Dr.Shimaa Abuelala

Call Directions Website

Dr.Shimaa Abuelala علاج نفسي وتعديل سلوك (راشدين /مراهقين/اطفال)

الطفل في البداية ما بيعرفش ينظّم انفعالاته لوحده بيستعير هدوء وأمان الشخص اللي قدامه لحد ما يبني القدرة دي جواه.وعشان كد...
14/09/2026

الطفل في البداية ما بيعرفش ينظّم انفعالاته لوحده بيستعير هدوء وأمان الشخص اللي قدامه لحد ما يبني القدرة دي جواه.
وعشان كده الوالدين لازم يكونوا نموذج في تنظيم مشاعرهم لأن الطفل بيتأثر بطريقتهم في التعامل مع الغضب والخوف والضغط، وبيتعلّم منهم قبل ما يتعلّم بالكلام.

حاسس إن في جزء من حياتك  #الجنسية خارج عن سيطرتك؟في ناس بتعيش صراع حقيقي مع نفسها بسبب انجذابها لأشخاص من نفس الجنس، وبت...
07/09/2026

حاسس إن في جزء من حياتك #الجنسية خارج عن سيطرتك؟

في ناس بتعيش صراع حقيقي مع نفسها بسبب انجذابها لأشخاص من نفس الجنس، وبتكون مش عايزة تعيش بالشكل ده، فتحاول تقاوم أو تغيّر مشاعرها، وتفضل رايحة جاية بين القلق والذنب والحيرة.

وفي ناس تانية بتعيش صراع مختلف؛ تحس إنها مش قادرة تتقبل جنسها اللي اتولدت بيه، أو تشوف نفسها كأنها من الجنس الآخر… بنت شايفة نفسها ولد، أو ولد شايف نفسه بنت، وده ممكن يسبب ضيق ومعاناة نفسية كبيرة.

وفي ناس عندها خيالات أو تفضيلات #جنسية معينة
( ، ، ، ، )، ومع الوقت تحس إنها مش مجرد تفضيلات، لكن حاجة بقت مسيطرة عليها، وبتحاول توقفها أو تتحكم فيها وترجع تاني لنفس الدائرة.

المعاناة هنا ممكن تكون كبيرة جدًا، خصوصًا لما تبدأ تأثر على العلاقات، الشغل، التركيز، الثقة بالنفس أو الإحساس بالراحة مع الذات.

ومهم نفهم إن مجرد وجود ميل أو تفضيل #جنسي، أو إن الشخص حاسس إن #هويته #الجندرية مختلفة، مش معناه تلقائيًا إن عنده #مرض أو #اضطراب. المشكلة بتحتاج تدخل لما الإحساس ده يسبب معاناة نفسية شديدة أو يبدأ يعطل حياته وعلاقاته.

وساعتها العلاج النفسي المتخصص ممكن يكون له دور مهم في فهم اللي بيحصل، وتحديد مصدر المعاناة، والتعامل معاها بطريقة علمية ومنظمة.

أحيانًا الإنسان مش بيكون محتاج حد يحكم عليه…
هو محتاج حد يفهم هو بيعيش إيه بالضبط.
لحجزة جلسة علاجية فى العياده او اونلاين يرجى ارسال رسالة على الصفحة او على واتساب العياده 👇
010 02870810

07/09/2026

#اضطراب #فرط #الحركة #وتشتت #الانتباه الطفل ممكن يعرف المطلوب منه كويس جدًا، لكنه يفشل في تنفيذه لأن المشكلة أحيانًا في تنظيم الانتباه والاندفاع مش في عدم الفهم.

أحيانًا لا يكون  #التعلّق بالشخص نفسه، بقدر ما يكون تعلقًا بجزءٍ منّا لم نستطع الوصول إليه داخل ذواتنا.قد ينجذب رجل شديد...
31/08/2026

أحيانًا لا يكون #التعلّق بالشخص نفسه، بقدر ما يكون تعلقًا بجزءٍ منّا لم نستطع الوصول إليه داخل ذواتنا.

قد ينجذب رجل شديد الاعتمادية #لامرأة #قوية؛ لأنها تمثل القوة التي يفتقدها في نفسه. وقد تنجذب امرأة تشعر بعدم الأمان لرجل شديد الحماية؛ لأنه يمثل الأمان الذي لا تستطيع أن تمنحه لنفسها.

وهنا قد تصبح العلاقة، دون أن نشعر، محاولة للبحث عن الجزء المفقود من الذات في شخص آخر.

فنقول: "أنا بحبه."
بينما #اللاوعي يقول: "معاه بحس إني لقيت حاجة كانت ناقصة جوايا."

وعشان كده أحيانًا السؤال الأعمق مش:
"ليه أنا بحب الشخص ده؟"
لكن: "إيه اللي بشوفه فيه، ومش قادر أشوفه في نفسي؟"

وهنا بييجي دور #العلاج #النفسي؛ مش بس عشان نفهم إحنا بنختار مين، لكن عشان نفهم ليه بنختاره، وإيه اللي بندور عليه من خلاله، وإزاي نقدر نلاقي الجزء ده جوانا بدل ما نفضل ندور عليه في حد تاني.
لحجزة جلسة علاجية فى العياده او اونلاين يرجى ارسال رسالة على الصفحة او على واتساب العياده 👇
010 02870810

غالبًا ما تنجذب الفتاة لا شعوريًا إلى شخص يُعيد تفعيل جُرح الطفولة (مثل: الإهمال، الخيانة، الرفض، أو الإهانة). العقل الب...
12/07/2026

غالبًا ما تنجذب الفتاة لا شعوريًا إلى شخص يُعيد تفعيل جُرح الطفولة (مثل: الإهمال، الخيانة، الرفض، أو الإهانة). العقل الباطن يبحث عن "القصص المألوفة" ليُعيد عيشها، أملاً في تغيير النهاية.
فالعلاقة #السامة تُعيد تمثيل المأساة القديمة، وتُغذي وهم: "لو أحبني الآن، سأتجاوز كل شيء قديم".
لكن الحقيقة أن الجرح لا يلتئم داخل نفس الدائرة التي صنعته. وهنا تأتي أهمية العلاج النفسي؛ فهو لا يقتصر على إنهاء علاقة مؤذية، بل يساعد الإنسان على فهم سبب انجذابه إليها من الأساس، حتى يتوقف عن تكرار نفس القصة مع أشخاص مختلفين، ويصبح قادرًا على اختيار علاقة صحية بدلًا من إعادة عيش الماضي.
لحجزة جلسة علاجية فى العياده او اونلاين يرجى ارسال رسالة على الصفحة او على واتساب العياده 👇

010 02870810

28/06/2026

كل مرة تسمع فيها طفلك وتحاول تفهم شعوره قبل ما تحكم على سلوكه...
أنت مش بتحل مشكلة اليوم بس، أنت بتبني صحته النفسية لسنين جاية.

10/06/2026

لحجزة جلسة علاجية فى العياده او اونلاين يرجى ارسال رسالة على الصفحة او على واتساب العياده 👇
01002870810

في  #اضطراب  #مابعد  #الصدمة ( )، المشكلة مش إن الحدث عدى… المشكلة إن المخ لسه عايش فى  #الصدمة كأنها بتحصل دلوقتي.ممكن ...
07/05/2026

في #اضطراب #مابعد #الصدمة ( )، المشكلة مش إن الحدث عدى… المشكلة إن المخ لسه عايش فى #الصدمة كأنها بتحصل دلوقتي.
ممكن تلاقي الشخص فجأة بيجيله “فلاش باك” كأنه رجع لنفس الموقف، أو يتوتر من حاجات بسيطة جدًا من غير تفسير واضح.
أحيانًا كمان يبعد عن أماكن أو ناس بتفكره باللي حصل، أو يفضل متوتر طول الوقت كأنه مستني حاجة وحشة تحصل.
#والعلاج #النفسي هنا هدفه يفك ربط المخ بين الماضي والحاضر، ويعلّمه إن الخطر انتهى ، ومهم جداً إنك تطلب مساعدة متخصصة بدل ما تفضل عايش لوحدك مع الأعراض دي.
لحجزة جلسة علاجية فى العياده او اونلاين يرجى ارسال رسالة على الصفحة او على واتساب العياده 👇
010 02870810


24/04/2026

"عارف قلق الطالب بيبدأ إمتى ومستواه يقع؟
مش ليلة الامتحان…
ده من يوم ما حس إن حبه في البيت مشروط بدرجته.

لما يسمع:
(لو منجحتش هتعمل إيه في حياتك؟)
(فلان أحسن منك)
(تعبنا عليك ومفيش نتيجة)

ساعتها مش بيذاكر بعقل هادي…
بيذاكر بقلب خايف."

 #اضطراب  #الهوية  #الجنسية لحجزة جلسة علاجية فى العياده او اونلاين يرجى ارسال رسالة على الصفحة او على واتساب العياده 👇0...
13/02/2026

#اضطراب #الهوية #الجنسية
لحجزة جلسة علاجية فى العياده او اونلاين يرجى ارسال رسالة على الصفحة او على واتساب العياده 👇
010 02870810

Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Shimaa Abuelala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share