د.محمود الخبيرى أخصائي الصحة النفسية والتغذية Dr Khabery Clinic

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • د.محمود الخبيرى أخصائي الصحة النفسية والتغذية Dr Khabery Clinic

د.محمود الخبيرى أخصائي الصحة النفسية والتغذية Dr Khabery Clinic صوت الحكمة في زمن الصخب
لا يقودك، بل يضيء لك ما كنت تجهله فيك

30/07/2026

ازاى تختار أكلك، اكل عشان تملأ التانك وتشبع وبس، ولا اكل عشان يوصل لجسمك ويغذيه صح..
قلل تماما الاكل اللى هدفه انك تملأ بطنك وبس من غير عناصر غذائية حقيقيه

28/07/2026

شكرا دكتور ضياء العوضي انك علمتنا ازاى نراجع اكلنا ونراجع مصدره ونراجع علاقته بجسمنا
حقيقي شكرا، اتعلمنا منك كتير
#العوضي #الطيبات

26/07/2026

احنا الكائن الوحيد اللى بيطبخ أكله ودى حاجه لها ميزه ولها عيب

25/07/2026

اتعلم ازاى تتواصل مع جسمك وتفهم لغة جسمك

25/07/2026

اعمل دايت بذكاء، اختار الاكل اللى يساعدك وتستمتع بيه

24/07/2026

لازم نهتم جدا بتواصلنا مع جسمنا، هل الاكل اللى بناكله جسمنا راضي عنه ومفيد ليه ولا مجرد حشو سعرات

24/07/2026

جسمنا له لغة بيحاول يتواصل معانا بيها ولازم نحاول نتعلمها، حياتنا هتكون كتير افضل أو قدرنا نتواصل مع جسمنا بشكل احسن

23/07/2026

لو عرفت كوباية المياة بتعمل ايه جوه جسمك، مش هتستخف بيها تانى

22/07/2026

من المهم جدا أننا نهتم بطريقة أكلنا، دى بتفرق كتير ف عملية الهضم والنتائج المترتبه عليها

22/07/2026

شرب المياه وسط الأكل احيانا بيساعد مع الهضم واحيانا بيأخر عملية الهضم، حصل نوع الاكل وليونة الطعام، لكن الافضل من المياه هو السوائل الجانبيه زى الشوربه أو مياة السلطه اللى هى الويسكى البلدى، طبعا المياه الغازية والعصائر الحلوة قوى ممنوعه

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.محمود الخبيرى أخصائي الصحة النفسية والتغذية Dr Khabery Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category