Physio Topia - Dr Mohamed Metwally

Physio Topia - Dr Mohamed Metwally Physiotopia for physical therapy & rehabilitation center provides the best treatments and services.

01/08/2026

تكسير العظام مش لعبة، والحماية نصف الشفاء! 🛡️🦴
لو عديت بكسر في صباعك، اوعى تستهتر بأهمية الجبيرة الثابتة

(Static Splint)! دي مش مجرد قطعة بلاستيك أو معدن، دي طوق النجاة اللي بيخلي العظم يلحم صح وفي مكانه السليم من غير أي حركة غلط تأخر العلاج.

🛑 بتمنع الحركة الغلط: بتثبت الصباع في وضعية الشفاء المثالية.
🛑 بتقلل الوجع: بتمنع أي احتكاك مؤلم بين أجزاء العظم المكسور.
🛑 بتوفر الحماية: بتحميك من أي خبطة مفاجئة طول فترة الالتئام.

التزامك بالجبيرة في الأول.. بيوفر عليك تعب ومشاكل كتير في المستقبل! 💪✨

29/07/2026

كسر مشط اليد (Metacarpal Fracture) مش بيكتفي بالجبس.. العضم بيلتئم صح، بس الحركة والقوة الحقيقية بتجع لجلسات علاج اليد (Hand Therapy)! ✋🏼💪🏼

ناس كتير بتفتكر إن مجرد ما الجبس يتفك الموضوع خلص، لكن الحقيقة إن الإيد بتحتاج تأهيل عشان:

ترجع تفرد وتضم صوابعك من غير تيبس.
ترجع تشيل الأشياء وتكتب وتتحرك بشكل طبيعي.
تتخلص من أي ألم أو ضعف باقي مكان الإصابة.

خطوتك الصح بعد فك الجبس هي البدء في التأهيل المظبوط.

📲 عندك استفسار عن حالتك أو حابب تبدأ جلساتك؟ ابعتلي رسالة دلوقتي وخلينا نساعدك ترجع بقوة!

27/07/2026

إيدك خط أحمر 🛑.. لو عامل عملية في إيدك، الفيديو ده عشانك!

ناس كتير تطلع من العمليات فاكرة إن المشكلة اتحلت، وتنسى أهم خطوة: العلاج الطبيعي والتأهيل (Hand Therapy).

الحقيقة إن الجراحة من غير تأهيل زي العربية اللي من غير عجل! 🚗❌
إيه اللي بيحصل لو طنشت جلسات العلاج الطبيعي؟

الإيد بتتيبس والعضلات بتضعف ومش بتقدر تحرك صوابعك.
الأوتار بتلزق (التصاقات) وتعمل مشاكل تخليك تلف على الدكاترة تاني.
بتفقد القدرة تعمله أبسط الحاجات لوحدك (أكل، شرب، شغل).

متسترخصش في صحة إيدك ولا تكسل.. الالتزام بالجلسات هو اللي بيرجع إيدك لطبيعتها

25/07/2026

ناس كتير فاكرة إن وجع الكتف معناه إن الأوتار أو العضلات بس هي اللي فيها مشكلة.. بس الحقيقة مش دايماً كده! 💡

ساعات المشكلة الحقيقية بتكون في تيبّس المفصل نفسه وتقييد حركته، وهنا بييجي دور تقنية تحريك المفاصل (Shoulder Mobilization).

إيه اللي بتعمله التقنية دي؟

بترجع مدى الحركة الطبيعي للمفصل.
بتقلل الشد والضغط الداخلي بدون ألم.
بتهيّأ الكتف إنه يستجيب للتمارين العلاجية بشكل أسرع وأفضل.

🩺 العلاج الطبيعي مش مجرد تمارين وخلاص.. العلاج الصح هو اللي بيدور على سبب المشكلة ويحله من جذوره.

📍 لو بتعاني من محدودية في حركة كتفك أو وجع مستمر، استشير أخصائي العلاج الطبيعي!

22/07/2026

لو بتشتكي من ألم أو تنميل في كف الإيد والصوابع، فغالباً السبب هو ضغط العصب في النفق الرسغي.

في الفيديو ده، بنوضح إزاي الـ KT Tape بيلعب دور مهم في:

🔹 تقليل التورم والضغط حول العصب.
🔹 دعم المفصل أثناء شغل البيت أو الشغل على الكمبيوتر.
🔹 المساعدة في تخفيف الأعراض كجزء من خطة العلاج الطبيعي.

📌 احفظ الفيديو عندك عشان ترجعله وقت ما تحتاجه، واعمل شير مع أي حد بيشتكي من وجع إيده!

20/07/2026

إزاي بنرجع حركة الصوابع بعد العملية بدون ألم؟ 🖐️⚙️

جهاز الـ CPM بيشتغل على تحريك صوابعك ببطء وبأمان كامل، وده بيساعد على:

✅ تقليل الورم والتيبس.
✅ حماية المفاصل والأنواط من الالتصاقات.
✅ تسريع الرجوع للحياة الطبيعية.

📌 العلاج الطبيعي المخصص لليد بيضمن لك تعافي آمن وفعّال.

📩 تواصل معانا للاستفسار عن برامج تأهيل اليد والأطراف العلوية.

18/07/2026

“الالتزام هو السر! 💪
“من غير التزام.. مفيش نتيحة! 🫵

بعد 6 شهور من عملية الـ MPFL Reconstruction، وبسبب الدلع وعدم الانتظام في التأهيل، الركبة مكانتش بتفرد للاخر والحركة كانت متأخرة.

أول ما بطلنا دلع والتزمنا بصح، الركبة فكت والـ Extension lag اختفى تقريباً!

العبرة دايماً بالنهاية.. عاش يا بطل 🦅

Address

43 Al Khaleefa Al Maamoon
Cairo
002

Opening Hours

Monday 11am - 11pm
Tuesday 11am - 11pm
Wednesday 11am - 11pm
Thursday 11am - 11pm
Saturday 11am - 11pm
Sunday 11am - 11pm

Telephone

+201156305556

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Topia - Dr Mohamed Metwally posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physio Topia - Dr Mohamed Metwally:

Shortcuts

Share

Category