Fit & Slim

Call Directions Website

Fit & Slim Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fit & Slim, Weight Loss Center, 3 khaled ebn el walid, sheraton, Cairo.

Fit & Slim clinic by Dr Bassem Hanna
استشاري التغذية العلاجية
نساعدك على إنقاص الوزن بأمان وإدارة جميع الحالات الصحية من خلال تغذية علاجية مخصصة ، بأحدث الأجهزة والطرق الطبية غير الجراحية لتخسيس الجسم ونحت القوام ، نحن نقدم لك خبرة تتجاوز 22 عاماً

11/10/2026

رقم الميزان ممكن يتغير من يوم ليوم بسبب عوامل غير الدهون، زي السوائل، الملح، محتوى الجهاز الهضمي وتوقيت القياس.
عشان كده الأهم متابعة الاتجاه العام للوزن مع الوقت، بدل الحكم على النتيجة من قراءة واحدة.
Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222
#الميزان #خسسان #صحة

مش كل مرة تحس إنك عايز تاكل… يبقى جسمك محتاج أكل. 👀🍴أحيانًا الإحساس ده بيكون جوع حقيقي، وأحيانًا بيكون ملل، توتر، عادة، ...
09/10/2026

مش كل مرة تحس إنك عايز تاكل… يبقى جسمك محتاج أكل. 👀🍴

أحيانًا الإحساس ده بيكون جوع حقيقي، وأحيانًا بيكون ملل، توتر، عادة، أو حتى احتياج للسوائل.
الفرق يبدأ من إنك تتوقف لحظة وتسأل نفسك:
"أنا جعان فعلًا؟ ولا محتاج حاجة تانية؟"

فهم إشارات جسمك مش معناه إنك تمنع نفسك من الأكل، بالعكس… هو إنك تبدأ تسمع جسمك وتفهم احتياجاته بشكل أفضل. 🤍

لأن الهدف مش بس تخس… الهدف إنك تفهم جسمك. 🤍

Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222

#التغذية #الجوع

07/10/2026

الدايت مش معناه ان طبقك يصغر وخلاص.
تنظيم الوجبة واختيار مصادر مناسبة للبروتين والألياف والخضار والفاكهة ممكن يساعد على الشبع وتحسين جودة النظام الغذائي، مع اختلاف الاحتياجات من شخص للتاني.
Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222
#تغذية #خسسان #دايت

في ذكرى نصر أكتوبر المجيد، نفتخر بكل لحظة في تاريخ بلدنا أثبت فيها المصري قدرته على التحدي والانتصار.❤️ذكرى عظيمة بتفضل ...
06/10/2026

في ذكرى نصر أكتوبر المجيد، نفتخر بكل لحظة في تاريخ بلدنا أثبت فيها المصري قدرته على التحدي والانتصار.❤️

ذكرى عظيمة بتفضل شاهدة على قوة الإرادة، والشجاعة، وروح الانتماء اللي عمرها ما غابت عن المصريين.✨

كل عام ومصر وشعبها بخير، وأمان، وانتصارات دايمًا. ❤️

من أسرة Fit & Slim
بنهنئكم بذكرى نصر أكتوبر المجيد.

#6أكتوبر

05/10/2026

مونجارو مش قرار بيتاخد بناء على تجربة شخص تاني.
اختيار العلاج الدوائي للسمنة لازم يعتمد على تقييم الحالة الصحية، الوزن، عوامل الخطورة والأدوية المستخدمة، مع نظام غذائي ونمط حياة مناسبين.
Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222
#مونجارو #خسسان #صحة

ممكن تكون بتاكل أقل مما تتخيل… لكن بتشرب أكتر مما تحسب 👀🥤القهوة بإضافاتها، العصاير، والمشروبات السكرية ممكن تضيف سعرات ع...
03/10/2026

ممكن تكون بتاكل أقل مما تتخيل… لكن بتشرب أكتر مما تحسب 👀🥤

القهوة بإضافاتها، العصاير، والمشروبات السكرية ممكن تضيف سعرات على مدار اليوم من غير ما تحس إنها وجبة كاملة.

عشان كده، لما تراجع نظامك الغذائي، ما تبصش على الأكل بس… بص على الكوباية كمان. 💚

ابدأ بخطوة بسيطة: راقب اختياراتك في المشروبات، واقرأ الـNutrition Label قبل ما تختار.

Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222
#مونجارو #خسسان #صحة #تغذية #تخسيس

01/10/2026

كل تغيير بيبدأ باختيار الحل المناسب لحالتك! 💚✨

في الحالة دي، العميل كان بيعاني من دهون متراكمة في منطقة البطن والجناب، وبعد تقييم د. باسم عنتر حنا، تم تحديد جلسات الكرايو والكافيتيشن كجزء من الخطة، والنتيجة كانت فرق ملحوظ في شكل الجسم وراحة أكبر في اللبس والثقة بالنفس.

في Fit & Slim، بنهتم إن كل حالة يكون ليها خطة مناسبة حسب احتياجاتها وهدفها. 💪

📩 احجز تقييمك مع د. باسم عنتر حنا واعرف إيه الخيارات المناسبة ليك.

Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222
#مونجارو #خسسان #صحة

29/09/2026

الحياة الصحية مش معناها ان كل يوم يبقى مثالي.
الأهم ان اختياراتك الصحية تبقى قابلة للاستمرار وسط الشغل، العزومات، السفر وضغط الحياة.
التوازن والاستمرارية اهم من محاولة الالتزام الكامله لفترة قصيرة.
Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222
#خسسان #صحة

27/09/2026

الميزوثيرابي مش حل واحد لكل حالات زيادة الوزن، واستخدامه بيختلف حسب نوع المادة والهدف من الإجراء.
الأهم اننا نحدد المشكلة الأول: سمنة عامة ولا منطقة محددة محتاجة تحسين في تناسق القوام؟
Dr. Bassem Hanna
ش خالد ابن الوليد، شيراتون المطار، النزهة، القاهرة
01149795222
#ميزوثيرابي #خسسان #صحة

كلمة Healthy على العبوة مش معناها تلقائيًا إن المنتج مناسب لهدفك. 👀🥗اختيارك الأذكى يبدأ من إنك تبص على Serving Size، الب...
27/09/2026

كلمة Healthy على العبوة مش معناها تلقائيًا إن المنتج مناسب لهدفك. 👀🥗

اختيارك الأذكى يبدأ من إنك تبص على Serving Size، البروتين، السكر، والـIngredients وتفهم فعلًا إيه اللي موجود في المنتج اللي بتشتريه.

مش الهدف إنك تمنع كل حاجة… الهدف إنك تعرف تختار صح بما يناسب جسمك وهدفك. 💚

#تخسيس

Address

3 Khaled Ebn El Walid, Sheraton
Cairo

Opening Hours

Monday 2pm - 10pm
Tuesday 2pm - 10pm
Wednesday 2pm - 10pm
Thursday 2pm - 10pm
Saturday 2pm - 10pm
Sunday 2pm - 10pm

Telephone

+201149795222

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit & Slim posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category