OtlobTabib.com

24/03/2026

5️⃣علامات في المعدة تستدعي الفحص عند طبيب جهاز هضمي:

1️⃣ ألم مستمر في البطن لأكتر من كام يوم
2️⃣ حموضة أو ارتجاع متكرر ومش بيتحسن
3️⃣ فقدان وزن مفاجئ من غير سبب واضح
4️⃣ قيء متكرر أو غثيان مستمر
5️⃣ وجود دم في البراز أو تغيّر ملحوظ في طبيعة الإخراج

العلامات دي مش معناها دايمًا حاجة خطر، لكن تجاهلها ممكن يخلي المشكلة تكبر

لو ظهر عليك أي أعراض احجز دلوقتي زيارة منزلية مع استشاري جهاز هضمي، من موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

22/03/2026

أكل رمضان غيّر روتينك الغذائي؟ وجسمك محتاج إعادة ضبط

سهر، حلويات، عزومات، أكل متأخر…
حتى لو حاولت توازن، ممكن يكون نظامك اتغيّر عن المعتاد

دلوقتي الوقت المناسب إنك تطمئن على صحتك بفحوصات مهمة زي:
▫️ سكر صائم وتراكمي
▫️ دهون وكوليسترول
▫️ وظائف كبد وكلى
▫️ صورة دم كاملة

حدد الميعاد اللي يناسبك،
واطلب خدمة التحاليل المنزلية بسهولة من خلال موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

21/03/2026

كل عام وكل أم بخير👩‍👦❤️

الأم هي أول حد يهتم بصحة كل اللي حواليه…لكن أحيانًا بتنسى تهتم بصحتها هي

في عيد الأم، خلّي اهتمامك بيها يبدأ بخطوة بسيطة،
اطمن على صحتها ووفرلها الرعاية اللي تستحقها

اطلب طبيب بتوفر للأم خدمات طبية منزلية بكل راحة،
🔹من زيارات الأطباء
🔹التمريض المنزلي
🔹التحاليل والآشعة
🔹العلاج الطبيعي المنزلي

اطلبلها الخدمة دلوقتي من موقع أو تطبيق اطلب طبيب، وخليك مطمن على صحتها
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

19/03/2026

عيد فطر مبارك ✨

كل عام وأنتم بخير،
نتمنى لكم عيدًا مليئًا بالصحة والسعادة والطمأنينة

17/03/2026

المحاليل جزء مهم من خطة العلاج… 💉
مع اطلب طبيب تقدر تحصل على خدمة تركيب المحاليل داخل منزلك بكل أمان وراحة.

اطلب تمريض منزلي ينفذهالك دلوقتي

مع اطلب طبيب نوفرلك:
💉 تركيب كانيولا ومحاليل في المنزل
👩‍⚕️ تمريض منزلي متخصص لمتابعة حالتك
⏱️ استجابة منزلية سريعة

اطلب خدمة التمريض المنزلي دلوقتي من موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

15/03/2026

أخطر عادة بعد أذان المغرب؟ السيجارة الأولى!🚬
بعد ساعات الصيام الطويلة…جسمك بيكون في حالة امتصاص أعلى

السيجارة الأولى ممكن تضغط على القلب والجسم أكثر من المعتاد وده ممكن يسبب:
⚠️ تسارع مفاجئ في ضربات القلب
⚠️ دوخة وهبوط
⚠️ اضطراب في ضغط الدم
⚠️ تهيّج شديد بالمعدة
⚠️ زيادة في فرصة انسداد الشرايين

لو ظهر عليك الأعراض بعد الفطار اطلب فورا زيارة منزلية مع استشاري باطنة يطمنك على نفسك، من موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

03/03/2026

مرضى السكري… انتبه قبل تناول حلويات رمضان.

الإفراط في الحلويات الرمضانية قد يسبب ارتفاعًا حادًا في مستوى السكر،
وقد يتبعه هبوط مفاجئ، إرهاق شديد،
أو مضاعفات أنت في غنى عنها.
التحكم في الكميات والمتابعة المنتظمة لمستوى السكر ليس رفاهية…
بل ضرورة يومية لتجنب المخاطر.
ولو محتاج متابعة لحالتك أو قياس سكر منزلي، اطلب خدمة التمريض المنزلي من موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

01/03/2026

7 ممارسات خاطئة عند آذان المغرب قد تضر بصحتك في رمضان

1️⃣تكسر صيامك على سيجارة أو فنجان قهوة
2️⃣شرب مياه كتير مرة واحدة
3️⃣الجمع بين العصائر المحلاة والحلويات
4️⃣الإفراط في المخلل والحوادق
5️⃣إهمال قياس السكر لمرضى السكري قبل وبعد الإفطار
6️⃣تناول المشروبات الغازية بدل العصائر الطبيعية
7️⃣ النوم بعد الأكل مباشرة

النتيجة؟
انتفاخ، حموضة، اضطراب في مستوى السكر والضغط، زيادة وزن

لو محتاج تتابع مع استشاري باطنة، اطلب زيارة منزلية دلوقتي من موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

24/02/2026

نوبات الصداع النصفي بتزيد في رمضان؟

تغيّر مواعيد النوم، تقليل الكافيين، الجفاف، وقلة الطعام
كلها محفزاِت مِباشرة لنوبات الصداع النصفي أثناء الصيام

في اطلب طبيب نساعدك تقلل حدة النوبات من خلال
✅ تقييم لحالتك لمعرفة السبب الحقيقي
✅ خطة علاج مناسبة للصيام وتقليل نوبات الصداع
✅ نصائح غذائية وتعديل العادات اليومية
✅ زيارة منزلية مع استشاري مخ وأعصاب

متستناش الألم يسيطر على يومك في رمضان، واطلب دلوقتي زيارة منزلية من موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

23/02/2026

بتحس بحرقان أو حموضة بعد الفطار؟
لو الإحساس بيتكرر أو بيزيد بعد الأكل… متتجاهلوش.
ارتجاع المريء مش مجرد حموضة عابرة،
وممكن يسبب التهابات ومضاعفات لو متعالجش بشكل صحيح.
الحل مش إنك تستحمل . الحل إنك تكشف.
مع اطلب طبيب تقدر تحجز زيارة منزلية مع استشاري جهاز هضمي لحد باب بيتك،
احجز دلوقتي من الموقع أو التطبيق:
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

18/02/2026

رمضان مبارك 🌙
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات
نسأل الله أن يكون شهرًا مليئًا بالصحة والعافية واستجابة الدعوات🌙

15/02/2026

عادات غلط في رمضان بتسببلك إمساك مستمر

1️⃣قلة حركتك
2️⃣اعتمادك على النشويات والأكل غير الصحي
3️⃣قلة السوائل في الجسم
4️⃣بطء حركة الأمعاء بسبب تغيير مواعيد الأكل

لو بتعاني من إمساك مستمر في رمضان، تقدر تطلب زيارة منزلية مع استشاري باطنة من موقع أو تطبيق اطلب طبيب
www.otlobtabib.com
أو اتصل على 15147 📞

اطلب طبيب هي خدمة تتيح طلب طبيب الى البيت من اجل المعاينة و التشخيص في مختلف المجالات الطبية مثل علاج طبيعي وتمريض واطباء عامة واطباء للاطفال. فقط كل ما عليك هو تنزيل...