د.هبه لطفي DR.Heba Lotfy

د.هبه لطفي DR.Heba Lotfy استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر

🌟٤ اسباب هتخلي لونك يغمق 👩🏾‍🦰☹️ حتي وانتي بتستخدمي واقيشمس 😎☀️1️⃣ بتستعملي واقي شمس ضعيف معامل الحمايه فيه اقل من 50+🙅🏼...
25/07/2026

🌟٤ اسباب هتخلي لونك يغمق 👩🏾‍🦰☹️ حتي وانتي بتستخدمي واقي
شمس 😎☀️

1️⃣ بتستعملي واقي شمس ضعيف معامل الحمايه فيه اقل من 50+🙅🏼‍♀️

2️⃣ استعملتي نوع مجهول المصدر او ماركه غير معروفه ولا مضمونه🤷🏼‍♀️
3️⃣ بتفردي كميه قليله جدااااا غير كافيه وغير مثبته للحمايه الفعليه من اشعه الشمس ☀️☹️
4️⃣ بعد ما بتحطي واقي الشمس بتحسي بالامان وبتنسي تجدديه كل ساعتين ⏰ عشان بيفقد فاعليته

📣📣 يبقي لو اخدنا بالنا من ال ٤ نقط دول هنحافظ علي بشرتنا ونعدي الصيف بامان ♥️👌🏼

عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

اساسيات اختيار الصن بلوك 👌🏼:⭐️ يكون واسع المدي لحمايه البشره من اشعه UVA و UVB⭐️ معامل الحمايه (SPF) لا يقل عن 50+⭐️ لل...
01/07/2026

اساسيات اختيار الصن بلوك 👌🏼:

⭐️ يكون واسع المدي لحمايه البشره من اشعه UVA و UVB

⭐️ معامل الحمايه (SPF) لا يقل عن 50+

⭐️ للبشره الجافه :
هنختار واقي شمس بتركيبه مرطبه

⭐️ للبشره الدهنيه او المعرضه للحبوب :
هنختار نوع خفيف وخالي من الزيوت oil free

⭐️ للبشره الحساسه :
هنختار نوع خالي من العطور ومخصص للبشره الحساسه .

السر مش ف الرقم المكتوب علي العلبه ❌………
السر في اختيار النوع المناسب 😉

عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

قبل اول نزول للبحر 🌊 ……. وقبل ماتجهزي شنطه المصيف 🎒⛱️🪁🧢…..محتاجه تجهزي بشرتك الاول 💁🏼‍♀️الشمس ☀️ والبحر 🌊 والهوا 🌬️ ممكن...
28/06/2026

قبل اول نزول للبحر 🌊 ……. وقبل ماتجهزي شنطه المصيف 🎒⛱️🪁🧢…..
محتاجه تجهزي بشرتك الاول 💁🏼‍♀️

الشمس ☀️ والبحر 🌊 والهوا 🌬️
ممكن يخلو البشره باهته ومجهده، وعلشان كده RRS skin booster هيدي بشرتك الترطيب والنضاره علشان تبان فريش وكلها حيويه خصوصا في فصل الصيف وخروجاته الكتيره 😉

استثمري في نضاره بشرتك وخليكي جاهزه تقضي احلي مصيف وتاخدي احلي صور 📷 ف الساحل ⛱️

عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

هنعرف سوا ايه الحقيقه بعيد عن الاشاعات 👌🏼😉⭐️ محتاجين نعرف اولا ان الليزر اشعه غير مؤينه non ionizing radiation بتخترق ا...
20/06/2026

هنعرف سوا ايه الحقيقه بعيد عن الاشاعات 👌🏼😉

⭐️ محتاجين نعرف اولا ان الليزر اشعه غير مؤينه non ionizing radiation بتخترق الجلد اختراق محدد جداااااا مش بيأثر علي مكونات الجلد كلها لكن بيستهدف فقط بصيله الشعرايه

اذن 📣 من الناحيه النظريه معندناش مشكله مع استخدام ليزر ازاله الشعر اثناء فتره الحمل 💁🏼‍♀️

ولكن ❌……….مش بنفضل نعمل جلسات اثناء الحمل 🙅🏼‍♀️ كنوع من المحافظه علي السلامه النفسيه للام الحامل بعيدا عن اي توتر يصيبها بخصوص الجنين 🤰🏼👌🏼

⭐️ ثاني نقطه نحب نوضحها اثناء فتره الحمل بيزيد هرمون اسمه
Melanocyte stimulating hormon وده مسوؤل عن زياده التصبغات ف الجلد وبالتالي لو حصل اي كدمه او حرق ده هيسيب لنا تصبغ بسبب الهرمون 🤰🏽

⭐️ اما بقي لو كنتي في فتره الرضاعه 🍼🍼 ف اهم نقطه تعرفيها ان نتيجه الجلسات مش هتكون مرضيه بالنسبالك
لان ارتفاع هرمون ال prolactin او هرمون الحليب بيسبب مقاومه للجلسات ومفعولها بيكون ضعيف 👎🏼

⭐️📣📣 👈🏼 عشان كده بننصح بتاجيل جلسات ليزر ازاله الشعر الي مابعد الولاده بشهر او شهرين لحين استقرار حاله الجسم عموما 👍🏼👌🏼
********
عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

هام هجري سعيد🥰. كل عام ونحن إلى الله أقرب، ربنا يجعله عام مُبارك علينا جميعًا.
15/06/2026

هام هجري سعيد🥰
. كل عام ونحن إلى الله أقرب، ربنا يجعله عام مُبارك علينا جميعًا.

جواب سؤالنا هوه ……. 👈🏼👈🏼المكملات الغذائيه 🙀 🔺اغلب الرياضيين 🏋️⛹🏻 عندهم نمط لظهور حب الشباب بيكون علي منطقه الظهر والاكتا...
15/06/2026

جواب سؤالنا هوه …….

👈🏼👈🏼المكملات الغذائيه 🙀

🔺اغلب الرياضيين 🏋️⛹🏻 عندهم نمط لظهور حب الشباب بيكون علي منطقه الظهر والاكتاف وممكن كمان علي الوجه

🔺 الدراسات بتقول ان فيه علاقه قويه بين المكملات الغذائيه وظهور حب الشباب
وده بنشوفه فعلا علي ارض الواقع 😢

طب بيحصل ازاي 🤔 ؟؟؟؟

🔹 ال WHEY بروتين بيرفع نسبه الانسولين في الجسم وده بيحفز الخلايا الدهنيه فيظهر لنا حب الشباب 🤦🏻

🔹 مكملات B12 بالذات بجرعات عاليه بيغير التوازن للبكتريا وتخليها تنشط وممكن تعمل التهابات وتزود حب الشباب 🤷🏻

🔹 الكرياتين 😳 مع انه مهم وصحي بس فيه دراسات بتربطه بارتفاع DHT اللي بياثر علي حب الشباب وكمان تساقط الشعر الوراثي 😢

📣 فلو انت رياضي وبتعاني من المشكله دي يبقي لازم تغير المكملات الي بروتينات نباتيه او طبيعيه وده هيكون الحل الاسهل 💁🏼‍♀️

وطبعااااااا تراجع طبيبك عشان تعالج حب الشباب بطريقه صحيحه 👌🏼
*****--
عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

عيد أضحى مبارك. وكل عام وأنتم بخير 💐💐
26/05/2026

عيد أضحى مبارك. وكل عام وأنتم بخير 💐💐

علاج الثعلبة بفروة الرأس 👌🏼👌🏼عيادة د.هبه لطفي استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️📍العنوان: المحله الكبرى...
24/05/2026

علاج الثعلبة بفروة الرأس 👌🏼👌🏼

عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

ودعي التساقط وابدئ حكايه شعر اقوي 😉✅✅ بالكشف الدقيق عن طريق جهاز التريكوسكوب اللي بيساعدنا في تحديد المشكله واختيار الخط...
20/05/2026

ودعي التساقط وابدئ حكايه شعر اقوي 😉

✅✅ بالكشف الدقيق عن طريق جهاز التريكوسكوب اللي بيساعدنا في تحديد المشكله واختيار الخطه العلاجيه المناسبه والوصول لافضل نتيجه بتتمنيها 👌🏼👌🏼

عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

البوتوكس مش بيغير ملامحك ……بيخلي ثقتك تتكلم 😉🫶🏻🫶🏻📌 خليكي فاكره🫵🏻 كل مره تهتمي بنفسك…….. بتزهري اكتر🌹عيادة د.هبه لطفي است...
16/05/2026

البوتوكس مش بيغير ملامحك ……
بيخلي ثقتك تتكلم 😉🫶🏻🫶🏻

📌 خليكي فاكره🫵🏻
كل مره تهتمي بنفسك…….. بتزهري اكتر🌹

عيادة د.هبه لطفي
استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر ❤️

📍العنوان: المحله الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
للتواصل والحجز واتساب
01110209121☎️

Address

المحلة الكبرى موقف طلعت حرب برج دار الطب الدور الرابع
El-Mahalla El-Kubra

Opening Hours

Monday 10am - 5pm
Tuesday 10am - 5pm
Wednesday 10am - 5pm
Thursday 10am - 5pm
Friday 10am - 5pm
Saturday 10am - 5pm
Sunday 10am - 5pm

Telephone

+201110209121

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.هبه لطفي DR.Heba Lotfy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category