Pharmacists Arabs - الصيادله العرب

24/07/2023

تخفف قطرة صغيرة من العسل، الحكة التي تسببها لدغة الناموس والبعوض وتخفف من الالتهاب .

20/07/2023

15/07/2023

تعمل ارتفاع درجة حرارة الجسم على فقدان السوائل واصابه الطفل بالجفاف وينصح بالاكثار من شرب طفلك للماء للمساعده على خفض درجه الحراره وتعويض الجسم بالسوائل التي فقدها
هذا المنشور توعوي برعاية .

03/04/2023

‏7 فوائد للفازلين:
- يساعد في إلتئام الجروح
- تخفيف الإكزيما
- ترطيب حول العين
- ترطيب الأظافر
- تخفيف حدة البواسير
- علاج التهاب الحفاضات
- الوقاية من البثور والتقرحات

أدام الله عليكم الصحة والعافية 🌹

19/12/2022

‏10 نصائح ذهبية لتنحيف البطن بدون رجعة

وصفات وأنظمة رجيم وأنواع طعام مختلفة وربما غير محببة أو لذيذة، تمر بها كثيرات من الفتيات اللواتي يسعين إلى تنحيف البطن ، ولكن النتيجة لا تكون مضمونة في كل مرة، بسبب عدم اتباعهن للنصائح الذهبية العشرة .

تابع .. وشارك .. نرجوا التفاعل لكي نستمر .. وتابع السرد ❤️
‏التي يوصي بها أطباء التغذية العالميون – من أجل تنحيف البطن بشكل صحي وآمن وسريع، وبدون رجعة هذه النصائح الـ 10.

1) عدم تكرار أيّة وصفة رجيم أو نظام غذائي لمدة أكثر من 14 يومًا، إذ إنه حال التكرار يأخذ الجسم مناعة ضد هذه الأنظمة وتصبح أقل فاعلية بعد هذه المدة
‏2) الابتعاد تمامًا عن الأكلات الدسمة والدهنية، وخاصة في فترة ما بعد منتصف الليل، إذ يتم تخزين هذه الدهون في الجسم وضياع المجهود المبذول على تنحيف البطن.

3) استعمال زيت الزيتون فى الطهي وتحضير الطعام بدلًا من زيت الذرة وعباد الشمس والسمن عالي الدهون
‏4) المشي يوميًّا لمدة ساعة إلا الربع، مجمعة أو متفرقة على مدار اليوم.

5) مدّ الجسم وشدّه لمدة 15 دقيقة على الأقل، لمنعه من التمدد إلى الأمام مرة أخرى بعد تنحيف البطن.

6) التوقف عن التدخين وتناول الحلويات والمشروبات الغازية، وخاصة الكولا السوداء.
‏7) تناول كوب من الماء الدافئ على الريق يوميًّا، والحرص على تناول ما بين لترين وثلاثة لترات يوميًّا من الماء.

8) تناول أحد المشروبات الساخنة – التي تساعد على تنحيف البطن – قبل الأكل بنصف الساعة تقريبًا، وأفضل هذه المشروبات الليمون والقرفة والزنجبيل.
‏9)الحرص على النوم ما بين7و8ساعات يوميًّا لا أكثر ولا أقل، مع النوم مبكرا والاستيقاظ فى الصباح الباكرمن أجل راحة الجسم ومساعدته على العمل بكفاءة
‏10)الابتعاد عن المواد المحفوظة والشيبسى والمعلبات المشبعة بالدهون والتى تقضي على جهودك الفعالةفي تنحيف البطن وتساهم في حرق الدهون بالجسم👌🏻

وصلنا للنهايه اتمنى لكم التوفيق ♥️

31/10/2022

كيف تعرف ان طفلك مصاب بحساسية الألبان؟
° اسهال مستمر او امساك مستمر
° التهابات في الوجه.. والتهابات في منطقة الحفاضات لاتستجيب للكريمات العادية
° التهابات صدرية متكررة مع خنفرة شديدة
° لايزيد وزن الطفل

31/10/2022

حمى الضنك هي مرض يُنقل بواسطة البعوض وتسبب حمى شديدة وأعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا.
إليكم بعض المعلومات والنصائح للوقاية منها.

11/09/2022

#رسمياً الأردن تسجل أول إصابة بجدري القرود

أهم الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالمرض !!

ابتعد عن كل من تبدوا عليه الأعراض وحافظ على اجراءات السلامة الشخصية

07/09/2022

الفروق بين الزكام والحساسية بطريقة مختصرة

#الزكام
⭕ عطاس
⭕ سيلان انف
⭕ المخاط سميك وغامق
⭕ ألم بالجسم
⭕ وجع بلعوم
⬅️ الأعراض تظهر بعد 3 أيام من الإصابة وتستمر لأسبوع

#الحساسية
⭕ عطاس
⭕ سيلان انف
⭕ المخاط رقيق وشفاف
⭕ أزيز
⭕ احمرار العين والأنف
⬅️ الأعراض تظهر بعد عدة أيام من التعرض لعوامل التحسس وتستمر لأشهر

07/09/2022

فقدان الشهية عند الاطفال ممكن أن يعود لأحد الأسباب التالية:
١- وجود فقر دم أو نقص الحديد في الجسم.
٢- وجود الديدان في امعاء الطفل .
٣- تناول السكريات قبل الوجبة الرئيسية مثل والحلويات والعصائر
٤- اصابة الطفل بأي مرض من الامراض او الالتهابات يؤدي الى فقدان الشهية.
٥-ارتباط الاكل بوسيلة عقاب او حرمان من اللعب اذا لم يأكل يجعل الطفل يكره تناول الطعام