د.احمد العمده - Dr.Ahmed Alomda

د.احمد العمده - Dr.Ahmed Alomda Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from د.احمد العمده - Dr.Ahmed Alomda, Nutritionist, الصحافة، العبور، محافظة القليوبية, Cairo.

استشاري تغذية معتمد
هساعدك في تحسين حياتك وشكل جسمك
من خلال برامج غذائية صحية وتقنيات نحت الجسم بدون جراحة
location obour city
https://maps.app.goo.gl/9rTgT6myULqipwoJ6

11/08/2026

إحساسك بالجوع والشبع مش قرار المعدة لوحدها…
جوا أمعائك عالم كامل بيشارك في الرسايل اللي جسمك بيبعتهالك.🧬

مع كل خطوة بنكبر بيها، بنحرص إن فريقنا يضم أفضل الكفاءات. سعداء بأنضمام د. سارة أبو زكري إلى فريق Dr Ahmed Elomda Nutrit...
06/08/2026

مع كل خطوة بنكبر بيها، بنحرص إن فريقنا يضم أفضل الكفاءات.
سعداء بأنضمام د. سارة أبو زكري إلى فريق
Dr Ahmed Elomda Nutrition Clinics.

وجود د. سارة إضافة جديدة لفريقنا، علشان نقدر نقدم رعاية غذائية متخصصة تناسب احتياجات كل حالة، بخطط عملية، ومتابعة مستمرة، ودعم يساعدك تبني أسلوب حياة صحي وتستمر عليه.

د. سارة بتقدم الدعم والمتابعة في:

✨ التغذية العلاجية.
🩺 التثقيف الصحي لمرضى السكري.
⚖️ إدارة الوزن.
🌸 التغذية العلاجية لمتكيس المبايض (PCOS).
💗 تغذية وصحة المرأة.
🤱 التغذية خلال الرضاعة الطبيعية وما بعد الولادة.
💉 الإرشاد الغذائي وإعداد الخطط الغذائية لمستخدمي أدوية GLP-1.

📍 فرع العبور
مدينة العبور – الحي التاسع
O-COURT Medical Destination
الدور الأرضي – عيادة G17

🗓️ مواعيد تواجد د. سارة
السبت والاثنين
🕓 من 4:00 م إلى 9:00 م

📞 للحجز والاستفسار
01030048434

💚 رحلتك الصحية تستحق فريق يساندك في كل خطوة، وخطة تناسب احتياجاتك، ومتابعة تساعدك توصل لهدفك.

تخيل لو اكتشفت إننا معظم الوقت... بنسأل السؤال الغلط.كلنا بنسأل:إيه علاج السمنة؟.. وإيه علاج السكر؟إيه علاج القولون؟.. و...
18/07/2026

تخيل لو اكتشفت إننا معظم الوقت... بنسأل السؤال الغلط.

كلنا بنسأل:

إيه علاج السمنة؟.. وإيه علاج السكر؟

إيه علاج القولون؟.. وإيه علاج تكيس المبايض؟

لكن... نادرًا ما بنقف ونسأل:

هو ليه الجسم وصل للمرحلة دي من الأساس؟

يمكن... لأننا انشغلنا بمحاربة الأعراض...

ونسينا نفهم الرسائل.

خليني أسألك سؤال...

لو عربيتك ظهر فيها لمبة الزيت...

هل أول حاجة هتعملها إنك تفصل اللمبة؟

أكيد لا، لأنك عارف إن لمبة الزيت مش هي المشكلة...

دي مجرد رسالة بتقولك إن فيه حاجة محتاجة تتفهم... قبل ما تتصلح.

لكن الغريب...

إن ده بالضبط اللي بنعمله مع جسمنا.

لما يزيد الوزن، بنسأل:

إزاي أنزل الوزن؟

ولما يعلى السكر، بنسأل:

إزاي أنزل السكر؟

ولما الهرمونات تتلخبط، بنسأل:

إزاي أرجعها طبيعية؟

لكن...

السؤال الحقيقي غالبًا بيكون:

إيه اللي خلّى الجسم يوصل للحالة دي؟

ليه الخلايا بقت أقل استجابة للإنسولين؟

وليه الهرمونات اتلخبطت؟

وليه الأعراض ظهرت دلوقتي تحديدًا؟

أنا مش بقول إن العلاج أو الدواء مش مهم.

بالعكس...

في حالات كتير بيكون ضروري...

وأحيانًا بيكون منقذ للحياة.

لكن...

لو اكتفينا بإسكات الرسالة...

من غير ما نحاول نفهم سببها...

هنفوت فرصة كبيرة لفهم المشكلة من جذورها.

خلال السنوات الأخيرة...

تطور فهمنا العلمي لجسم الإنسان بشكل كبير.

بقينا نعرف إن الجسم مش مجرد أعضاء منفصلة.

وإن الأكل مش مجرد سعرات حرارية.

وإن الهرمونات مش مجرد أرقام في التحاليل.

وإن الأمعاء أكبر بكتير من مجرد عضو للهضم.

وكل يوم، العلم بيكشف جزء جديد من الصورة...

وبيخلينا نكتشف إن الصورة أكبر بكتير...

وإن لسه فيه حاجات كتير بنتعلمها كل يوم.

ومن هنا...

قررنا نبدأ معاكم سلسلة مختلفة...

هنحاول فيها نفهم جسم الإنسان...

لكن بلغة بسيطة يفهمها أي شخص.

مش علشان نحفظ معلومات...

لكن علشان نتعلم نسأل الأسئلة الصحيحة.

لأن كل عرض... بيخفي رسالة.

ويمكن أول رسالة جاية من مكان عمرك ما كنت تتخيل إنه ممكن يكون ليه التأثير ده كله على صحتك.

طيب...

لو الأعراض مجرد رسائل...

فمين اللي بيكتب الرسائل دي أصلًا؟

وده أول خيط...

هنبدأ نفك بيه شفرة الجسم. 🔓💚

بكل فخر واعتزاز...يتقدم مركز دكتور أحمد العمدة بخالص التهنئة للكابتن مهند لاشين، لاعب نادي بيراميدز ومنتخب مصر، ابن مركز...
15/07/2026

بكل فخر واعتزاز...
يتقدم مركز دكتور أحمد العمدة بخالص التهنئة للكابتن مهند لاشين، لاعب نادي بيراميدز ومنتخب مصر، ابن مركز كفر صقر و أولاد صقر.
نفخر بما يقدمه من أداء مشرف وروح قتالية تعكس قيمة اللاعب المصري، ونتمنى له دوام النجاح والتوفيق، ومزيدًا من الإنجازات التي تُسعد جماهير الكرة المصرية.
كل الأمنيات بمسيرة مليئة بالتميز والنجاحات القادمة. 🤍
#بيراميدز #الشرقية

مش كل تغيير بنقيسه برقم الميزان.أوقات كتير الفرق الحقيقي بيبان في شكل الجسم، وتناسق القوام، ونزول المقاسات… حتى قبل ما ت...
11/07/2026

مش كل تغيير بنقيسه برقم الميزان.

أوقات كتير الفرق الحقيقي بيبان في شكل الجسم، وتناسق القوام، ونزول المقاسات… حتى قبل ما تلاحظ فرق كبير على الميزان.

علشان كده بنعتبر جلسات التخسيس ونحت القوام جزء من خطة متكاملة، مش خدمة منفصلة

بنقيم حالتك الأول، ونفهم هدفك، وبعدها نحدد الجلسات المناسبة كجزء من برنامج يشمل التغذية والمتابعة، علشان توصل لنتيجة تناسبك وتقدر تحافظ عليها.💚

📩 احجز تقييمك، وابدأ بخطة مناسبة لهدفك

وجع الظهر أو المفاصل لما يتكرر… غالبًا بيكون محتاج أكتر من مجرد تسكين مؤقت.الأهم إننا نفهم السبب ونتعامل مع المشكلة بالط...
07/07/2026

وجع الظهر أو المفاصل لما يتكرر… غالبًا بيكون محتاج أكتر من مجرد تسكين مؤقت.

الأهم إننا نفهم السبب ونتعامل مع المشكلة بالطريقة المناسبة من البداية 💚

في مركز دكتور أحمد العمدة بنبدأ بتقييم الحالة وفهم طبيعة الألم، وبعدها نحدد الخطة الأنسب لكل حالة.

لأن العلاج الطبيعي مش مجرد جلسة…

هو خطوة لحركة أسهل وراحة أكبر في يومك ✨

📩 احجز تقييمك دلوقتي وابدأ بخطوة صح

03/07/2026

مليون مبروك لمنتخب مصر 🇪🇬🦅

تأهل تاريخي لدور الـ16 بروح وقتال لآخر ثانية ❤️

فرحتونا ياأبطال … والقادم أجمل إن شاء الله 🔥

#مصر

مش كل وجع ظهر لازم تتعايش معاه...كتير من الناس بتصحى كل يوم وهي حاسة بألم في الظهر أو الرقبة، ومع الوقت بتعتبره جزء طبيع...
22/06/2026

مش كل وجع ظهر لازم تتعايش معاه...

كتير من الناس بتصحى كل يوم وهي حاسة بألم في الظهر أو الرقبة، ومع الوقت بتعتبره جزء طبيعي من يومها.

لكن الحقيقة إن الألم المستمر مش طبيعي، وغالبًا بيكون علامة إن جسمك محتاج اهتمام وتشخيص صحيح.

المهم إنك متستناش لحد ما الألم يزيد أو يبدأ يأثر على شغلك وحركتك وراحتك.

في مركز العمدة الطبي بنبدأ بتقييم الحالة بشكل دقيق، علشان نحدد سبب المشكلة ونختار الخطة المناسبة ليك، ونساعدك ترجع لحركتك وراحتك بأمان.

📩ابعتلنا رسالة واحجز موعدك، وخد أول خطوة لـ يوم أخف وحركة أفضل

20/06/2026

مين الصح؟ 🤔

الحقيقة إن الموضوع مش مين صح ومين غلط...

الموضوع: إيه اللي يناسب جسمك أنت.

لأن كل جسم له احتياجات مختلفة، وعلشان كده مفيش نظام واحد مناسب لكل الناس

عـــــــام هجـــــري سعـــــــيد 🌙❤️كـــــــل عــــــام وانتــــــــــم بخــــــــــير🥰
16/06/2026

عـــــــام هجـــــري سعـــــــيد 🌙❤️
كـــــــل عــــــام وانتــــــــــم بخــــــــــير🥰

Address

الصحافة، العبور، محافظة القليوبية
Cairo
11828

Telephone

+201063011179

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.احمد العمده - Dr.Ahmed Alomda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category