06/07/2026
استمتع بالمباراة وشجع بقلب جامد 🇪🇬🫀
٢٤ ساعة تفصلنا عن أهم مباراة لمنتخب مصر القومي
المباريات الكبيرة تصنع لحظات لا تُنسى، لكن مع الحماس قد يرتفع التوتر والانفعال، خاصةً لدى مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم.
لذلك ننصحكم قبل صافرة البداية:
✅ تناول أدويتك في موعدها ولا تؤجلها بسبب المباراة.
✅ تجنب الإفراط في المنبهات والمشروبات الغنية بالكافيين.
✅ لا تُكثر من الأطعمة المالحة أو الدسمة أثناء التشجيع.
✅ إذا شعرت بألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو دوخة شديدة، فلا تنتظر نهاية المباراة واطلب الرعاية الطبية فورًا.
✅ شجّع بحماس… لكن بهدوء، فقلبك أهم من أي نتيجة.
نتمنى التوفيق لمنتخب مصر في هذه المواجهة الكبيرة أمام الأرجنتين، ونتمنى لكم جميعًا مباراة ممتعة… وقلوبًا تنبض بالصحة والطمأنينة. 🇪🇬❤
>>>>>>>>>>>> •
