05/08/2026
الحر بيزود الالتهابات ولا بيقللها؟ 🤔
الإجابة: مفيش قاعدة واحدة.
ناس كتير بتحس إن مفاصلها أهدى في الصيف، لأن الدفء بيساعد على تقليل تيبّس العضلات والمفاصل.
لكن في المقابل، الحر الشديد والجفاف ممكن يسببوا:
🔹 إرهاق عام
🔹 زيادة الإحساس بالألم
🔹 قلة الحركة، وده يزوّد التيبّس عند بعض المرضى.
📌 لو عندك مرض مناعي، فالعامل الأهم مش درجة حرارة الجو…
لكن الالتزام بالعلاج، وشرب كمية كافية من المياه، وتجنب التعرض للحر لفترات طويلة.
مع د/ عبد الوهاب نصرت
مدرس واستشاري أمراض الروماتيزم والعمود الفقري وأمراض المناعة والفيبروميالجيا – جامعة الأزهر
👇 لو عايز تعرف تفاصيل أكتر عن حالتك أو تستفيد من خدمة الكشف الأونلاين، اكتب في الكومنتات "أونلاين".
ألمك_دايمًا_ليه_حل