خليك فاكر - Yousra imam

24/08/2026

مش كل كلمة بنقولها لأولادنا بتعدّي عادي… 😳
أحيانًا بنفتكر إن المقارنة أو ربط الحب بالإنجاز طريقة للتحفيز، لكن الطفل ممكن يسمع منها رسالة تانية خالص:
«أنا لازم أكون شاطر عشان أتحب.»
خلّوا أولادكم دايمًا عارفين إن حبكم ليهم مش مكافأة على نجاحهم… ده حقهم. 🤍
خلي الذكرى اللي تفضل جواهم لما يكبروا:
«ماما وبابا كانوا دايمًا مصدر أمان ليا.»♥️
#صحةنفسية #تربيةايجابية #علاقات

27/07/2026

ابدأ من نفسك ،امنح قلبك فرصة للشفاء، و امشي في حياتك و انت عارف ان الألم مؤقت ، و الأمل دائم ، و أن التعافي ممكن ... و أنت تستحقه
انت مش لوحدك، كل وجع حسيت بيه، كل خوف ، كل دمعه ..احنا كلنا مرينا بحاجه شبهها
لكن خد بالك كل خطوه صغيره بتاخدها ناحية نفسك مهمه كل لحظه بتختار فيها سلامك الداخلي ...كل مره بتسمح لنفسك بالحب الحقيقي ...ده نصر كبير
التعافي مش حلم بعيد هو رحلة بتبدأ من قرار صغير تحب نفسك ،تحمي قلبك ، و تدي لنفسك فرصه تاني




#صحةنفسية
#علاقات

24/07/2026

أكبر غلطة بتبوظ أي علاقة؟
إنك تستنى لحد ما اللي قدامك يتقفل منك... وبعدها تفتكر إن الاعتذار هيحل كل حاجة.

خليك فاكر... الإصلاح بدري بيكلف كلمة، لكن الإصلاح المتأخر ممكن يكلّف العلاقة كلها.

#صحةنفسية #زواجي #يسراـامام #علاقات #زواج

20/07/2026

كم مرة حصل بينكم نفس الموقف؟
واحد بيتكلم عن مشاعره... والطرف التاني يرد بالأدلة والبراهين.
المشكلة هنا مش إن حد فيكم غلط... المشكلة إن كل واحد بيتكلم "لغة" مختلفة.
في الفيديو ده هتعرف ليه بعض الخلافات بتكبر رغم إن النية تكون كويسة.
شاركني في التعليقات... إنت غالبًا بترد بالمشاعر ولا بالمنطق؟

#صحة #علاقات #يسراـإمام #زواجي #نفسي

18/07/2026

#صحةنفسيه #زواجي

16/07/2026

"السكوت مش دايماً الحل، لأن الست لما بتفضل زعلانة، الزعل بيزيد جواها. واجهوا المشاكل أول بأول عشان حياتكم تفضل مستقرة."

صحة نفسية
#علاقات #زواج #خليكـفاكر
#يسراـامام #صحةـنفسية

06/07/2026

متعملهاش تاني بقا 🫣

23/06/2026

فخوره جدا لوجودي لتاني مرة في حدث ضخم زي ده
Arab Mental Health Forum
الملتقي العربي للصحة النفسية و حقيقي كان يوم أكثر من رائع
شكرا Heba Dahab انك دائما صانعة الفرق و الانجازات
شكرا Mentality Academy For Mental Health فخورة أن أنا من ضمن فريق عمل بالقوة دي

16/06/2026

منح التقدير للآخرين هو شئ رائع إنه يجعل أفضل ما يملكه الآخرون ملكا لك أيضا
(ڤولتير)

#صحةنفسية #يسرا #علاقات #يسراـامام

12/06/2026