Psy : Shaimaa

Directions Website

Psy : Shaimaa اخصائيه نفسية 🧠🕊️
اخصائية تنمية مهارات وتعديل سلوك 🗣️✔️

24/06/2026

جزء كبير من تصرفاتنا او سلوكيتنا بتكون تلقائية ومش دايما بنكون واعين بيها .. ودة الى بيخلينا أغلب الوقت نبررها ب ( أنا مش عارف عملت كدة ليه ؟! )
ودة بيرجع ل أن أغلب سلوكيتنا سببها بيرجع ل :
إستجابات أتعلمنها
أنماط دفاعية
عادات مكتسبة
تأثيرات من الطفولة
إذن وراء كل سلوك سبب ، دافع بيسعى الإنسان دايماً لتلبيته ودى فطرة ..
فقبل ما تسأل أنت عملت كده لية أفهم اى خلى السلوك دة منطقى بالنسبالك فى اللحظة دى عشان تعرف توصل لوظيفته أو لإحتياجك الى كان سبب فى ظهوره...

قد يحدث أن يكون رد الفعل على موقف بسيط أقوى من المتوقع لأن الموقف الحالي لامس تجربة سابقة مؤلمة أو نمطًا قديمًا من الخوف...
20/06/2026

قد يحدث أن يكون رد الفعل على موقف بسيط أقوى من المتوقع لأن الموقف الحالي لامس تجربة سابقة مؤلمة أو نمطًا قديمًا من الخوف أو الرفض أو الإهانة. في هذه الحالة، يكون الحاضر هو المحفز، بينما يكون الماضي قد ساهم في تشكيل شدة الاستجابة..

12/06/2026

من العوامل المؤثرة فى ناشئة العدوانية والعنف داخل الأطفال هى مشاهدة العنف التليفزيونى إلى بالنسبالنا هى حاجة عادية وفن وسينما ولكن فى الحقيقة هى غير مناسبة تماماً للأطفال .. الطفل بيبقا فى حالة إسترخاء جسمانى وهو بيشاهد المشاهد دى ودة بيراكم جواه الإنفعال وبيزيد من توتره وعدوانيته خصوصا لو مفرغش الطاقة دى بشكل صحيح ...


12/06/2026

اضطراب السلوك هو صرخة من الطفل أو المراهق من أجل مساعدته فى صعوبة ما نفسية يعيشها..


12/06/2026

التعافى ليس أن لا تحزن بل كيف تتعامل مع حزنك ...


11/06/2026

الأطفال لا يحتاجون والدين مثالين بل والدين قادرين على الإصلاح والأعتذار ..


11/06/2026

أصعب خطوة فى العلاج النفسى هى الإعتراف بوجود المشكلة..


11/06/2026

الإنسان لا يحتاج لحلول بل أن يشعر أنه مفهوم ومتقبل ..


10/06/2026

الطفولة لا تنتهى عندما نكبر بل ترافقنا فى طريقة حبنا وخوفها وإختياراتنا...

10/06/2026

الصدمات لا تقاس بالحدث بل بتأثيرها على الشخص ..

Address

Cairo

Website

للاستشارات النفسيه

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psy : Shaimaa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share