Sara katheer

Sara katheer Psychologist

صحتك النفسية هي التي تتحكم في مشاعرك وسلوكياتك مع الاخرين وطريقةاستقبالك للاحداث في حياتك وهنا هنقدملك الدعم والاستشارة النفسية اللي هتحسن العوامل دي كله

11/08/2026

هل العلاقة بين الراجل والبنت لازم تكون مشروطة؟
في «مع د. سارة كثير» بنتكلم عن العلاقات بشكل أعمق... بعيد عن الأحكام، وقريب من فهم نفسنا وفهم الطرف الثاني.
لو حابب/ة تفهم/ي علاقتك أكثر أو محتاج/ة مساعدة في التعامل مع مشكلة معينة، جلسات الاستشارات متاحة أونلاين وFace to Face مع Revive Academy 🤍
للحجز والاستفسار:
واتساب 📱 01090194148
Revive Academy
مع د. سارة كثير 🤍
CouplesTherapy MentalHealth Therapy SelfAwareness EmotionalBoundaries ConditionalLove

05/08/2026

⁨ التربية مش بس إننا نعلّم ولادنا ينجحوا في شغلهم أو يهتموا بشكلهم…
التربية الحقيقية إننا نعلّمهم الاستقلال والمسؤولية والشراكة. 🤍

البنت مش لازم تحتاج لراجل عشان تعيش، والراجل مش لازم يحتاج لست عشان يعرف يدير حياته.

لما الاتنين يدخلوا العلاقة وهم قادرين يعتمدوا على نفسهم، الجواز بيبقى اختيار نابع من الحب والاحتياج العاطفي… مش اعتماد أو استغلال.

علّموا أولادكم يكونوا شركاء… مش عالة على بعض. 🌿

#التربية #الزواج #العلاقات الشراكة الاستقلال الاستقلال_المادي الاستقلالية وعي الصحة_النفسية العلاج_النفسي ReviveAcademy⁩

31/07/2026

في غالب الأحيان، إذا رأيت الجميع ضد شخص…
فلا تسأل: ماذا فعل؟
بل اسأل: ما الحقيقة التي أخافتهم، حتى اجتمعوا عليه؟

مش دايمًا بنقدر نفهم اللي بيحصل جوانا…وأحيانًا بنعيش مع أعراض وتغيّرات في مشاعرنا وسلوكنا من غير ما نعرف إنها ممكن تكون ...
30/07/2026

مش دايمًا بنقدر نفهم اللي بيحصل جوانا…
وأحيانًا بنعيش مع أعراض وتغيّرات في مشاعرنا وسلوكنا من غير ما نعرف إنها ممكن تكون مرتبطة باضطراب نفسي.

فهمك لنفسك وللي بتمر بيه هو أول خطوة في طريق التغيير والتعافي. 🤍

ولو حاسس إن في حاجة مأثرة على حياتك أو مشاعرك أو علاقاتك ومش عارف تتعامل معاها لوحدك
مستني إيه عشان تبدأ؟

📱 للحجز والاستفسار: 01090194148 واتساب

الجلسات متاحة Face to Face وOnline
Phone / Video / Chat 🌸

في حاجات لازم نودعها… مش عشان ضعاف، لكن عشان نستحق نعيش مرتاحين.وداع للخوف اللي معطلناوداع لتأنيب الضمير على كل حاجةوداع...
25/07/2026

في حاجات لازم نودعها… مش عشان ضعاف، لكن عشان نستحق نعيش مرتاحين.

وداع للخوف اللي معطلنا
وداع لتأنيب الضمير على كل حاجة
وداع للعلاقات اللي بتوجع أكتر ما بتطمن
وداع للمقارنة بالناس
وداع لفكرة إن لازم نستحمل كل حاجة

يمكن أصعب قرار هو إنك تسيب اللي أذاك…
بس أوقات ده بيكون أول خطوة حقيقية في طريق التعافي.

💙 للحجز والاستفسار:
Revive Academy
📞 01090194148
📲 واتساب متاح على نفس الرقم

#التعافي #الوعي #ثرابي

: انت عارف صدمات الطفولة ممكن تعمل فيك إيه لما تكبر؟ممكن تخليك تخاف من الرفض، أو تبالغ في إرضاء الناس، أو تدخل نفس نوع ا...
22/07/2026

: انت عارف صدمات الطفولة ممكن تعمل فيك إيه لما تكبر؟

ممكن تخليك تخاف من الرفض، أو تبالغ في إرضاء الناس، أو تدخل نفس نوع العلاقات المؤذية من غير ما تحس.

لكن الخبر الحلو إن الوعي هو أول خطوة للتغيير، واللي اتعلمته في طفولتك تقدر تتعافى منه وتبني طريقة صحية تعيش بيها.

التعافي ممكن… ومش لازم تفضل أسير للماضي

06/07/2026

مش كل شخص لسه بيتوجع معناه إنه مش قادر يتخطى… أوقات كتير بيكون الوجع هو آخر حاجة حاسس إنها لسه رابطاه بالشخص أو بالموقف اللي فقده.

التعافي مش معناه إنك هتنسى… التعافي معناه إن الذكرى هتفضل موجودة، لكن من غير ما الألم يفضل متحكم في حياتك. 🤍

لو حسيت إن الفيديو ده ممكن يفرق مع حد أو يوصله رسالة محتاج يسمعها، شاركه معاه… يمكن تكون سبب في بداية تعافيه. 🌿

#تعافي #ثرابي #الفقد #الحزن #مشاعر

09/06/2026

🤍🖤

🤍🖤
06/06/2026

🤍🖤

اعترافات صادمه أمام طبيب نفسى
21/05/2026

اعترافات صادمه أمام طبيب نفسى

Address

Dumyat Al Jadidah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sara katheer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category