15/09/2026
🎒📚 رجوع المدارس… ورجوع «بهدلة ماما» 😅
المدرسة بدأت…
والواجبات بدأت…
والتمارين والمذاكرة بدأت…
وماما بقى عندها مهمة جديدة:
«اقعد عدل! متقوسش ضهرك! شيل الشنطة صح!» 😂
لكن الموضوع مش هزار بس 👀
الجلوس لفترات طويلة، وضعيات الجلوس الخاطئة، زيادة وزن الشنطة وقلة الحركة ممكن يسببوا آلام في الظهر والرقبة وإجهاد عضلات الطفل.
💙 وهنا تيجي أهمية التمارين العلاجية المناسبة للطفل، لأنها بتساعد على: ✅ تقوية عضلات الظهر والبطن
✅ تحسين وضعية الجلوس والوقوف
✅ زيادة المرونة والحركة
✅ تقليل الإجهاد وآلام الظهر والرقبة
✅ تعليم الطفل عادات حركية صح من بدري
🎯 بدل ما كل يوم تقولي له: «اقعد عدل!»… علّمي جسمه إزاي يقعد وي
تحرك صح.
خلي رجوع ابنك للمدرسة رجوع للنشاط والحركة… مش رجوع لوجع الظهر. 💙
📍 مركز الجيار للعلاج الطبيعي والتأهيل
بنقيّم حالة الطفل ونحدد احتياجاته، ونضع له برنامج تمارين مناسب لسنه وحالته.
---------------------------------------------------------
للحجز والاستفسار تقدر تتواصل معانا على رسايل الصفحه 💟 او سيب كومنت وهنتواصل معاك او تقدروا تتواصلوا معانا على ⬇️
على :
📞 01224864805 - 01149873081 - 0402248565
والفريق المختص هيرد على اسالتكم
فروع المركز بالمحلة الكبرى:
📌 شارع البحر، أول شارع الحنفي امام مطعم البغل.
📌 كفر حجازي، أمام الموقف.
