Menna Ali - Therapist

Menna Ali - Therapist Mental Health Page 🎂

05/09/2026

قبل ما تنامي انتي محتاجه تفكري نفسك انك..
🌸من حقك تتحبي زي مانتي..
🌸عيوبك تتقبل من غير نقد كتير وتجريح مريع.. لا ممنوع
🌸يتقالك كلام حلو وتتعاملي بإحترام وتنقدري
🌸انك من حقك تهدي وترتاحي وما تعيشيش تناطحي في الرجالة والحياة .. انتي ربنا خلقك أنثى مش ذكر
🌸عاملي بنفسك بلطف وحنان ما تستنيش كوباية احتياجاتك ترتوي من الناس.. ده غلط جدا
🌸هيأي نفسك لنوم هادي ومريح وسيبي الموبايل وابتسمي وتصبحي على راحه وهدوء🌸🌸🌸🌸🌸
#منةعلي

02/09/2026

مش بعرف اغضب ولا اعبر عن مشاعري يا ترى ده ليه ؟
Our Value
#منةعلي #أخصائيةنفسية #مصر

انا .. منة علي – أخصائي نفسي اكلينيكيده بوست تعريفي الى حد ما عني..✦ الرؤية العلاجية:أؤمن أن كل إنسان يحتاج إلى أن يُرى ...
02/09/2026

انا .. منة علي – أخصائي نفسي اكلينيكي
ده بوست تعريفي الى حد ما عني..

✦ الرؤية العلاجية:
أؤمن أن كل إنسان يحتاج إلى أن يُرى ويُسمع ويُهتم به، وأن بناء علاقة علاجية آمنة قائمة على الاستماع النشط والتفهم العميق هو أساس نجاح العملية العلاجية.
يعتمد في الجلسات على دمج أكثر من مدرسة علاجية بشكل تكاملي، واستخدام تقنيات مختلفة بما يتناسب مع احتياجات كل حالة، مع مراعاة اختلاف التجارب الإنسانية وحجم المعاناة، بهدف الوصول إلى التعافي وتحقيق الأهداف العلاجية بشكل واقعي.

✦ الخبرات المهنيه :
• خبرة أكثر من 10 سنوات في العلاج النفسي
• اخدت تدريبات بمستشفيات: الحسين الجامعي – العباسية – المطار – حلوان
• خبرة بعيادات ومراكز خاصة: دار الأمل – دار الشفاء واشتغلت في كذا عيادة خاصة وفي منظمة تضامن لرعاية اللاجئين السودانيين وكانت تجربة جميلة جدا🤍

✦ المؤهلات العلميه :
• ماجستير علم النفس الإكلينيكي – آداب عين شمس
• دبلوم علم النفس الإكلينيكي – آداب عين شمس
• دبلومات دولية معتمدة وورش عمل في العلاج بالمخططات المعرفية Schema Therapy من سنة ٢٠٢٠ من معهد سويسرا ومعهد رومانيا للمخططات المعرفية منها تدريب على علاج اضطرابات الأكل، الصدمات المعقدة، واضطرابات الشخصية
•العلاج المعرفي السلوكي CBT من معهد بيك (أمريكا) وتدريبات متعددة فيه من جمعية المعالجين النفسيين ورابطة الأخصائيين النفسيين لعلاج القلق والاكتئاب والرهاب الاجتماعي والوسواس القهري.
•العلاج الجدلي السلوكي DBT Skills – معهد لينهان (أمريكا) لاضطرابات الشخصية، والعلاج الجدلي السلوكي الجذري المنفتح Ro-DBT للقلق والوسواس والكمالية.
•العلاج بالقبول والالتزام ACT
•المقابلة الدافعية Motivational Interview

✦مجالات التخصص:
• اضطرابات الشخصية
• القلق والوسواس القهري
• الاكتئاب والصدمات النفسية
• الرهاب الاجتماعي

📞لأي تفاصيل للحجز اونلاين: 01070818173
📞 للحجز في عيادة فاليو كلينيك : 01014962370
📍 العنوان:
مصر الجديدة – 60 شارع أبو بكر الصديق
أعلى ماكدونالدز – ميدان سفير
الدور الثالث – شقة 13
💻 متاح جلسات أونلاين داخل وخارج مصر

Always follow your heart, but remember to bring your brain along.

02/09/2026
31/08/2026

النوم المريح بييجي لما اتعلم أهدي نفسي واسترخى واسيب الموبايل من إيدي ما اتسحلش مع أفكاري الاوفر ثانكاويه السوداوية المفطساتية.. اسيب السوشيال ميديا واخبار الاموات والحوادث والعائلات المثالية اللي انا لا انتمي اليها
اسيبني من كل ده واسمع صوت الهدوء او موسيقى هاديه او صوت متسجل من اصوات الطبيعة
واحاول اهدى.. اهدى .. اهدى..

04/06/2026

قال جميل راتب ذات يوم
"وأخاف أن أموت قبل أن أحيا"
علينا ان نحيا الحياة التي حلمنا بها لنجعلها واقعنا الذي كم تمنينا ان يكون واقع ولكن تظل الأمنية أمنية طالما اننا نعيش في الخيال فقط.

صباح الخير 🌸

08/05/2026

خدي بالك من نفسك عشان انتي اهم واحده في حياة نفسك، علشان لو معملتيش كده هتلاقي عليكي توقعات كتيره من العالم المحيط بيكي وهتلاقي نفسك بتولعي صوابعك العشرة شمع عشان تكوني قد تواقعاتهم عشان ما يتقالش عليكي كلام مش ولابد
مفيش حد مهم اهم منك انتي مهمه .. انتي الاهم
ما تجيش على نفسك علشان خاطر حد
انتي مهمه.. انتي الاولوية
صحتك ونفسيتك وكل حاجه فيكي مهمه
حب الذات ليس نرجسيه وليس انانية

#مخطط التضحية بالذات
#منةعلي

17/04/2025

فاقد الشئ لا يعطيه، لان في ناس ما بتعرفش تدي حاجه اتحرمت منها، لإنها ببساطة ما تعرفش عنها حاجه..
وأحيانا تانيه فاقد الشئ بيقدر يعطيه مليون مره كتعويض للحاجه اللي افتقدها واتحرم منها للي حواليه بمنتهى القوة،
عشان الانسان منقدرش نتوقع ردود أفعاله بالورقة والقلم 📝

البعيد عن العين بعيد القلب،
ومع ناس تانية البعيد عن العين بيبفضل قاعد مهما بعد ومهما إختفى جوه العين وجوه القلب وجوه الروح ما بيتنسيش، ودي حاجه ليها علاقه بأسباب كتير اوي زي نمط تعلق الشخص نفسه، مستوى الحميمية والقرب الحقيقي والأمان اللي خدناهم من علاقتنا بالشخص ده، وقد ايه الشخص ده ممكن بموقف واحد بس أثر فينا أثر إيجابي جميل من غير ما يلوثه الخزلان..
ففي ناس بتبعد وبتختفي فبتتنسي، وفي ناس مهما بعدت بتفضل عايشة جوانا❤️

21/02/2025

"من جمال الحياة ان الله يبعث في طريقك ما يوقظك بين الحين والآخر، أنت الذي ظننت نفسك لوقتٍ طويل مستيقظاً"
جلال الدين الرومي.

27/08/2024

في ناس بتحب تساعد عشان لما بيساعدوا حد بيحسوا بسعاده وفرحه ورضا لأن العطاء ومساعدة ومساندة الناس بيبقوا قيمة أصيله في شخصيتهم، مش هتلاقيهم مزدوجين هتلاقيهم مليانين اصاله وهتحس بأمان في علاقتك بيهم، دول يتحطوا ع الراس.

وفيه بقى ناس تانيه بتساعد عشان يبقى (خيرهم ع الناس) ويفضلوا دايما يعدوا جمايلهم على غيرهم ويربطوا الناس بيهم، لأنهم حقيقي لوحدهم جدا وعندهم احساس مخيف من الوحده، ومليانين فراغ، دول هتلاقيهم يا بيمسكوا فيك ويدوك ف مجاملات طول الوقت يا هتلاقيهم بيروحوا وييجوا في العلاقه لانهم مذبذبين ومهزوزين وغير مستقرين عاطفيا، فهيذبذبوك معاهم.

النوع الاول بيدي عشان بيدي
النوع التاني عايز ياخد فبيدي.
وفي ناس كتير بتدي وهيه مش واعيه هيه انهي نوع من الاتنين وفاكر انه ١ وهوه ٢!
هختم بدعاء (اللهم إجعلنا نرى الأشياء كما هي)

Address

Cairo

Telephone

+201070818173

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Menna Ali - Therapist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Menna Ali - Therapist:

Shortcuts

Share

Category