د/نجلاء محمد الخولى م.التوليد وأمراض النساء

  • Home
  • Egypt
  • El-Manzala
  • د/نجلاء محمد الخولى م.التوليد وأمراض النساء

د/نجلاء محمد الخولى م.التوليد وأمراض النساء المنزلة.امام معمل البرج.أعلى مركز البلتاجي للآشعة

26/08/2026
من أسباب اللي بتحمل ع الحبوب وتكون ماشية عليها وتقولي حملت عليها ليه ؟؟؟
24/07/2026

من أسباب اللي بتحمل ع الحبوب وتكون ماشية عليها وتقولي حملت عليها ليه ؟؟؟

للأسف سوء التغذية اثناء الحمل بيعمل مشاكل كتيره جدا وبتاثر ع صحتكاثناء الحمل و بعدها كمانف متهمليش الأكل الصحي علشان متن...
06/07/2026

للأسف سوء التغذية اثناء الحمل
بيعمل مشاكل كتيره جدا وبتاثر ع صحتك
اثناء الحمل و بعدها كمان
ف متهمليش الأكل الصحي علشان متندميش
بعد فوات الأوان ونجري ورا بعض علشان نصلح ال باظ 😥

😴💔 أول ما الحامل تنام بعمق... تشنجات الساق تقرر تعمل مفاجأة الساعة 3 الفجر! 😭⚡كل أم حامل أكيد مرت باللحظة دي 😩تكوني أخير...
29/06/2026

😴💔 أول ما الحامل تنام بعمق... تشنجات الساق تقرر تعمل مفاجأة الساعة 3 الفجر! 😭⚡

كل أم حامل أكيد مرت باللحظة دي 😩
تكوني أخيرًا لقيتي وضعية مريحة ونمتي 😴💞
وفجأة تصحي على ألم شديد وتشنج مفاجئ في الساق 😭🦵⚡

✅ تشنجات الساق أثناء الحمل شائعة جدًا خصوصًا في الشهور الأخيرة
💧 شرب كمية كافية من المياه
🥛 الاهتمام بالمغنيسيوم والكالسيوم
🦶 تمارين التمدد الخفيفة قبل النوم
🛏️ والنوم بوضعية مريحة
كلها خطوات ممكن تساعد على تقليل التشنجات وتحسين جودة النوم ❤️✨

Address

المنزلة/المحطة أمام معمل البرج. أعلى مركز آشعة البلتاجي
El-Manzala

Telephone

+201555990773

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/نجلاء محمد الخولى م.التوليد وأمراض النساء posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share