"Change ur mind"

Home
Egypt
Cairo
"Change ur mind"

Call Website Contact the practice

Keep your thoughts positive because they become your words. Keep your words positive because they become your behaviors.

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
- معالج نفسى و أسرى
-أخصائي تنميه مهارات وتعديل سلوك
- أخصائى نفسى أكلنينكى
- أستشارى علاقات
- عضو رابطة الاخصائيين النفسيين ( رانم )
- مدرب معتمد لتنمية مهارات تطوير الذات من الجامعة الامريكية . Keep your behaviors positive because they become your habits. Keep your habits positive because your habits become your values. Keep your values positive because they become your destiny--Gandhi

05/11/2026

لا تُصفّر نفسك كي تتّسع لك الأماكن الضيّقة... فالمكان الذي يليق بك لن يطلب منك أن تنكمش.

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

02/11/2026

الترجسيون لا
يعتذرون، بل يعيدون صياغة القصة حتى يبدو رد فعلك أسوأ من سلوكهم.

01/11/2026

متزعلش علي اللي راح ❌

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

#فلترومرايا
‏

01/11/2026

فيه نوع مريب من البشر بيحب يحط نفسه في خانة الضحية، الانسان اللي الدنيا كلها جاية عليه، وده فخ رهيب ناس كتير واقعة فيه، بيبقا جاني ومن جواه مقتنع انه ضحية..

يبقا ظالم في نظر الناس كلها بس هو من جواه شايف نفسه مظلوم..

كثير البكاء والشكوى، بيدعي التعب دايما، المرض، بيحاول يبرر بأي موقف صعب عشان يحط نفسه في خانة الضحية، عمره ما يقول انا غلطان..

هتلاقيه دايما بيبرر لكل الناس ولنفسه ان فيه ناس وحشة بتهاجمه، بتظلمه، وانه دايما مش قادر ياخد حقه منهم، هتلاقيه بيخلق أعداء وهميين، هتلاقيه بيتحسبن دايما..

الناس دي بالنسبالي واضحة وضوح الشمس، بصنفها من اسوأ انواع البشر، والاسوأ انه صعب جدا اقناعهم انهم مش ضحايا اوي كدا، أغلبهم بيعيش ويموت وهو جوة خانة الضحية، الناس دي ابعدوا عنهم، اعتزلوهم وابقوا جدار الود لوجه الله فقط..

الناس دي بتصدر طاقة سلبية رهيبة، هيدمروك، هيعطلوك عن حياتك، هيخلوك تتحول واحدة واحدة زيهم، اياك تحشر نفسك جوة حياة واحد من دول..

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

‏

30/10/2026

- انسب شخص ليك، مُش اللي بيديلك حب، و اهتمام، او لحظات حلوة، انسب شخص اللي بيديلك راحة بال، و اللي لما بتكون معاه بتنسي اي هم.
ف وانتِ بتدوري على نُصك التانى أوعى تختاري النُص اللى عايزة تعيش معاه، اختاري اللى يحققلك راحة البال.

- ‏المشاكل شئ اساسي ف اي علاقه، بس فرق كبير بين ناس بتواجهها وتحلها وتقوي علاقتهم ببعض، وناس تاني بتنهيها.

الخلاصة: الحب، الاهتمام، الخروجات، الأوقات الحلوة .. كل دي حقوقك ف أي علاقة تدخلها، ف لمّا تلاقيهم متنبهرش، مش حاجة واو يعني وخيالية. لكن الحاجة البيرفكت فالزمن ده هي (راحة البال). إنك تلاقي نفسك مع شخص يديك كل الحاجات اللي فوق دي، وكمان وهو مريح بالك، مش محسسك بوجع قلب وخوف، مطمنك. 👌

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

29/10/2026

من خطّط النرجسي

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

#فلترومرايا
‏

29/10/2026

ليه ده باع، أو خذل، أو هان عليه، أو طلع عيل، أو مشي!.. ماتشغلش نفسك بجنان الناس وتقلباتهم مادمت ماقصرتش.. أكبر غلطة بيعملها أى حد هي إنه يقلل من نفسه ومايشوفهاش صح، وييجي عليها لصالح ناس تانية رغم إنهم وبكل معايير العقل والمنطق ماينفعش يتقارنوا بيه أصلاً!..

ماتندمش على خسارة حد ولا تستغربها مادمت مقصرتش.. اللي مابيقصروش مابيخسروش لكن بيكونوا هما نفسهم "الخسارة" في ناس ماكانوش قد شرف القرب..

ربنا بيكيف القلوب تلقائياً وبالتدريج على الوضع الأحسن ليها.. سبحان من يقلب مقامات الناس في عينك؛ يرذل في نفسك من كان عزيزاً ويدني من كان بعيداً.👌🏾

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

#فلترومرايا
‏

28/10/2026

أنا خطيبي نرجسي 😢

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

#فلترومرايا
‏

28/10/2026

الحمد لله 💚

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

#فلترومرايا
‏

25/10/2026

مش عاوز يخسرك ولا مستخسرك ⁉️

#دعاءجلال

أستشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي
‏
#علاقات

‏ ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

‏ ‏

#فلترومرايا
‏

Address

Cairo

Telephone

+201028098145

Website

https://instagram.com/change_your_mindd1?igshid=zn05p79pb98v, https://www.tiktok.com/@doaagalal070?_t=ZS-90siHyVpPRF&_r=

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when "Change ur mind" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.