر حدوث معجزة لا تنتظر بحدوث الفرص أنت إصنع الفرص.
إذا أردت أن تنجح💪 :
✅4 - لا تشتكي من آلام التمرين وطعم الغذاء مثل الأطفال ، أنت محارب ، كون لنفسك شخصية تتمتع بالصبر والتكيف ، مهما عصفت بكل الأمور ، تتكيف معها وتتغلب عليها .
إذا أردت أن تنجح💪 :
👈- واصل نهوضك بعد السقوط
👈أنت أقوى مما تتصور ، غذاء صحي 🥗، نوم😴 ، تمرين 🏋️🏋️، إبتسامة لامعة ، ومخيفة ، وثقتك بنفسك ،👌 وعضلاتك 💪التي لا تقهر ، أنت نعم. أنت يا بطل
🌟النصيحة الاخيره 🌟 ...
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم

قوة ، رشاقة ، و جمال 💪👇

23/01/2025

المناعة في جسم الانسان.

أسباب نقص المناعة.

1⃣ تكرار الإصابة بعدوى الأمراض .
يحتاج الجهاز المناعيُّ إلى بعض الوقت ليتعافى بشكلٍ كامل ، واستمرار هجوم عدوى الأمراض عليه يؤدّي إلى إضعافه.

2⃣ سوء التغذية .
إنّ إتباع نظام غذائيٍّ غير صحيّ وغير مُتوازن يؤدّي إلى إضعاف مناعة الجسم ، وتجويعه وحرمانه من الطعام يزيد من نسبة إصابته بعدوى الأمراض، ولذلك يجب الحرص على تناول الأغذية الصحيّة والكافية للجسم.

3⃣ التعب والإجهاد .
أثبتت الدراسات أنّ التعب والإجهاد والتوتُّر له تأثيرٌ في الجهاز المناعيّ ، وإنّ التعرُّض المُستمرّ للضغط يُهدّد صحته ، ولذلك يجب الحرص على استرخاء الجسم وهدوئه من خلال مُمارسة التمارين الرياضيّة.

4⃣ قلة النوم .
إنّ أخذ قسط كافٍ من النوم بحيث لا يقل عن 8 ساعات يوميّاً، يؤدي إلى الحفاظ على صحة الجهاز المناعيّ ، وزيادة قدرته على مُقاومة عدوى الأمراض المُختلفة.

5⃣ تناول بعض الأدوية والعقاقير العلاجية.

6⃣ تجاهل العادات الصحية كغسل لليدين ، والوجود في بيئة ملوثة يزيد من إضعاف جهاز المناعة.

أعراض نقص المناعة.

1⃣ الإصابة المُتكرّرة بالتهابات الشعب الهوائيّة ، والجيوب الأنفيّة ، والأذن، والالتهابات الجلديّة.

2⃣ إصابة الأعضاء الداخليّة والتهابها.

3⃣ الإصابة بالعديد من مشاكل الجهاز الهضميّ المتمثلة في فقدان الشهيّة، والغثيان ، وداء السكري.

4⃣ تساقط الشعر ، والإصابة بمرض الثعلبة.

5⃣ الإصابة بالاضطرابات الجلدية وما يصاحبها من ظهور لحبّ الشباب.

6⃣ الإسهال المزمن.

طرق طبيعية تزيد من مناعة الجسم.

1⃣ السمك .

إنّ السمك يحتوي على الأوميغا3 ، والأحماض الدهنيّة التي تزيد المناعة ، وتدعم الخلايا الحيويّة.

2⃣ الأطعمة ذات اللون الأحمر .

تمتاز الأطعمة الحمراء سواءً كانت خضاراً ، أو فواكه بقدرتها على مُكافحة الالتهابات ، وتقوية المناعة ، ومن أمثلتها: الرمّان ، والعنب الأحمر ، والتفاح الأحمر ، والبصل الأحمر.

3⃣ الخضروات_الورقية .

إنّ الخضروات الورقيّة مصدرٌ غنيٌّ بحمض الفوليك الذي يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة الجهاز المناعيّ.

4⃣ المحار ، وسرطان البحر ، واللحوم الحمراء .

يعتبر عنصر الزنك معدناً أساسياً وضرورياً للجسم ، إذ يُحسِّن خلايا الدم البيضاء التي تُساعد على الوقاية من الالتهابات ، وهو عنصرٌ مُحفّزٌ لتفاعلات الجهاز المناعيّ التي تقضي على الكائنات الغريبة التي تجتاحه.

5⃣ اللوز .

يُعتبر اللوز مصدراً غنياً بفيتامين هـ الذي يُساعد على تقوية الجهاز المناعيّ، ولتقويته نحرص على تناول حفنة من اللوز.

6⃣ لبن_الزبادي .

يعمل الزبادي على تحفيز إنتاج الأنترفيرون ، والذي يعزز من عمل الجهاز المناعي.

23/01/2025

الشتاء هو موسم يحتاج فيه الجسم إلى عناية خاصة لتحافظ على صحته. ومن أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم في الشتاء هو شرب المياه. في هذا المقال، سنستعرض أهمية مياه الشرب للإنسان في الشتاء.

# أهمية مياه الشرب في الشتاء
1. *حفظ درجة حرارة الجسم*: يساعد شرب المياه في الحفاظ على درجة حرارة الجسم، خاصة في الشتاء عندما تكون درجات الحرارة منخفضة.
2. *تجنب الجفاف*: الجفاف شائع في الشتاء بسبب جفاف الهواء، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مثل الصداع والتعب. شرب المياه يساعد في تجنب الجفاف.
3. *تحسين الوظائف الحيوية*: المياه ضرورية لتعمل الأعضاء الحيوية بشكل صحيح، مثل الكلى والكبد.
4. *تعزيز المناعة*: شرب المياه يساعد في تعزيز الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم على مقاومة الأمراض الشتوية.
5. *حفظ صحة البشرة*: المياه تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة، مما يمنع الجفاف والتجاعيد.
6. *تحسين الهضم*: المياه تساعد في تحسين عملية الهضم، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الهضمية.

# نصائح لشرب المياه في الشتاء
1. *شرب 8-10 أكواب يوميًا*: يجب شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من المياه يوميًا.
2. *شرب المياه الدافئة*: شرب المياه الدافئة يساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم.
3. *تجنب المشروبات الساخنة*: تجنب شرب المشروبات الساخنة التي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف.
4. *شرب المياه قبل النوم*: شرب كوب من المياه قبل النوم يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم أثناء النوم.
5. *استخدام مياه مقطرة أو معالجة*: استخدم مياه مقطرة أو معالجة لضمان سلامة المياه.

# الخلاصة
شرب المياه في الشتاء هو أمر ضروري للحفاظ على صحة الجسم. يجب شرب المياه بانتظام لتحقيق الفوائد الصحية المذكورة أعلاه.
وبالهنا عليكم 💕💕💕