09/02/2026
ليلة واحدة من غير نوم كفاية إنها تخلي جسمك في حالة طوارئ 🚨
فبيفرز هرمون الجوع بزيادة ويقلل هرمون الشبع.
السهر بيدمر معدل الحرق وبيخليك تدور على سكريات طول اليوم.
التغذية العلاجية بتبدأ من جودة نومك قبل نوع أكلك.✅
للحجز و الاستفسار : 010 14175541
او زورونا فى : الباجور - امام موقف منوف - مركز الياسين للعلاج الطبيعى و التغذيه