Physio Core - فيزيو كور

Physio Core - فيزيو كور physicaltherapy&Sports Injury& Nutritionist

29/05/2026

“مش كل وجع في الكوع محتاج راحة وبس! 🚫
الحالة دي كانت بتعاني من Tennis Elbow ومكنش قادر يشيل أي حاجة بإيده بسبب الألم.
بعد 12 جلسة علاج طبيعي قدر يرجع يستخدم إيده بشكل طبيعي والفرق كان واضح جدًا 👌🔥
التشخيص الصح والعلاج المناسب بيختصروا عليك وقت وألم كتير.”

23/05/2026

بعض الردود عن الأسئلة اللي وصلت بخصوص نظام #الطيبات
للدكتور #ضياءالعوضي الله يرحمه راحمه واسعة

#ويجوفي #مونجارو

19/05/2026

مش كل ألم نازل على الرجل يبقى عرق نسا!
أوقات السبب الحقيقي بيكون التهاب العضلة الكمثرية (Piriformis) اللي بتضغط على العصب الوركي وتعمل نفس أعراض عرق النسا 👌

📌 ألم في العضلات الخلفية
📌 تنميل أو حرقان نازل للساق
📌 زيادة الألم مع الجلوس أو المشي

التشخيص الصح هو الفرق بين علاج يجيب نتيجة… وعلاج يضيع وقتك.


#ويجوفي
#مونجارو

#عرقالنسا

14/05/2026

زيادة جرعة المونجارو أو الويجوفي مش معناها بالضرورة نتائج أقوى.
في عوامل أساسية بتفرق جدًا في معدل نزول الدهون، زي جودة الأكل، كمية البروتين، النشاط اليومي، والنوم.
العلاج بيساعد على التحكم في الشهية وتحسين النتائج، لكن الوصول لأفضل استفادة بيكون مع نظام غذائي ونمط حياة مناسب لكل حالة.
#مونجارو #ويجوفي
#

12/05/2026

عشان تاخد افضل نتيجة للمونجارو والويجوفي لازم ركز على البروتين، اشرب مياه كفاية، قلل السكريات والأكل المصنع، وامشي أو العب رياضة بانتظام 💪
الحقن لوحدها مش كفاية… أسلوب حياتك هو الفرق الحقيقي 🔥
#ويجوفي


#مونجارو

07/05/2026

بقالك فترة بتعاني من آلام الظهر أو عرق النسا؟
كل حركة بقت صعبة؟ 😣

في Physio Core للعلاج الطبيعي
تحت إشراف الدكتور عبد الرحمن
بنساعدك ترجع تتحرك براحة وتعيش حياتك بدون ألم 💪

✅ علاج آلام الظهر والفقرات
✅ علاج عرق النسا
✅ خشونة المفاصل والعظام
✅ التأهيل بعد الحوادث والكسور
✅ جلسات علاج طبيعي بأحدث الأجهزة

🔥 خصم 25% لفترة محدودة على جلسات العلاج الطبيعي والتأهيل

📞 احجز دلوقتي واستفيد بالعرض قبل ما ينتهي
00201097130340

📍جسر السويس - التجمع

#ديسك #تأهيل #مصر #القاهرة #اكسبلور #ريلز #ترند #خصومات #صحة #راحة

✨ كل عام وأنتم بخير ✨بمناسبة عيد الفطر المبارك، يتقدم د/ عبدالرحمن غنيمبأصدق التهاني وأطيب الأمنيات لكم ولأسركم الكريمة ...
20/03/2026

✨ كل عام وأنتم بخير ✨
بمناسبة عيد الفطر المبارك، يتقدم د/ عبدالرحمن غنيم
بأصدق التهاني وأطيب الأمنيات لكم ولأسركم الكريمة 🌙
ربنا يتقبل صيامنا وقيامنا، ويجعلنا من المقبولين 🤲
نسأل الله أن يعيده عليكم وعلي الأمة الإسلامية بالصحة والسعادة،
وأن يديم عليكم العافية وراحة البال 🤍
عيد سعيد عليكم جميعًا 🎉

19/03/2026

بعد ما خسيت… مبسوط بجسمك بس وشك بقى مرهق ونازل؟ 👀

نحفان الوجه بعد التخسيس مشكلة شائعة، وكتير بيحس إنه خسر من شكله بدل ما يكسب 💔
بس الحقيقة؟ الحل موجود وبشكل آمن وطبيعي ✨

✔️ استعادة امتلاء الوجه
✔️ تحسين نضارة البشرة
✔️ رجوع الشكل الصحي من غير مبالغة

بروتوكول علاجي متكامل بيستهدف السبب مش بس الشكل 👨‍⚕️

لو حاسس إن وشك اتغير بعد الدايت… متتجاهلش الموضوع
📩 ابعتلنا دلوقتي وهنحدد لك الحل المناسب لحالتك

#نضارة

06/03/2026

نزول الوزن بعد تغيير المفصل مش صدفة… ده شغل متكامل.
بعد العملية، العلاج الطبيعي بيرجعك تتحرك من غير ألم،
يحسّن المشي،
ويقوّي العضلات اللي كانت ضعيفة سنين.
ومع الحركة…
الحرق يزيد.
لكن الحركة لوحدها مش كفاية.
التغذية الصح بعد تغيير المفصل بتعمل فرق حقيقي:
✔ بروتين كفاية يحافظ على العضلات
✔ سعرات مظبوطة تمنع زيادة أو ضعف
✔ عناصر غذائية تساعد على الالتئام والقوة
العلاج الطبيعي من غير تغذية مظبوطة؟
تقدم بطيء.
والتغذية من غير حركة وتأهيل؟
نتيجة ناقصة.
النجاح بعد تغيير المفصل مش في إنك تمشي بس…
النجاح إنك تتحرك كويس، توزن صح، وتعيش من غير ألم.
#تأهيل

📞 للحجز أو الاستفسار: ]

01097130340-01505229597










#مونجارو


#الشعبالصينيمالهحل

゚viralシfypシ゚
#الحجامة



#مونجارو
#ويجوفي

03/03/2026

تثبيت الوزن مش فشل… تثبيت الوزن ذكاء.
أخطر مرحلة في رحلة التخسيس مش البداية…
أخطر مرحلة هي بعد ما توصل للنتيجة.
ناس كتير تفتكر إنهم خلصوا المهمة أول ما الميزان ينزل.
الحقيقة؟
الجسم بيبدأ وقتها يحارب علشان يرجّع الدهون تاني
⬅️ الشهية تعلى
⬅️ معدل الحرق يقل
⬅️ الرغبة في الأكل تزيد
وهنا يبان الفرق بين اللي خَس…
واللي عرف يحافظ.
تثبيت الوزن معناه:
✔ سعرات محسوبة على الاحتياج الجديد
✔ استمرار مقاومة للحفاظ على الكتلة العضلية
✔ مرونة غذائية بدون إفراط
✔ متابعة مش اندفاع
النجاح الحقيقي مش إنك تخس 10 كيلو…
النجاح إنهم مايرجعوش.
الدايت مرحلة…
لكن التثبيت أسلوب حياة. 💪


📞 للحجز أو الاستفسار: ]

01097130340-01505229597










#مونجارو


#الشعبالصينيمالهحل

゚viralシfypシ゚
#الحجامة
#مونجارو
#ويجوفي


Address

53 جسر السويس عمارات الفاروقية مدخل الشبراوي عمارة 3 ب الدور الثاني
Cairo

Opening Hours

Monday 4pm - 12am
Tuesday 5pm - 12am
Wednesday 4pm - 12am
Thursday 5pm - 12am
Saturday 4pm - 12am
Sunday 5pm - 12am

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Core - فيزيو كور posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category