13/05/2022
"الثقة بالعودة حتى النهاية"
فى مبارة ريال مدريد و مانشستر سيتي الأخيرة فى دورى أبطال أوروبا ريال مدريد متأخر فى مباراة الذهاب بهدف ومتأخر على أرضه ووسط جمهوره بهدف ومطلوب منه هدفين على الأقل عشان يحيى آماله في العودة.
الدقيقه ٨٥ وجمهور الريال بدأ يغادر الملعب وأكثر المتفائلين بيعشم نفسه بهدف حفظ ماء الوجه فى فريق زى مانشستر سيتي.
ريال مدريد فى الدقيقة ٩٠ و ٩١ يحرز هدفين .ويلعب الفريقين وقت اضافى ويحرز بنزيما هدف ثالث ويتأهل لنهائى دورى أبطال أوروبا.
"ناتشو" مدافع ريال مدريد والمصاب بالنوع الاول من مرض السكر في عمر ١٢ سنة لعب المباراة كاملة بالوقت الإضافى _يعنى أكثر من ١٢٠ دقيقه _من المجهود البدنى الشديد والضغط العصبى وسط ٨٠ الف مشجع . هبوط وارتفاع السكر يسبب فقدان التركيز واجهاد عام بالجسم .ناتشو فى وسط كل ده واقف على رجله ومركز وهو اللى بيدى الأمل لزمايله فى الفريق " الثقة بالعودة حتى النهاية"
شخصية الإنسان بتتكون من مواقف وخبرات وناتشو فى بداية تشخيصه بالسكر قابل دكتور يوم الجمعه قاله "انسى لعب الكورة تانى" وبيحكى أن شعوره كان سئ جدا وقتها انك تحرم طفل من أحلى حاجة بيحبها. فى المتابعة يوم الاثنين قابل د.راميريز اللى أحيى الأمل عنده وقاله العكس تماماً أن الرياضة مهمة جدا لمريض السكري نوع أول أو ثانى.ومن وقتها وقرر يكمل المسيرة ويقاتل ويحجز مكانه في الفريق الأول لريال مدريد ويحقق بطولات كتير معاهم.
الجمعية الأمريكية للسكر بتوصى بالتخلى عن نمط الحياة الساكن وضرورة ممارسة الرياضة لمدة ساعة ٣ مرات أسبوعياً للاطفال والمراهقين.أما الشباب يمكنهم ممارسة الرياضة لأكثر من ١٥٠ دقيقه أسبوعياً.الرياضه هتحافظ على وزنك وهتقلل مقاومة الأنسولين وهتقلل معدل الدهون الضارة.
ناتشو مش مجرد لاعب كرة قدم. ده نموذج ملهم لكل مرضى السكر أن السكر مش عائق قصاد حلمك . السكر حياة جديدة وتحديات بتقوى شخصيتك.
دمتم بصحة وعافية
#شير
