مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي M.T Center for Rehabilitation

  • Home
  • Egypt
  • El Iskandariya
  • مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي M.T Center for Rehabilitation

مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي M.T Center for Rehabilitation مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي
تحت اشراف فريق من الدكاترة والاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي

هنساعدك
فى تأهيل
👈حالات الجلطات والشل بأنواعه .
👈الم الرقبة .
👈مشاكل والالام العمود الفقري واسفل الظهر .
👈حالات التشوهات القوامية .
👈اصابات الركبة والرباط الصليبي .
👈 تمزق الاربطة .
👈اصابات الملاعب .

هل التأهيل مهم لحالات السقوط المتكرر؟ طبعا مهم وخاصا ان عواقب السقوط من #اصابات ومشاكل بتكون كبيرة وممكن تمنع الشخص من ...
23/08/2026

هل التأهيل مهم لحالات السقوط المتكرر؟
طبعا مهم وخاصا ان عواقب السقوط من #اصابات ومشاكل بتكون كبيرة
وممكن تمنع الشخص من #الحركة والاستقلالية
عشان كده
#التأهيل مش بيركز بس على علاج الإصابة بعد السقوط لكن بيعمل على منع تكرار السقوط

✅ تقييم سبب عدم الاتزان
✅ تحسين #التوازن والثبات
✅ تقوية #العضلات
✅ تدريب المريض على المشي بطريقة آمنة
✅ تقليل خطر السقوط في المستقبل

🎯 متستناش لما تحصل إصابة جديدة…
ابدأ بالتقييم والتأهيل فالوقاية دائما أسهل من العلاج

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

🚶‍♂️ السقوط المتكرر… مجرد صدفة؟ ولا علامة لازم نقف عندها؟لو السقوط بيتكرر حتى لو من غير سبب واضح فده مش طبيعي🧠 السقوط ال...
18/08/2026

🚶‍♂️ السقوط المتكرر… مجرد صدفة؟ ولا علامة لازم نقف عندها؟

لو السقوط بيتكرر حتى لو من غير سبب واضح فده مش طبيعي
🧠 السقوط المتكرر مش مرض ومينفعش يتقال عليه كبر سن أو قلة تركيز وخلاص
لكنه عرض بيقول إن فيه مشكلة محتاجة تقييم.
من أشهر الأسباب
🔹 ضعف العضلات أو مشاكل التوازن
🔹 اضطرابات الأعصاب أو بعد الجلطات
🔹 مشاكل في الأذن الداخلية
🔹 خشونة المفاصل أو آلام القدم والركبة
🔹 بعض الأدوية التي قد تسبب الدوخة أو عدم الاتزان

المشكلة الاكبر مش ف السقوط نفسه
لكن انه فى كل سقوط ممكن
👈 كسور وإصابات خطيرة او الخوف من الحركة وبالتالي ضعف العضلات أكثر
لكن هل التأهيل هيفرق فى حالات زى دى
دا اللى هنعرفه في البوست الجى

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

💆‍♀️ تعرفى ان #المساج للسيدات وسيلة للحفاظ على #صحة الجسم.. ومش رفاهية ولا مجرد شعور بالراحة بعد يوم طويل زي ما انتى م...
12/08/2026

💆‍♀️ تعرفى ان #المساج للسيدات وسيلة للحفاظ على #صحة الجسم.. ومش رفاهية ولا مجرد شعور بالراحة بعد يوم طويل زي ما انتى متخيله
لكنه بيقدم فوائد صحية ونفسية لما يتعمل بطريقة صحيحة وفى مكان علاجي متخصص

💥✨ أهم فوائد المساج للسيدات

🔹 تخفيف الشد العضلي وآلام #الرقبة والظهر والكتفين
🔹 تحسين الدورة الدموية ودا بيساعد على وصول الأكسجين والمواد الغذائية للعضلات
🔹 المساهمة في تقليل احتباس السوائل والتورم الخفيف في بعض الحالات
🔹 تحسين مرونة #العضلات والمفاصل
🔹 تقليل التوتر والضغط النفسي وتعزيز الشعور بالاسترخاء
🔹 المساعدة على تحسين جودة النوم
🔹 تقليل الشعور بالإجهاد والإرهاق الناتج عن ضغوط الحياة اليومية

🎯 خصصي وقت للعناية بصحة وراحة جسمك..
فى مكان تثقى فيه وتحت اشراف متخصصات من السيدات على درجة عاليه من الخبرة والكفاءة .. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمينا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

كتير من الناس بيفتكروا ان تركيب الطرف الصناعي هو آخر خطوة في العلاج…لكن الحقيقة ان تركيب الطرف الصناعي هو أول خطوة فقط أ...
07/08/2026

كتير من الناس بيفتكروا ان تركيب الطرف الصناعي هو آخر خطوة في العلاج…
لكن الحقيقة ان تركيب الطرف الصناعي هو أول خطوة فقط
أما #التأهيل فهو اللي بيساعد المريض يرجع يتحرك بثقة ويعتمد على نفسه في حياته اليومية.

لان التأهيل يساعد على:
✅ تحسين #المشي والاتزان اثناء الوقوف والمشي
✅ تقوية #العضلات. للحفاظ على كفاءة الحركة
✅ تعلم الاستخدام الصحيح للطرف الصناعي.
✅ تقليل الألم والإجهاد الناتج عن الاستخدام الخاطئ
✅ زيادة الاستقلالية وجودة الحياة والاعتماد على النفس في الأنشطة اليومية
هدف التأهيل مش ان المريض يلبس طرف صناعي بل أنه بيستخدمه بكفاءة وثقة
ويستعيد استقلاليته وجودة حياته
المهم نلتزم بجلسات التأهيل في مكان متخصص خبره سنين في جميع حالات التأهيل 👌

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

كتير من مرضى الجلطة وأهلهم بيفتكروا إن التحسن البسيط معناه إن المهمة انتهت…لكن الحقيقة إن التأهيل هو اللي بيحول التحسن ا...
30/07/2026

كتير من مرضى الجلطة وأهلهم بيفتكروا إن التحسن البسيط معناه إن المهمة انتهت…
لكن الحقيقة إن التأهيل هو اللي بيحول التحسن المؤقت لتحسن حقيقي ومستمر👌
عشان كده مريض #الجلطة يحتاج #تأهيل حتى لو بدأ يتحسن لان :

✅ بعض المشاكل بتكون موجودة حتى لو المريض رجع يتحرك
✅ و لان العضلات بتكون فقدت جزء من قوتها بعد فترة المرض
✅ و لان التوازن والمشي ممكن يفضلوا متأثرين بشكل غير ملحوظ
✅ و لان استخدام الذراع أو اليد المصابة غالبا بيحتاج تدريب واستعادة مهارات
✅ و لان المخ بيستفيد من التمارين المتخصصة لإعادة بناء مسارات #الحركة والتعلم
✅ و لان التأهيل يقلل فرص #التيبس والتشنجات العضلية
✅ التأهيل يساعد المريض يرجع يعتمد على نفسه في الأنشطة اليومية

🎯التحسن المبكر مش معناه اننا وصولنا لأقصى درجة ممكنة من التعافي
💥لان خطوة إضافية في التأهيل معناها بشكل اكيد #حركة أفضل وتوازن اقوى واعتماد اكبر على النفس 👌

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

الاربطة هي أنسجة قوية تربط بين #العظام داخل المفصل وتساعد على الحفاظ على ثباته أثناء الحركةبيحصل تمزق الأربطة لما تتعرض...
24/07/2026

الاربطة هي أنسجة قوية تربط بين #العظام داخل المفصل وتساعد على الحفاظ على ثباته أثناء الحركة
بيحصل تمزق الأربطة لما تتعرض #الأربطة لشد أو التواء شديد يفوق قدرتها على التحمل
وده بيؤدى إلى تمز ق جزئي أو كلي في ألياف الرباط.

لكن المشكلة الحقيقية بعد تمزق الأربطة بتكون في:
🔹 ضعف العضلات المحيطة بالمفصل
🔹 فقدان التوازن والثبات
🔹 الخوف من #الحركة أو التحميل
🔹 زيادة احتمالية تكرار الاصابة
🎯وهنا بيظهر دور التاهيل فى حالات تمزق الاربطة
لانه بيساعد على :
✅ تقليل الألم والتورم
✅ استعادة قوة #العضلات
✅ تحسين ثبات #المفصل
✅ استرجاع #التوازن والتحكم في #الحركة
✅ تقليل خطر تكرار #الإصابة

لو عندك تمز ق بالأربطة أو اجريت جراحة اصلاح الاربطة فبرنامج #التأهيل المناسب فى مركز m.t جزء أساسي من رحلة التعافي 👌
بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

مستغرب ليه رجعت الاصابة مرة تانية وفاكر ان دا بسبب #الاصابة نفسها… والحقيقة بتكون بسبب بعض أخطاء اثناء فترة التعافي مح...
18/07/2026

مستغرب ليه رجعت الاصابة مرة تانية
وفاكر ان دا بسبب #الاصابة نفسها… والحقيقة بتكون بسبب بعض أخطاء اثناء فترة التعافي محتاج تتحنبها ..
👈أهم 10 اخطاء تعطل التعافى بعد اصابات الملاعب

❌🔹 الاعتماد على المسكنات وإخفاء الالـ م بدل علاج السبب
❌ 🔹إهمال جلسات #التأهيل أو عدم الالتزام بالبرنامج العلاجي
❌ 🔹التوقف عن التمارين بمجرد اختفاء الالم
❌ 🔹العودة للنشاط بدون استعادة القوة العضلية كاملة
❌ 🔹تجاهل #تمارين التوازن والثبات
❌ 🔹المقارنة بلاعبين أو حالات تانية واختصار مراحل العلاج
❌ 🔹عدم الالتزام بتعليمات التحميل التدريجي على العضلة أو #المفصل المصاب
❌ 🔹إهمال الإحماء والتمدد بعد العودة للرياضة
❌ 🔹تجاهل أي ألم أو تورم جديد أثناء فترة التعافى

الرجوع للنشاط الرياضي بسرعة مش هي النجاح الحقيقى النجاح إنك ترجع وأنت جاهز بدنيا وتقدر تكمل بدون إصابة جديدة ودا اللى بيتم من خلال جلسات التاهيل بمركز M.T
تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

لو الم الظهر مستمر او بيتكرر باستمرار ومش عارف السبب او تتخلص من الالم ازاى ده الوقت المناسب لمعرفة السبب الحقيقي والبدء...
12/07/2026

لو الم الظهر مستمر او بيتكرر باستمرار ومش عارف السبب او تتخلص من الالم ازاى

ده الوقت المناسب لمعرفة السبب الحقيقي
والبدء في جلسات التاهيل المناسبه بناء على حالاتك
👈لان #التأهيل الحركي من أهم وسائل العلاج وتحسين الوظائف اليومية بدوره فى :
🔹تقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري
🔹 تحسين الحركة والمرونة
🔹 تصحيح وضعيات الجلوس والحركة
🔹 تقليل الضغط على #الفقرات والأعصاب
🔹 تقليل فرص رجوع الألـ م مرة تانيه

فاى كان سبب الم اسفل الظهر (كالانزلاق الغضروفي
او #خشونة #الفقرات - ضعف #عضلات الظهر والبطن)
جلسات التاهيل بمركز M.T لها دور مهم فى انك ترجع تتحرك وتشتغل وتمارس حياتك بدون الم او قيود

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

قبل ما تزود جرعة المسكنات 🙈اسأل نفسك سؤال مهم👈امتى الم الركبة اللى بتحس بيه يحتاج تأهيل مش مسكن؟المسكن ممكن يخفف الألم ل...
06/07/2026

قبل ما تزود جرعة المسكنات 🙈
اسأل نفسك سؤال مهم
👈امتى الم الركبة اللى بتحس بيه يحتاج تأهيل مش مسكن؟

المسكن ممكن يخفف الألم لساعات…
لكن لو السبب لسه موجود.. الألم غالبًا هيرجع من جديد.

عشان كده بنحتاج تقييم وتأهيل لو

❌ الألم مستمر بقاله أسابيع
❌ الألم بيمنعك من المشي أو طلوع السلم براحة
❌ في إحساس بضعف أو عدم ثبات في الركبة
❌ الركبة بتورم بشكل متكرر
❌ في صعوبة في فرد أو ثني الركبة بالكامل
❌ الألم بيرجع كل ما ترجع لنشاطك الطبيعي
❌ حصلت إصابة أو التواء سابق وما رجعتش الركبة لطبيعته

المسكن هدفه إن الألم يختفي يومين أو تلاتة…
لكن التاهيل هدفه إنك تتحرك براحة من غير ما الألم يرجع كل شوية لانه
💥بيحسن حركة المفصل - تقوية العضلات الداعمة للركبة - تقليل الضغط على المفصل 💥

لو ألم الركبة بقى جزء من يومك .. ابدأ تأهيل واسترجع حركتك بدون الم.

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

مش معنى أنك مش لاعب تنس أنك مش معرض للتنس إلبو لان الاصابة بالتنس البو إصابة شائعة جدا عند أي شخص بيستخدم إيده وحركة الر...
30/06/2026

مش معنى أنك مش لاعب تنس أنك مش معرض للتنس إلبو
لان الاصابة بالتنس البو إصابة شائعة جدا عند أي شخص بيستخدم إيده وحركة الرسغ بشكل متكرر
وده بيخلى ناس كتير بتفتكر
ان الموضوع مجرد وجع بسيط وبيعدي لكن مع الوقت…الألم بيزيد وقوة اليد بتقل وأبسط الحركات تبقى مرهقة
👈المشكلة دى بتحصل بسبب
التهاب أو إجهاد في أوتار العضلات المسؤولة عن حركة الرسغ والأصابع
👈لكن السؤال الأهم هل حالات التنس إلبو بتحتاج للتأهيل ولا مجرد الراحة والمسكنات
الألم هيخف والمشكلة هتختفى?
❌وهنا بتحصل أكبر غلطة 🙈هو أنك تعتمد على #المسكنات بس وتكمل تحميل على اليد
لأن المشكلة غالبا بترجع أقوى لو السبب الأساسي ما اتعالجش
👈 لكن في التأهيل بنشتغل على سبب #الإصابة
مع ✅تقليل الالتهاب والإجهاد على الوتر
✅ استعادة قوة #اليد والرسغ
✅ تحسين #حركة الكوع
✅ منع رجوع الألم مع الشغل أو النشاط اليومي

لو وجع الكوع مأثر على شغلك أو يومك…
ابدأ #تأهيل بدري قبل ما المشكلة تكبر 👌

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

Address

17 ش ابن النديم/اعلي ماركت سوبيكو/بلوكلي/الاسكندرية
El Iskandariya

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Telephone

+201270186800

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي M.T Center for Rehabilitation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category