Eman Gamal

Website Contact the practice

Eman Gamal "

موثوق 🇸🇦للاعلانات دايركت
دكتورة ومدربة صحة👩‍⚕️بساعدكم ان الصحة تكون صحية 🍏وتخسروا وزن طبيعي
مع مراجعات بسيطة للأجهزة والإلكترونيات 📱 بتسهل حياتك✨ ✨الدكتورة إيمان جمال
١٢ سنة خبرة في التثقيف الصحي إيمان جمال صيدلانية ومدربة صحية معتمدة وصانع محتوى طبي واحدة من أفضل المؤثرين الطبيين المصريين ، ولدت في محافظة القاهرة في 21 يونيو 1986 حاصلة على درجة الماجستير في الكيمياء العضوية من جامعة القاهرة دبلوم في التغذية السريرية ودبلوم في التغذية الرياضية في التجميل وتكوين الأدوية الصيدلانية. مع أكثر من 20 برنامجًا تلفزيونيًا متعلقًا بالصحة مثل (صباح الكير يا عرب - السفيرة عزيزة - هيّا بس رضوى الشربيني) بالتعاون مع أكبر العلامات التجارية العالمية المهتمة بأسلوب الحياة مثل (ستاربكس ، تيم هورتنز ، سنتر بوينت و DKNY) التعاون مع أكبر العلامات التجارية العالمية المهتمة بالصحة مثل (دايسون لتنقية الهواء ، صيدليات النهدي ونستله) التعاون مع أكبر العلامات التجارية العالمية المهتمة بالتكنولوجيا مثل (سوني ، أنكر) شاركت في العديد من التغطية الإعلامية الهامة مالك الموقع دكتور ميديا ​​بالتعاون مع أكثر من 300 طبيب في تخصصات مختلفة بالمملكة العربية السعودية IA و 100 طبيب في الوطن العربي. وكان آخر تعاون كان عبارة عن سلسلة من مقاطع الفيديو في رمضان لمناقشة بعض الأمراض وكيفية علاجها والوقاية منها و مؤلفه كتاب (منزل مليء بالفراولة) "إلى كل تاء تأنيث طفلةً كنتِ أو فتاةً أو أُمًّا أو زوجةً أو حتى جدةً حنونة تضم إلى صدرِها أحفادَها، صِحَّتُكِ تأتي أولًا. كيفية التغذية الصحيَّة الصحيحة للأنثى من الولادة حتى سن الأمل، وكيفية المحافظة على توازن الهرمونات والتغذية الإيجابية السليمة.

29/10/2026

⁨ إزاي تاخدي احتياج جسمك من البروتين من غير ما تحسبي سعرات أو تفضلي توزني أكلك؟

الموضوع أبسط مما تتخيلي!

في الفيديو هتعرفي إزاي توزعي البروتين على وجباتك بطريقة سهلة وعملية، تساعدك تحافظي على كتلتك العضلية وتدعمي إحساسك بالشبع.

ولو محتاجة أفكار ووصفات متنوعة تساعدك تطبقي الكلام ده في أكلك اليومي، جهزتلك كتابين:

📖 كتاب فيه 100 وصفة.

📖 وكتاب شامل فيه 250 وصفة متنوعة لدعم صحة المرأة وتقليل الالتهابات، ومناسبة لاحتياجات غذائية مختلفة.

اكتبي «كتاب» في التعليقات وهيوصلك كل التفاصيل وروابط الشراء على الخاص.

30 days plan for less inflammation



⁩⁩⁩⁩

يا ترى هيحصل في جسمك إيه لو ما اشتركتيش في برنامج 30 يوم لتقليل الالتهابات؟تفضلي تعاني من الانتفاخ، والإرهاق، واضطرابات ...
29/10/2026

يا ترى هيحصل في جسمك إيه لو ما اشتركتيش في برنامج 30 يوم لتقليل الالتهابات؟

تفضلي تعاني من الانتفاخ، والإرهاق، واضطرابات الهضم، وصعوبة نزول الوزن، من غير ما تعرفي السبب الحقيقي ورا الأعراض دي.

في برنامج 30 يوم لتقليل الالتهابات، هنساعدك تفهمي احتياجات جسمك وتطبقي عادات غذائية وصحية خطوة بخطوة.

اكتبي «برنامج» وهتوصلك التفاصيل على الخاص

‏‎‏30 days plan for less inflammation

‎
‎‏
⁩⁩⁩
‏‎

﴿وَكَانَ فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكَ عَظِيمًا﴾إن ربنا يسخّرنا نكون سبب في تغيير حياة ست دة انجاز فما بالكم بمئات السيدات ونش...
29/10/2026

﴿وَكَانَ فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكَ عَظِيمًا﴾

إن ربنا يسخّرنا نكون سبب في تغيير حياة ست دة انجاز فما بالكم بمئات السيدات ونشوف بعنينا أثر العلم والتعب والنية الصادقة في حياتهم… ده فضل وكرم من ربنا أكبر بكتير من أي نجاح ممكن أحققه.

النهارده كان آخر لايف في برنامج 30 يوم لتقليل الالتهابات، وأنا بسمع حكايات المشتركات والتغييرات اللي حصلت في حياتهم، كنت حاسة بامتنان كبير أوي.

كل كلمة، وكل تجربة، وكل ست بدأت تفهم جسمها وتعتني بصحتها بشكل مختلف، كانت بتفكرني قد إيه ربنا كريم إنه اختارني أكون جزء صغير من رحلتها.

اللهم لك الحمد على نعمة العلم، وعلى نعمة الأثر الطيب، وعلى إنك سخّرتنا نكون سبب في خير لغيرنا.

يا رب استخدمنا ولا تستبدلنا، واجعل لينا أثرًا طيبًا يبقى حتى بعد ما نمشي. 🤍

29/10/2026

اسرع وصفة لتقليل الامساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي
ولو محتاجة أفكار ووصفات متنوعة تساعدك تطبقي الكلام ده في أكلك اليومي، جهزتلك كتابين:

📖 كتاب فيه 100 وصفة.

📖 وكتاب شامل فيه 250 وصفة متنوعة لدعم صحة المرأة وتقليل الالتهابات، ومناسبة لاحتياجات غذائية مختلفة.

اكتبي «كتاب» في التعليقات وهيوصلك كل التفاصيل وروابط الشراء على الخاص.

30 days plan for less inflammation



⁩⁩⁩⁩

28/10/2026

⁨ مشروب طبيعي بديل عن القهوة بيساعد علي الهضم

النهارده بشارككم وصفة عشبية لذيذة منعشةمن كتابي «250 وصفة لتقليل الالتهابات »، مناسبة اتحسين الهضم وبديل طبيعي عن القهوة

اكتبي «كتاب» وهتوصلك التفاصيل ❤️

‏‎‏30 days plan for less inflammation

‎
‎‏
⁩⁩⁩
‏‎⁩

28/10/2026

انا خدماتي غالية ولسه هتكون اغلي واغلي فرجاء الا السعر مش مناسب معاه ميسالش ليه غالي هي مش غالية هي بس مش مناسب ليك
وشكرا

‏‎‏30 days plan for less inflammation

‎
‎‏
⁩⁩⁩
‏‎

28/10/2026

أسباب الالتهابات المزمنة في الجسم: السهر، قلة النوم، الجوع المستمر، والإفراط في السكريات والحلويات.

اعرفي إزاي العادات اليومية وسوء التغذية ممكن يساهموا في زيادة الالتهاب المزمن وتأثيره على صحتك.


‏‎‏30 days plan for less inflammation

‎
‎‏
⁩⁩⁩
‏‎

27/10/2026

التغذية أثناء الدورة الشهرية | أكلات صحية تساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية، المغص، الانتفاخ والتعب، وتدعم صحة المرأة والهرمونات.

النهارده بشارككم وصفة لذيذة من كتابي «250 وصفة لتقليل الالتهابات »، مناسبة لفترة الدورة الشهرية.

اكتبي «كتاب» وهتوصلك التفاصيل ❤️

‏‎‏30 days plan for less inflammation

‎
‎‏
⁩⁩⁩
‏‎

27/10/2026

في الماستر كلاس هتفهمي يعني إيه التهابات، وإزاي ممكن تأثر على جسمك وهرموناتك، وإمتى تحتاجي تنتبهي للأعراض اللي بتعاني منها.

بدل ما تفضلي محتارة بين المعلومات، ابدئي افهمي جسمك صح.

اكتبي «لقاء» في التعليقات وهيوصلك رابط التسجيل في الماستر كلاس على الخاص.

‏‎‏30 days plan for less inflammation

‎
‎‏
⁩⁩⁩
‏‎⁩⁩⁩

أنا د. إيمان جمال، صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية ومدربة صحة معتمدة، متخصصة في صحة المرأة، الهرمونات، الالتهابات المزمنة...
27/10/2026

أنا د. إيمان جمال، صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية ومدربة صحة معتمدة، متخصصة في صحة المرأة، الهرمونات، الالتهابات المزمنة .

من الصيدلة للتغذية العلاجية وريادة الأعمال وصناعة المحتوى الصحي… دي رحلتي وحكايتي ❤
انتي بتابعيني من امتي واي اكثر حاجة بتشدك في محتوايا 🥰

‏‎‏30 days plan for less inflammation

‏‎
‏‎‏
⁩⁩⁩
‏‎

Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eman Gamal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Eman Gamal:

Shortcuts

Share