صحة طفلى مع الدكتور باسم شمس

13/02/2026

كل عام وأنتم بخير 🌙✨
مواعيد عمل العيادة في رمضان
🔸 قبل الإفطار:
من ١ إلى ٤
🔸 بعد الإفطار:
من ٨ إلى ١١
📞 ت: ٠١٠٢٠٤٣٠٣٩٣

03/02/2026

🗣️ تأخر الكلام عند الأطفال
🔹 يُقصد بتأخر الكلام عدم وصول الطفل للمهارات اللغوية المناسبة لعمره الزمني.
🔹 مؤشرات تستدعي التقييم الطبي:
▪️ عدم نطق كلمات بعمر 18 شهر
▪️ عدم تكوين جمل بعمر سنتين
▪️ صعوبة فهم الأوامر البسيطة
▪️ كلام غير واضح بعد 3 سنوات
🔹 الأسباب الطبية الشائعة:
✔️ ضعف السمع
✔️ تأخر النمو العصبي
✔️ اضطرابات النطق واللغة
✔️ اضطراب طيف التوحد
✔️ قلة التحفيز اللغوي

🩺 د. باسم شمس
أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة – حساسية صدر الأطفال – الإعاقات العصبية للأطفال
✅ التشخيص المبكر والعلاج المناسب يحسّن مهارات النطق والتواصل بشكل كبير

02/02/2026

🌡️ التشنجات الحرارية عند الأطفال… هل تقلق؟
رسالة مهمة لكل أم 🤱
لو طفلك حصل له تشنج مع ارتفاع الحرارة،
اطمني ❤️
التشنجات الحرارية شائعة عند الأطفال من 6 شهور لـ 5 سنين،
وفي أغلب الحالات مش خطيرة ومش بتأثر على مخ الطفل ولا ذكاءه.
⚠️ شكلها يخوّف… لكن التعامل الصح بيعمل فرق كبير
👶 بتظهر في صورة:
رجفة أو شد في الإيدين والرجلين
لف العين
فقدان وعي مؤقت
🚑 التعامل السليم وقت النوبة:
✔️ حطي الطفل على جنبه
✔️ ابعدي أي حاجة صلبة حواليه
✔️ تابعي مدة التشنج
❌ متحطيش حاجة في بقه
❌ متحاوليش تمسكيه بالقوة
🩺 المتابعة الطبية مهمة
خصوصًا لو التشنج طول، أو اتكرر، أو دي أول مرة يحصل.
📍 مع دكتور متخصص تطمني أكتر

23/01/2026

12/01/2026

👶🩺 عيادة الدكتور باسم السيد شمس
استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة
وحساسية صدر الأطفال
والإعاقات العصبية في الأطفال
🕐 مواعيد العمل: يوميًا من 1 إلى 10 مساءً
📍 دمياط الجديدة
📞 للحجز والاستفسار: 01020430393

11/01/2026

🌸 نصيحة لكل أم أيام الامتحانات 🌸
تغذية أولادنا بتفرق جدًا في تركيزهم ومجهودهم 👌
فطار صحي، بروتين، فاكهة، ومياه كفاية
وابعدي عن السكريات والأكل السريع
🤍 ومع شوية هدوء ودعوة من قلب الأم
ربنا يوفق ولادنا جميعًا 📚✨

03/01/2026

نصائح طبية مهمة للطلاب قبل الامتحانات 🧠📚
🥗 التغذية
تناول وجبات متوازنة (بروتين + خضار + كربوهيدرات صحية).
الإكثار من الفاكهة خاصة البرتقال والموز والتفاح.
تجنب الأكل الدسم والوجبات السريعة قبل المذاكرة أو الامتحان.
شرب ماء كفاية طوال اليوم.
😴 النوم
النوم من 7–8 ساعات يوميًا.
تجنب السهر ليلة الامتحان؛ النوم الجيد يثبت المعلومة.
تثبيت مواعيد النوم قدر الإمكان.
🧠 التركيز والمذاكرة
المذاكرة على فترات (45 دقيقة + 10 دقائق راحة).
المراجعة قبل النوم مفيدة للذاكرة.
مكان هادئ وإضاءة جيدة.
☕ المنبهات
التقليل من القهوة ومشروبات الطاقة.
مسموح بكوب قهوة أو شاي بدون إفراط.
تجنب المنبهات ليلًا.
🏃‍♂️ الحركة
ممارسة رياضة خفيفة أو مشي 15–20 دقيقة يوميًا.
تمارين التمدد تقلل التوتر.
😌 الصحة النفسية
القلق طبيعي… لا تضغط على نفسك.
تمارين التنفس العميق مفيدة قبل المذاكرة والامتحان.
الثقة بالنفس والدعاء.
💊 الأدوية
عدم تناول أي أدوية للتركيز بدون استشارة طبيب.
الفيتامينات فقط عند الحاجة وتحت إشراف طبي.
📝 يوم الامتحان
فطار خفيف وصحي (بيض – جبنة – عسل – فاكهة).
الوصول مبكرًا لتجنب التوتر.
قراءة الأسئلة بهدو👌

12/07/2025

ممنوع استخدام خوافض الحراره قبل الذهاب الي جلسه التطعيم
بيقلل من فاعليه التطعيم