Abu Mandour P.T And Obesity Clinic مركز أبو مندور للعلاج الطبيعي و السمنة

  • Home
  • Egypt
  • Delingat
  • Abu Mandour P.T And Obesity Clinic مركز أبو مندور للعلاج الطبيعي و السمنة

Abu Mandour P.T And Obesity Clinic مركز أبو مندور للعلاج الطبيعي و السمنة د.عبدالهادي ابو مندور
مدرس بكلية العلاج الطبيعي جامعة القاهرة

لسه بتأجل قرار التغيير؟ 🤔كل مرة بتبصي لنفسك في المراية وبتقولي : هبدأ من بكرة.. بكرة ممكن يفضل يتأجل!رحلة خسارة الوزن مش...
14/09/2026

لسه بتأجل قرار التغيير؟ 🤔
كل مرة بتبصي لنفسك في المراية وبتقولي : هبدأ من بكرة.. بكرة ممكن يفضل يتأجل!

رحلة خسارة الوزن مش مجرد رقم علي الميزان، دي رحلة بتبدأ بتحسين صحتك، وزيادة ثقتك في نفسك، وتغيير عاداتك خطوة بخطوة 💪✨

مع المتابعة الصحيحة وخطة مناسبة لجسمك وإحتياجاتك، تقدر توصل لهدفك بطريقة صحية ومدروسة، من غير حرمان ولا حلول مؤقتة

إبدأ النهاردة.. عشان النسخة اللي نفسك تشوفها في المراية تستاهل ❤️

📩 تواصل معانا وإبدأ أول خطوة في رحلتك

صاحبتك إحنا اللي خسسناها علي فكرة 😇منشن لصاحبتك اللي بتخبي عليكي بتخس فين 👇🏻
07/09/2026

صاحبتك إحنا اللي خسسناها علي فكرة 😇
منشن لصاحبتك اللي بتخبي عليكي بتخس فين 👇🏻

هو ينفع الدايت اللي أنا ماشيه عليه يمشي عليه طفلي ؟👦🏻علي أي أساس حددتي إن إبنك أو بنتك محتاجين دايت؟وإزاي طفل يمشي علي د...
29/08/2026

هو ينفع الدايت اللي أنا ماشيه عليه يمشي عليه طفلي ؟👦🏻

علي أي أساس حددتي إن إبنك أو بنتك محتاجين دايت؟
وإزاي طفل يمشي علي دايت مخصص ليكي إنتي ؟

في البداية لازم نتأكد إن السمنة اللي عند طفلك مش بسبب مرضي وبعدها بنظبط نظام غذائي ليه مختلف تماماً بدون أي حرمان..

ف لو طفلك بيعاني من السمنه المفرطة الأفضل تزورينا نحدد مشكلته

كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف💚💚
25/08/2026

كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف💚💚

24/08/2026

😂😂😂

بلاغ من قاع الهامور لمركز أبو مندور😂😂😂
22/08/2026

بلاغ من قاع الهامور لمركز أبو مندور😂😂😂

أنا مع حالاتي😂😂😂😂
19/08/2026

أنا مع حالاتي😂😂😂😂

النحافة مش مجرد شكل…ممكن تأثر علي الطاقة، والثقة بالنفس، وحتي الكتلة العضليةالحل مش إنك تاكل أكتر وخلاصلكن الحقيقة إن زي...
09/08/2026

النحافة مش مجرد شكل…
ممكن تأثر علي الطاقة، والثقة بالنفس، وحتي الكتلة العضلية
الحل مش إنك تاكل أكتر وخلاص
لكن الحقيقة إن زيادة الوزن الصحية محتاجه :
✅ تقييم للحالة
✅ نظام غذائي مناسب
✅ متابعة مستمرة
📲 إحجز الآن في مركز أبو مندور... وخلي حياتك الصحية تكون صح من أول خطوة☝️

ثبات الوزن مش نهاية الطريق… دي مجرد محطة💚لو الميزان وقف، ده مش معناه إن مجهودك ضاع أو إنك لازم تستسلمفيه عوامل كتيره ممك...
01/08/2026

ثبات الوزن مش نهاية الطريق… دي مجرد محطة💚

لو الميزان وقف، ده مش معناه إن مجهودك ضاع أو إنك لازم تستسلم
فيه عوامل كتيره ممكن تخلي الوزن يثبت لفترة زي:
✅ إكتساب عضلات
✅ إحتباس سوائل
✅ تعود الجسم علي نفس النظام
✅ قلة النشاط أو النوم

الأهم إنك متخليش رقم علي الميزان يوقف رحلتك
راجع نظامك، غيّر خطتك مع ، وإستمر… لإن النتايج الحقيقية بتحتاج صبر وإستمرارية

لمحبي التين الشوكى 💁🏻‍♂️خلينا نفرحكم ونقولكم إنه مفيد جدااا ومناسب للدايت👌بحيث تحتوى الثمره الواحده علي 30 سعر حرارى فقط...
25/07/2026

لمحبي التين الشوكى 💁🏻‍♂️
خلينا نفرحكم ونقولكم إنه مفيد جدااا ومناسب للدايت👌
بحيث تحتوى الثمره الواحده علي 30 سعر حرارى فقط..
كمان بيحتوي علي ألياف بتساعد علي الإحساس بالشبع لساعات طويله
ده غير إنه فيه فيتامينات ومعادن مهمه للجسم ، وبيساعد علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم
ف متاح ليك من 2 ل 3 ثمرات يوميا🤏🤩

Address

Delingat

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Telephone

+201155646756

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Abu Mandour P.T And Obesity Clinic مركز أبو مندور للعلاج الطبيعي و السمنة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category