عيادة الدكتورة إيمان سامي

عيادة الدكتورة إيمان سامي استشارية النساء و التوليد

كتير من البنات و السيدات تعاني من آلام قبل و أثناء الدورة الشهرية و قد تكون الآلام أسفل البطن و الظهر و ممكن تمتد للفخدي...
28/11/2022

كتير من البنات و السيدات تعاني من آلام قبل و أثناء الدورة الشهرية و قد تكون الآلام أسفل البطن و الظهر و ممكن تمتد للفخدين و أحيانًا تصاحبها إفرازات كريهة الرائحة أو صداع و غثيان أو قيئ و الآلام دي ممكن تكون في أغلب الحلات عادية أو بسبب أورام ليفية بالرحم أو كيس علي المبيض و مع تقدم السن تقل هذه الآلام و ترتاح منها معظم النساء
و للتغلب علي الآلام ممكن استخدام إربة دافية اسفل البطن و الظهر و الاسترخاء بحمام دافئ و شرب بعض المشروبات الدافية مثل النعناع أو الزنجبيل أو الشمر و اليانسون
لكن لو الآلام زيادة أو غير محتملة يجب الكشف للاطمئنان و إعطاء المسكنات الخفيفة الغير مضرة

مع دخول الشتاء و زيادة ادوار البرد و الفيروسات المختلفة، مهم نعرف ازاي كل حامل تحافظ على نفسها و تقوي مناعتها ١) الاهتما...
18/11/2022

مع دخول الشتاء و زيادة ادوار البرد و الفيروسات المختلفة، مهم نعرف ازاي كل حامل تحافظ على نفسها و تقوي مناعتها

١) الاهتمام بالحالة النفسية بالابتعاد عن التوتر و العصبية
٢) الاهتمام بساعات النوم اليومية
٣) الاهتمام بالأكل المفيد الغني بالحديد (زي اللحوم الحمراء و البيض و التفاح و بعض الخضروات زي البنجر و البتنجان)
الحديد يساعد على انتاج خلايا الدم الحمراء لإرسال التغذية و الأكسجين للجنين من خلال المشيمة)

- الأغذية الغنية بالبروتين و الزنك و الماغنيسيوم و الكالسيوم و فيتامين س و أوميجا ٣ مهمة جدا لتقوية المناعة
(زي البيض - منتجات الألبان - الفلفل الألوان - الحمضيات - الفراولة)

---------------------------------------

د/ إيمان سامي طه - استشاري نساء وتوليد وعلاج العقم - جامعة عين شمس

عنوان العيادة:
٢٨ شارع لوساكا متفرع من أحمد فخري مدينة نصر - القاهرة

رقم العيادة:
01015517055

مواعيد العيادة:
السبت و الإثنين و الأربعاء: من ٦ -٨:٣٠ مساء
الأحد و الثلاثاء و الخميس: من ١١ صباحا الى ١:٣٠ ظهرا

تصبح الأربطة المفصلية في جسدك، خلال فترة الحمل، أكثر ليونةً وتتمدد تحضيراً للمخاض. مما يسبب ضغطا على المفاصل بين أسفل ال...
19/02/2015

تصبح الأربطة المفصلية في جسدك، خلال فترة الحمل، أكثر ليونةً وتتمدد تحضيراً للمخاض. مما يسبب ضغطا على المفاصل بين أسفل الظهر وتجويف الحوض فينتج عنه آلامٍ في الظهر.

تجنب آلام الظهر والتعامل معها
هناك عدة أشياء بالإمكان فعلها لتجنب حدوث ألم الظهر ولمساعدتك في التعامل مع الألم إذا ما حدث.
يمكن للنصائح المذكورة هنا أن تساعدك على حماية ظهرك - حاولي تذكرها يومياً:
• تجنبي رفع الأشياء الثقيلة.
• اثني ركبتيكِ وأبقي ظهرك مستقيماً عندما ترفعين أو تلتقطين شيئاً ما عن الأرض.
• ارتدي الأحذية المسطحة للسماح لوزنك بأن يتوزع بالتساوي.
• قومي بعملك على سطحٍ مرتفعٍ كفاية لمنعك من الإنحناء.
• اجلسي وظهركِ مستقيمٍ ومدعّمٍ جيداً.
• تأكدي من نيل القسط الكافي من الراحة،خاصةً خلال فترة الحمل.
•النوم على فراشٍ قاسٍ يحدّ من ألم الظهر، إذا كان فراشكِ طرياً جداً ضعي قطعةً من الورق المقوى الصلب أسفله لجعله أقسى، كما أن التدليك يساعد ايضأ.

مرض القطط و الاجهاضالتكسوبلازمامرض القطط أو العدوى بطفيل توكسوبلازما (داء المقوسات) هي عدوى يمكن أن تنتقل للحامل عن طريق...
19/02/2015

مرض القطط و الاجهاض

التكسوبلازما
مرض القطط أو العدوى بطفيل توكسوبلازما (داء المقوسات) هي عدوى يمكن أن تنتقل للحامل عن طريق براز الحيوانات المصابة وخصوصَا القطط، أو تناول لحوم نيئة مصابة بهذه الجرثومة.
ويمكن للحامل التي تربي قططَا أن تصاب بهذا المرض بمجرد ملامسة الأسطح التي مشى فوقها القط وتلوثت بفضلاته إذا كان مصابًا وتناولت الطعام بعدها.
وتكمن خطورة حدوث هذه العدوى أثناء الحمل في أنها قد تتسبب في حدوث إجهاض، أو ولادة طفل مصاب بالعدوى والذي يمكن أن تصيب المولود بالعمى أو التخلف وذلك إن أصيبت به الأم في أول 4 أشهر من الحمل. من المهم العلم أن المشكلة في دخول هذا الطفيل على المرأة وهي حامل فقط أما إذا كانت مصابة بالمرض من قبل الحمل فلا مشكلة.
وغالبا لا تظهر أية أعراض للعدوى على الحامل، لذا ينصح الأطباء بعدم التعرض لفضلات القطط المصابة أثناء الحمل بالإضافة لعدم تناول اللحوم النيئة أو غير المطهوة جيدًا مثل اللانشون والسلامي والسوسيس والبسطرمة.

يُعرف الاجهاض بأنه فقدان الحمل قبل مرور 23 أسبوع حملي أما الإجهاض المتكرر فهو حدوث 3 إجهاضات متتالية أو أكثر وهو مشكلة م...
19/02/2015

يُعرف الاجهاض بأنه فقدان الحمل قبل مرور 23 أسبوع حملي أما الإجهاض المتكرر فهو حدوث 3 إجهاضات متتالية أو أكثر وهو مشكلة معقدة وقد يحدث الاجهاض في أول حمل أو بعد حمل أو عدد من الأحمال الطبيعية وتتعرض له 1 % من السيدات الحوامل وبالرغم من تعدد الفحوصات المخبرية لتحديد العامل المُسبب للاجهاض الا أنه قد لا يتم التوصل الى سبب واضح وقطعي كما انه لا يمكن التنبؤ بعدم تكرار الاجهاض بالرغم من الخضوع للعلاج .

تتعدد العوامل المُسببة للاجهاض ومنها :

- تقدم السيدة في العمر وتعرضها المُسبق للاجهاض .

- العوامل الوراثية حيث تتسبب الاختلالات الوراثية عند كلا أو أحد الزوجين ب 3 - 5% من حالات الاجهاض

- تشوهات الجنين التي تُعد عاملاً شائعاً في الإجهاض المنفرد ونادرة في الإجهاضات المتكررة وخاصة التشوهات العصبية

- اضطرابات المناعة الذاتية التي تشكل نسبة تصل الى 15% حيث تتسبب الأجسام المضادة الذاتية في موت الجنين وتصل فرصة نجاح الحمل في هذه الحالات الى 10% 5- .

- تشوهات الرحم .

- ضعف عنق الرحم الذي يسبب الاجهاض في الشهر الرابع , الخامس أو السادس ولايمكن التنبؤ به مُسبقاً الا في حال حدوث الاجهاض المسبق وفي هذه المرحلة من الحمل .

- تكيس المبايض اذ ثبت تسببه بالاجهاض عند أقل من نصف السيدات ولكنه ليس سبباً مباشراً .

- الالتهابات كالتهاب الدم , التهاب المهبل الجرثومي ولكي يتسبب الالتهاب بإجهاض لا بد أن يكون كامناً دون أن يرافقه أية أعراض وتستبعد الاصابة بالحصبة , الحمى , الليستريا جرثومة القطط أو الفيروس المضخم للخلايا مما يعني عدم أهمية الفحص لهذه الامراض بحالة الإجهاضات المتكررة 10-

- اضطرابات تخثر الدم التي تتسبب بحدوث التجلطات (التخثرات) في المشيمة .

- الاصابة بالسكري واضطرابات الغدة الدرقية عوامل قد تتسبب بالاجهاض ولكن ومن الصعب أن تسبب بالعديد من الإجهاضات في حال تمت السيطرة عليها .

- الإجهاد المتكرر , التعرض للرضوض أسفل البطن وتناول الأدوية التي يُحظر استخدامها أثناء الحمل .

ماهي أعراض سكر الحمل؟لا يرافق سكر الحمل عادة أية علامات أو أعراض ولذلك يعد الفحص الدوري لمستوى السكر في الدم أمر في غاية...
24/11/2014

ماهي أعراض سكر الحمل؟
لا يرافق سكر الحمل عادة أية علامات أو أعراض ولذلك يعد الفحص الدوري لمستوى السكر في الدم أمر في غاية الأهمية للسيدة الحامل و نادراً ما تظهر بعض الأعراض وفي الأشهر الأخيرة من الحمل على النحو التالي :
- فرط العطش.
- كثرة التبول.
- الاعياء العام .
- الغثيان.
- تكرار الاصابة بالتهابات المثانة , المهبل والجلد.

من هم الأكثر عرضة للاصابة بسكر الحمل؟

- السيدة التي تُعاني من زيادة الوزن أو السُمنة قبل الحمل .
- السيدة التي اصيبت بسكري الحمل في حملها السابق .
- السيدة التي أنجبت طفلاً زائد الوزن (4 كيلوجرام أو أكثر) في حمل سابق .
- السيدة التي لديها تاريخ عائلي للاصابة بمرض السكري (أحد الوالدين أو الاخوة) .

هل هناك ما أفعله لتجنب سكري الحمل؟
يمكنك تخفيف خطر الإصابة بسكري الحمل بما يلي:
- اعتماد نظام غذائي متوازن يحتوي على كربوهيدرات الحبوب الكاملة، وبروتينات اللحوم الصافية الخالية من الدهن، والدهون الصحية.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تساهم في السيطرة على مستويات السكر في الدم. من الآمن ممارسة مختلف أنواع التمارين أثناء الحمل، مثل اليوجا، و المشي.
- التحكم بزيادة وزنك.
- الإقلاع عن التدخين. يعتبر التدخين عادة سيئة تضر بطفلك الذي لم يولد بعد وتزيد من مخاطر الإصابة بسكري الحمل. ما يعطيك سبباً آخر للإقلاع عنه.

الإمساكيحدث الإمساك عادة في المرحلة الأخيرة من الحمل. وقد يكون ناتجاً لسبب هرموني؛ إذ إن زيادة إفراز هرمون البروجسترون ي...
22/11/2014

الإمساك
يحدث الإمساك عادة في المرحلة الأخيرة من الحمل. وقد يكون ناتجاً لسبب هرموني؛ إذ إن زيادة إفراز هرمون البروجسترون يقلل من حركة الأمعاء. كما أن الإمساك قد يكون مرتبطاً بقلّة الحركة نتيجة لزيادة الوزن أو لطبيعة الغذاء عندما تقل كمية الألياف فيه.ويعالج الإمساك خلال زيادة تناول السوائل والأطعمة الغنية بالألياف كالخضار، الفاكهة الطازجة والمجففة، الحبوب الكاملة، والبقوليات. ولا ينصح باستعمال الأدوية المسهلة لما لها من أضرار صحية من أهمها زيادة طرح بعض الفيتامينات والمعادن.

https://www.youtube.com/watch?v=VAmGGvWanCE
22/11/2014

https://www.youtube.com/watch?v=VAmGGvWanCE

عليها الحذر أثناء ممارسة الرياضة لا سيما في الأشهر الثلاثة الأولى التفاصيل بلأسفل لمشاهدة المزيد من المقاطع المميزة إشترك بلقناة مع خالص حبي http://www.youtu...

ومن العوارض الحمل:• غثيان وتقيّؤ الحمل: هذه حالة كثيرة الحدوث في الأشهر الأولى للحمل، و عادة ما تحدث في ساعات الصباح الأ...
22/11/2014

ومن العوارض الحمل:
• غثيان وتقيّؤ الحمل: هذه حالة كثيرة الحدوث في الأشهر الأولى للحمل، و عادة ما تحدث في ساعات الصباح الأولى حيث تكون المعدة خالية من الطعام ولكن قد تحدث في أي وقت. سبب هذه الحالة غير واضح تماماً ولكنه يبدو أنه مرتبط بالإفرازات الهرمونية التي تنشط في بداية الحمل. و تخفف حدة هذه الحالة أو تعالج من الناحية الغذائية ببعض الإجراءات التي تشمل: - عدم تناول السوائل في الصباح الباكر ومع الوجبات - ابقي الى جانب سريرك بعض الوجبات الخفيفة مثل الكعك والبسكوت حتى يكون بامكانك تناولها قبل النهوض- تقليل كمية الطعام المتناولة في كل وجبة مع زيادة عدد الوجبات (حوالي 6وجبات) - تجنب الأطعمة المدهنة والمقلية - تجنب رائحة الأطعمة القوية –و كذلك بعض العطور - تجنب دخان السجائر
ولا تنسي تعويض السوائل المستنزفة نتيجة للتقيؤ بتناول الماء والسوائل ما بين الوجبات.

Address

28 شارع لوساكا متفرع من أحمد فخري بمدينة نصر
Cairo

Telephone

+201015517055

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادة الدكتورة إيمان سامي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category