Dr.Eslam Elmandoh - د اسلام المندوه

Dr.Eslam Elmandoh - د اسلام المندوه اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية

19/08/2026

مطلوب سكرتيرة للعمل بالعيادة
طوال ايام الاسبوع ما عدا الجمعة
شرط التفرغ
مؤهل متوسط او عالي
للتواصل 01227756365

14/08/2026

ضعف العضلة الأمامية بعد عملية الرباط الصليبي

من أكتر المشاكل اللي بنقابلها بعد ACL Reconstruction هي الـ Arthrogenic Muscle Inhibition (AMI) ودي مش مجرد muscle weakness أو ضمور في الـ Quadriceps لكن انخفاض في قدرة المريض على عمل voluntary activation للعضلة

بعد العملية وجود joint effusion أو pain أو inflammation بيغير الـ sensory input القادم من مفصل الركبة وده ممكن يؤدي إلى inhibition للـ Quadriceps وعشان كده ممكن تلاقي المريض عنده ضعف واضح في الـ quadriceps activation حتى قبل ما يكون حصل muscle atrophy بشكل كبير

إكلينيكيا بنلاحظ ضعف في الـ quadriceps contraction ونقص في الـ knee extension وaltered gait وضعف في الـ dynamic knee control

وعشان نتعامل مع المشكلة بشكل صحيح مش الهدف إننا نزود المقاومة وخلاص لازم الأول نسيطر على الـ pain والـ effusion ونستعيد الـ full knee extension ونشتغل على تحسين الـ quadriceps activation ومع ضعف الـ voluntary activation ممكن نستخدم NMES كـ adjunct وبعد كده نبدأ progression تدريجي في الـ resistance training حسب حالة المريض وقيود الجراحة
-
-
-
-
-
-

مركز د/ إسلام المندوه
أخصائي العلاج الطبيعي وتأهيل الاصابات
والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي

13/08/2026

بداية رحلة تأهيل جديدة مع حبايبنا الغاليين ❤️💪

🔹 الشيخ الدسوقي
بعد جراحة إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي والخلفي والجانبي
ACL + PCL + MCL Reconstruction
مع خياطة الغضروف الخارجي
LM Repair

إصابة مرعبة… سلامات ❤️‍🩹

🔹 كابتن مسعد حمدي
بعد جراحة إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي
ACL Reconstruction

رحلة جديدة، وتحديات جديدة، وهدفنا واحد ❤️
أن نكون دائمًا عند حسن ظن جميع مرضانا، ونساعدهم على تحقيق أفضل نتيجة ممكنة، والعودة إلى حياتهم ورياضتهم بأمان وبأفضل كفاءة ممكنة. 🏃‍♂️⚽

بالتوفيق يا أبطال 💪❤️
-
-
-
-
-
-

مركز د/ إسلام المندوه
أخصائي العلاج الطبيعي والاصابات
والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي



من أكتر الحالات اللي بحب أشتغل عليها هي حالات التأهيل بعد الجراحات لأن النتيجة اللي بنشوفها في النهاية بتكون حصيلة شغل و...
12/08/2026

من أكتر الحالات اللي بحب أشتغل عليها هي حالات التأهيل بعد الجراحات لأن النتيجة اللي بنشوفها في النهاية بتكون حصيلة شغل ومتابعة من أول يوم

النهارده 3 حالات جديدة بدأت معانا رحلة التأهيل
🔹 إعادة بناء الرباط الصليبي
🔹 تغيير مفصل الركبة
🔹 إزالة تثبيت قديم لعظمة الفخذ مع وجود تيبس بالركبة

كل عملية لها متطلبات مختلفة وكل حالة لها تفاصيلها وتحدياتها الخاصة لذلك بنسعى دايمًا إن التأهيل يكون متخصص ومبني على تقييم دقيق وتدرج مناسب لكل مرحلة

نسعى دائمًا نكون جزء من نجاح العملية ونساعد كل حالة توصل لأفضل نتيجة ممكنة في الحركة والوظيفة والعودة للحياة الطبيعية. ❤️‍🩹

التخصصية هي الطريق لتأهيل أدق، ونتائج أفضل.
-
-
-
-
-
-

مركز د/ إسلام المندوه أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي



09/08/2026

من التمارين المهمة في الـ early phase of ACLR rehab
Supine Auto Passive Heel Slide with Ball
التمرين يختلف عن traditional heel slide في نقطتين مهمين الأساسي إن استخدام الـ ball هنا بيضيف challenge للـ movement control أثناء الـ ROM
أثناء الـ exercise بنطلب من الـ patient يحافظ على الـ knee in neutral alignment ويتجنب حدوث Dynamic valgus أو Excessive varus

وده بيخلي التمرين مش مجرد ROM exercise لكن كمان وسيلة لتحسين الـ neuromuscular control & proprioceptive awareness للـ lower limb في مرحلة مبكرة بعد الـ ACLR
كمان الـ ball بتوفر external target / constraint يخلي المريض أكثر وعيًا بمسار الركبة أثناء الـ flexion والـ return
كمان استخدام الـ ball بيساعد في تحسين co contraction between quadriceps & hamstrings وبالتالي تحسين الـ dynamic stabilization حوالين الركبة
So the goal is not only to regain knee flexion
but to regain ROM with proper alignment and neuromuscular control
-
-
-
-
-
-

مركز د/ إسلام المندوه
أخصائي العلاج الطبيعي واصابات الملاعب
والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي
#التأهيل

07/08/2026

فرق المشي بعد 6 جلسات فقط من التأهيل بعد جراحة إصلاح أوتار القدم

إحنا مؤمنين إن التخصص هو سر النجاح، وسر الوصول لأفضل النتائج

علشان كده اخترنا إن يكون تركيزنا الأساسي على تأهيل جراحات العظام وإصابات الملاعب، لتقديم أعلى مستوى من التأهيل والعلاج، وتحقيق نتائج ملموسة على أرض الواقع، مبنية على العلم والخبرة والمتابعة الدقيقة لكل مريض

هدفنا إعادة المريض لحياته الطبيعية أو رياضته بأفضل كفاءة ممكنة، وفي أقصر وقت آمن

الحمد لله، كل يوم بنشوف نتائج بتأكد إن التخصص الحقيقي هو اللي بيصنع الفرق، وإن خطواتنا نحو التميز في تأهيل جراحات العظام وإصابات الملاعب ماشية بقوة ورؤية واضحة.
-
-
-
-
-
-
مركز د/ إسلام المندوه
أخصائي العلاج الطبيعي والاصابات
والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي








06/08/2026

انتهت رحلة التأهيل، والحمد لله رجعنا أحمد أقوى من الأول بعد إصابة بقطع في الغضروف الداخلي للركبة من الدرجة الثانية

حمدلله على السلامة يا بطل، وبالتوفيق دائمًا. ⚽❤️
-
-
-
-
-
-

مركز د/ إسلام المندوه
أخصائي العلاج الطبيعي والاصابات
والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي


04/08/2026

Arthroscopic Anterior Cruciate Ligament Reconstruction (ACLR) using a hamstring tendon autograft, combined with Lateral Extra-articular Tenodesis (LET) using the iliotibial band

This combined procedure is indicated for selected high-risk patients, particularly athletes with high-grade pivot shift, significant rotational instability, or those participating in pivoting and cutting sports

Adding LET enhances rotational knee stability, reduces the pivot shift phenomenon, and may decrease the risk of ACL graft failure

Dr. Eslam Elshahat Elmandoh
Orthopedic & Sports Physiotherapist

-
-
-
-
-
-

مركز د/ إسلام المندوه
أخصائي العلاج الطبيعي واصابات الملاعب
والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي

#تأهيل

صباح الريفيوهات الحلوه ❤️دايت+جلسات= النتيجة مبهرة ------ مركز د/ إسلام المندوه أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجي...
04/08/2026

صباح الريفيوهات الحلوه ❤️
دايت+جلسات= النتيجة مبهرة
-
-
-
-
-
-

مركز د/ إسلام المندوه أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
📞 للتواصل:01227756365
أو راسلنا على الصفحة
📍العنوان: المعصرة – أول شارع الثانوي – أعلى صيدلية د. سميرة الشيشتاوي
#تخسيس

Address

المعصره
Bilqâs
1034551

Opening Hours

Monday 12pm - 8pm
Tuesday 12pm - 8pm
Wednesday 12pm - 8pm
Thursday 12pm - 8pm
Friday 12pm - 8pm
Saturday 12pm - 8pm
Sunday 12pm - 8pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Eslam Elmandoh - د اسلام المندوه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category