07/08/2023
للتذكير... معلومات لتصحيح بعض المفاهيم عن ضغط الدم:
-ضغط الدم الطبيعي ليس رقما واحدا، ليس 120/80 فقط، وإنما هو نطاق بين 90/60 إلى 140/90، وكل مابينهما طبيعي
-زيادة الملح ترفع الضغط، ولكن السكريات لا تخفضه
- ليس كل صداع سببه ارتفاع الضغط، بل قد يكون الصداع بسبب آخر وهو السبب في ارتفاع الضغط وقت الصداع.
- دواء الضغط لايسبب الإدمان، وتناوله لايؤدي إلى أن يتحول الفرد العادي إلى مريض ضغط، ولكن عدم تناول دواء الضغط بانتظام في مريض الضغط يؤدي إلى أضرار من ارتفاع مفاجئ بضغط الدم.
فإذا تم تشخيصك كمريض ضغط فلا توقف الدواء لمجرد ان الضغط اصبح طبيعيا، إلا بعد زيارة الطبيب.
- دواء الضغط يستغرق أسبوعا على الأقل لإحداث أثره الكامل، فلا تحكم على الدواء من جرعة او جرعتين.
- استخدام جهاز الضغط الديجيتال (اذا كان من نوع جيد) لا يقل في الدقة عن الجهاز الزئبقي بشرط اتباع طريقة القياس الصحيحة.
- أهم النصائح: لا تجزع اذا وجدت ضغطك مرتفعا بعض الشئ، فالحمدلله الحل موجود، فبعض المرضى يظنون أن ارتفاع الضغط مثل قنبلة موقوتة ستنفجر بعد قليل، والحقيقة ان هذا الخوف اخطر من ارتفاع الضغط نفسه.
متعكم الله بالصحة والعافيه
دكتور محمد عبداللطيف عامر
استشاري امراض القلب
https://maps.app.goo.gl/15r1MWP1GAmfPnMD7
4 شارع 100 المعادي
من 6 ل 9 مساء
01149420979