Dr.Kerolos Shehata دكتور كيرلس شحاتة

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • Dr.Kerolos Shehata دكتور كيرلس شحاتة

Dr.Kerolos Shehata دكتور كيرلس شحاتة دكتور كيرلس شحاتة
دكتور العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية

ممكن وزنك ينزل… بس الأهم: هل صحتك بتتحسن معاه؟علشان متابعة صحتك جزء أساسي من التغذية، بنتشرف بوجود EVA PHARMA معانا في ي...
25/08/2026

ممكن وزنك ينزل… بس الأهم: هل صحتك بتتحسن معاه؟

علشان متابعة صحتك جزء أساسي من التغذية، بنتشرف بوجود EVA PHARMA معانا في يوم الصحة والرشاقة المجاني ❤️

خلال اليوم هتقدر تعمل قياسات وتحاليل مجانية تشمل:

⚖️ كتلة الجسم ونسبة الدهون
🔥 معدل الحرق
🫀 الدهون الحشوية
💧 نسبة المياه
🦴 محتوى المعادن في العظام
🩸 السكر التراكمي HbA1c

ومع النتايج، هنعرفك جسمك محتاج إيه وخطوتك الجاية تكون إزاي.

📅 السبت 29/8
⏰ من الساعة 2 ظهرًا
📍 برج دكتور عزت كروم الصفصافية – أعلى دكتور عزت

🤝 بالتعاون مع EVA PHARMA

📲 احجز مكانك وتواصل مع العيادة.

للتواصل واتساب :
01555241850

:

- أيام الاحد - الثلاثاء ـ الخميس من الساعة 3:30 . و #تغذية

ـ يوم السبت
من 2 ل 6 م #تغذية

- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام الاحد - الاثنين - الخميس من الساعة 12 و #تغذية

- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت ـ الاربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م و #تغذية

لية البطن لسة ثابتة؟بدأت تخس ولاحظت إن وشك أو دراعاتك اتغيروا... لكن البطن لسه ثابتة؟ده طبيعي لأن جسمك مش بيخس من كل الم...
22/08/2026

لية البطن لسة ثابتة؟

بدأت تخس ولاحظت إن وشك أو دراعاتك اتغيروا... لكن البطن لسه ثابتة؟
ده طبيعي لأن جسمك مش بيخس من كل المناطق بنفس الترتيب.

توزيع الدهون واستجابة كل منطقة بيتأثروا بعوامل مختلفة منها طبيعة الجسم والجينات والهرمونات ونمط الحياة.

يعني ثبات منطقة معينة مش دليل إن الدايت مش شغال ومش معناه إنك محتاج تقلل أكلك أكتر من نفسك!

لو وزنك قريب من هدفك ولسه فيه منطقة ثابتة كلمني نفهم السسب علشان أقدملك الحل المناسب.

للتواصل واتساب :
01555241850

:

- أيام الاحد - الثلاثاء ـ الخميس من الساعة 3:30 . و #تغذية

ـ يوم السبت من 2 ل 6 م #تغذية

- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام الاحد - الاثنين - الخميس من الساعة 12 و #تغذية

- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت ـ الاربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م و #تغذية

طعمه حلو ودا عادي .... بس مش عاديالتين من الفاكهة الغنية بالالياف اللي بتساعد على الشبع وبتحسن حركة الامعاءوده يخليه اخت...
15/08/2026

طعمه حلو ودا عادي .... بس مش عادي
التين من الفاكهة الغنية بالالياف اللي بتساعد على الشبع وبتحسن حركة الامعاء
وده يخليه اختيار كويس في الدايت
لكن بشرط إن الكمية تكون مناسبة.

لان حتي الاكل المفيد... لو زادت كميته عن احتياجك هيفرق في سعرات يومك.
افتكر الدايت مش حرمان لكن حياة صحية متوازنة✨
لو محتاج تأخد خطوة علشان صحتك كلمنا .

للتواصل واتساب :
01555241850

:

- أيام الاحد - الثلاثاء ـ الخميس من الساعة 3:30 . و #تغذية

ـ يوم السبت من 2 ل 6 م #تغذية

- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام الاحد - الاثنين - الخميس من الساعة 12 و #تغذية

- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت ـ الاربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م و #تغذية

12/08/2026

السهر مش بس بيخليك تصحي مرهق ... ممكن كمان يزود جوعك وعدد السناكس خلال اليوم .

ولو مواعيد شغلك هي اللي فارضة عليك السهر كلمني علشان اساعدك بنظام غذائي يناسب يومك بدل ما تفضل تجرب بنفسك .

للتواصل واتساب :
01555241850

:
- أيام الأحد - ثلاثاء ـ خميس من الساعة 3:30 . و #تغذية

- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام الاحد - الأتنين - الخميس من الساعة 12 م إلي الساعة 5 م ( و #تغذية)

- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت - الأربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م ( و #تغذية)

المانجو حبيبة الجماهير هي عادي .... بس مش عادي المانجو طعمها حلو... ومش ممنوعة في الدايت..وممكن تكون جزء من نظامك عادي ل...
08/08/2026

المانجو حبيبة الجماهير هي عادي .... بس مش عادي

المانجو طعمها حلو... ومش ممنوعة في الدايت..
وممكن تكون جزء من نظامك عادي لان فيها فايتامين C والياف بس بشرط ✨
إنك تحدد الكمية والوقت لانهم بيفرقوا علشان يكون أكلك صحي ومتوازن
الدايت مش معناه تمنع المانجو... معناه تعرف تاكل منها قد إيه

للتواصل واتساب
01555241850
:

- أيام الاحد - الثلاثاء ـ الخميس من الساعة 3:30 لاخر اليوم و #تغذية

- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام الاحد - الاتنين - الثلاثاء - الخميس من الساعة 12
و #تغذية

- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت - الاتنين ـ الاربعاء من الساعه من 6 م و #تغذية

05/08/2026

ممكن تعالج مكان الوجع... وتفضل المشكلة موجودة!
وده لان الالم احيانًا بيظهر في مكان مختلف عن مصدره الحقيقي.
علشان كده العلاج الطبيعي بيبدأ بفحص شامل وتشخيص دقيق، مش مجرد التركيز على مكان الالم فقط .

للتواصل واتساب
01555241850
:
- و #تغذية أيام الاحد - الثلاثاء ـ الخميس من الساعة 3:30 .

- عيادة #دفش و #تغذية شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام الاحد - الاثنين - الثلاثاء - الخميس من الساعة 12 .

- عيادة #قلوصنا و #تغذية شارع البنك الزراعي أيام السبت - الاتنين ـ األربعاء من الساعة 6 م .

الآيس كريم في الصيف عادي… لكنه مش عادي 🤷واحد آيس كريم من وقت للتاني مش هيبوّظ نظامك ومش محتاج تحس بالذنب بعده 🍦لكن لما ي...
30/07/2026

الآيس كريم في الصيف عادي… لكنه مش عادي 🤷

واحد آيس كريم من وقت للتاني مش هيبوّظ نظامك ومش محتاج تحس بالذنب بعده 🍦

لكن لما يتحول لعادة يومية فوق أكلك المعتاد السعرات والسكريات بتتكرر من غير ما تاخد بالك وده ممكن يعطّل نزول وزنك أو يزوده بالتدريج 🙃

الآيس كريم نفسه عادي مفيهوش مشكلة…
لكنه مش عادي في الكمية والتكرار.

استمتع بيه لكن خليه جزء محسوب من يومك ✨

للتواصل واتساب :
01555241850
:
- أيام الأحد - ثلاثاء ـ خميس من الساعة 3:30 .
- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام السبت - الأتنين - الأربعاء من الساعة 12 م إلي الساعة 5 م
- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت - الأتنين ـ الأربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م

25/07/2026

النحافة مش دايمًا سببها إنك مبتاكلش
لو وزنك قليل ومش عارف تزوده...
السبب واحد من دول

لو وزنك ثابت بقاله فترة افتح اللينك في اول كومنت واعرف تفاصيل اكتر

للتواصل:
01555241850
:
- أيام الأحد - ثلاثاء ـ خميس من الساعة 3:30 .
- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام السبت - الأتنين - الأربعاء من الساعة 12 م إلي الساعة 5 م
- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت - الأتنين ـ الأربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م

لو نفسك تزود وزنك.. هتختار إيه؟1- آكل أي حاجة بكميات كبيرة.2- أزود عدد الوجبات.3- أتمرن مقاومة.4- أعمل تحليل وأعرف سبب ا...
21/07/2026

لو نفسك تزود وزنك.. هتختار إيه؟

1- آكل أي حاجة بكميات كبيرة.
2- أزود عدد الوجبات.
3- أتمرن مقاومة.
4- أعمل تحليل وأعرف سبب النحافة الأول.

شاركنا اختيارك في الكومنتات ولو عندك رأي تاني نحب نسمعك

للتواصل:
01555241850
:
- أيام الأحد - ثلاثاء ـ خميس من الساعة 3:30 .
- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام السبت - الأتنين - الأربعاء من الساعة 12 م إلي الساعة 5 م
- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت - الأتنين ـ الأربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م

16/07/2026

في 3 اعراض متشابهة ل 3 امراض مختلفة
من فضلك متعالجش نفسك من تشخيص سمعته من حد.

تابع الصفحة عشان تعرف الفرق بين الأعراض المتشابهة والأسباب المختلفة.

للتواصل واتساب
01555241850
:

- أيام الأحد - ثلاثاء ـ خميس من الساعة 3:30 .

- عيادة #دفش شارع الكنيسة اعلي صيدلية د.ميلاد أيام السبت - الأتنين - الأربعاء من الساعة 12 م إلي الساعة 5 م

- عيادة #قلوصنا شارع البنك الزراعي أيام السبت - الأتنين ـ الأربعاء من الساعة 6 م إلي 10 م

Address

Cairo

Telephone

+201201926978

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Kerolos Shehata دكتور كيرلس شحاتة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category