18/09/2026
مش كل يوم بنقضيه على يخت بيكون عن المصالحة مع نفسنا… لكن يومنا النهارده كان مختلف.
في مركز سلام نفسي، كل مرة حاولنا نقدم تجربة جديدة، مختلفة، وCreative بطريقتنا، والنهارده كانت تجربتنا عن «المصالحة مع الذات».
اتكلمنا عن علاقتنا بنفسنا، وطريقة كلامنا معاها وقت الغلط، واللوم، والمقارنة، والحاجات اللي فضلنا نحاسب نفسنا عليها لحد النهارده.
شاركنا، سمعنا بعض، كتبنا، واتكلمنا من غير أحكام.
وبعد الكلام والمشاعر، أخدنا وقتنا في الاسترخاء والهدوء، وبعدها ختمنا اليوم بالضحك، والأغاني، وأجواء مبهجة خلت اليوم أخف وأجمل.
كان يوم مختلف فعلًا… يوم جمع بين العلاج، المشاركة، الضحك، والاستمتاع باللحظة.
وده بالضبط اللي بنحاول نقدمه في سلام نفسي:
كل مرة تجربة جديدة… وكل مرة ذكرى مختلفة. 🤍
