09/10/2026
مين قال إن الأم لازم تستحمل كل حاجة؟ 🙄
يمكن اتعودتي تحطي احتياجات أولادك قبل احتياجاتك، وتسيبي نفسك لوقت ما تفضي.
لكن أنتِ كمان تستحقي الاهتمام، ومشاعرك تستحق إنك تسمعيها وتفهميها.
وقتها بس تقدري تقومي بأدوارك من غير ما تكون حِمل تقيل.
الصحة النفسية مش رفاهية.. دي أساس بيت أهدى ليكي، ولأولادك. 💙
💬 شاركينا: إيه أكتر حاجة بتساعدك تهتمي بصحتك النفسية وسط مسؤوليات الأمومة؟
#أسرة #أمومة
